据我国卫生部2001年公布的一份统计资料披露，我国失眠症患病人数已达120万～240万人。而且，随着现代化进程的不断推进，社会竞争日益激烈，人们的工作和生活节奏加快，生活方式发生改变，失眠症的发病率还在不断升高。长期失眠对人的身心健康有害，容易引起多脏器功能紊乱和免疫功能下降，并与溃疡病、高血压病、冠心病、糖尿病以及其他精神疾病有一定的相关性。中医药治疗失眠...
情绪刺激也会引起 多梦 吗，如何纠正? 我们在有关条目中已经介绍，做梦对每一个正常人来说是必不可少的，而且还有一些好处。那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果，从而出现了白天的许多不舒服症状。实际上并非如此，如果仔细询问这些人，都会发现他们存在着各种烦恼的心理因素。正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠，同时也引起了其他症状。他们通过...
...钟及睡眠紊乱. 2,有 睡眠呼吸暂停 ,即睡觉时 打呼噜 ,并有呼吸间歇现象者,可影响睡眠质量. 3, 肥胖 ：体重超重也会引起白天过度困倦的重要原因. 4, 糖尿病 也和日间嗜睡具有非常紧密的联系.在那些患有 糖尿 病的被调查者中,他们出现日间嗜睡的可能性是其他人的近2倍. 5, 抑郁症 ：可能是白天过度困倦的主要诱因,在接受 抑郁 症治疗的人当中,白天感...
(一)发病原因 目前认为主要的“睡眠调节中枢”位于下丘脑腹前区，即视交叉上核，该区病变除导致睡眠-觉醒周期紊乱外，还可导致体温及进食活动的改变。 (二)发病机制 医学上对睡眠的探讨，始于寻找“睡眠中枢”，位于下丘脑或第三脑室侧壁的病变能够产生持久的 昏睡 ，但非生理性睡眠，亦不能解释醒-睡周期。当前认为和睡眠有关的解剖部位相当广泛，至少包括额叶底部、眶部皮质...
女性 失眠 的主要原因如下： （1）心理因素： 急性或慢性 焦虑 ；急性或慢性 忧郁 ；上床时正考虑某些问题，丢不开，放不下；常担心自己睡不着，这样的担心最妨碍入眠。还有人害怕黑暗、害怕恶梦、害怕睡过去不会醒过来等等，任何原因引起的睡前过度兴奋都妨碍入眠。 （2）睡眠环境因素： 有的人只习惯在固定的环境中睡眠，换间房、换张床便睡不着。老年人对环境改变的适应能...
1、短暂性 失眠 （小于一周） 大部分的人在经验到压力、刺激、兴奋、 焦虑 时；生病时；至高海拔的地方；或者睡眠规律改变时（如时差；轮班的工作等）都会有短暂性失眠障碍。这类失眠一般会随着事件的消失或时间的拉长而改善，但是短暂性失眠如处理不当部分人会导至慢性失眠。 短暂性失眠主要治疗原则为间歇性使用低剂量镇静安眠药或其它可助眠之药物如抗 忧郁 剂和好的睡眠卫生...
...SLT)等。 NPSG最适用于评价内源性睡眠障碍如 阻塞性睡眠呼吸暂停综合征 和周期性腿动或经常性深睡状态如REM行为紊乱或夜间头动。对于 失眠 尤其是 入睡困难 为主的失眠的评价则无裨益。 MSLT常在NPSG后进行，用于评价 睡眠过度 。该法常可发现 发作性睡病 中的日间过度睡眠和入睡初期的REM期。MSLT应该在患者正常的清醒周期中进行，并随后观察一个...
失眠 是困扰许多现代人的问题，造成失眠的原因很多，工作压力、感情压力、长期不正常生活习惯、疾病…等等。不同的原因会有不同的状况，也必须用不同的对治方法。多数失眠的人都曾尝试过各种方法无效之后，才开始服用安眠药。一旦开始服用安眠药，就很难摆脱这种明知有害又不得不服的药，而且随着服用时间的愈来愈长，药量也跟着日渐增加。 当身体处于肺热状态时，嘴唇发红，必定失眠。...
经行失眠 是指每遇经前或经行失眠不安为主证，经后 睡眠 正常者，称为“经行失眠”。见于育龄期妇女。本病若治疗不当， 失眠 逐渐严重，甚至彻夜不眠可发展为精神异常。属 中医 的经行前后诸证。 经行失眠的病因 本病的基本 病理 是心脑失养和 心肝火旺 而致。 阴虚火旺 阴血 亏虚， 心火 偏旺， 心阴 不足，心脑失养而致。 经行失眠的症状 心脾失养 经前思虑过度...
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