...足8个小时，但白天打盹，累计下来，一天的睡眠量也接近8个小时，成年人一般每天睡眠5～7小时，最多也就是7个半小时。许多探讨睡眠学的人认为， 失眠 本身算不上什么疾病，而只是暗示着身体上或情感上或行为上出了问题，从而影响了大脑的正常功能，妨碍了大脑发出睡眠的指令。老年人一旦出现暂时的失眠，不要为之急躁。有些人刚躺下不久就担心是否能人睡，这样越担心就越睡不着，结...
催眠药一直是失眠的主要临床治疗手段。在第160届APA年会上,报告了多项关于失眠的临床研究结果,下文介绍部分催眠药研究进展。 唑吡坦 美国杜克大学Krystal报告,唑吡坦缓释剂按每周3~7天按需治疗的方法治疗成人慢性原发性失眠,未显示存在药物依赖。 该多中心双盲随机研究纳入的1025例患者接受唑吡坦缓释剂(12.5 mg,每周3~7晚按需治疗)或安慰剂治疗...
最近的《癌症》杂志上的一项新的研究表明，一种新的药物联用方法对一些胃癌病人有效。过去，对一些胃癌病人采用化学治疗只能获得轻微的效果。一项新的研究评估了表柔比星(epirubicin)和顺铂联用以及口服尿嘧啶、替加氟和甲酰四氢叶酸药物治疗的效果。韩国的研究人员对52名晚期胃癌病人进行了研究。病人接受了持续21天的联合治疗，然后休息7天，再重复该治疗周期5次。结...
...是肝阳上亢，上扰清窍，发为眩晕；或是脾胃不足，气血亏虚脑失所养。三是痰湿中阻，痰湿上犯，蒙蔽清阳而发眩晕。四是瘀血内阻，清窍受扰，而生眩晕。根据上述情况，宜选用下列偏方、验方治疗。[方一] 花椒 取出不用。将葱花放入锅内稍炸，随即放人芹菜，翻炒均匀后加入酱油、盐，再炒拌均匀，略煮出锅。本方祛脂降压，利水清热。可辅治高血压、高血脂所致的头晕目眩，失眠头痛等症。
本地估计有20%至30%人口有 失眠 问题。现代医学把失眠的病因主要分为身体原因、生理原因、精神因素和药物原因四大类。在中医治疗方面，治病求其本，主要是采用中药和针灸治疗。 失眠症是中医脑科常见病。早在二千年前，中国有一部古医书《内经》称本症为“不寐”或“不得眠”。由此可见，中医是最早认识失眠症的。 失眠的病因 古代中医认为造成失眠乃因“ 思虑伤脾 ，脾血亏...
...单词的记忆和背诵所困扰，使中枢神经系统处在兴奋———疲劳的负循环状态之中。天长日久，就会造成植物神经紊乱，入睡缓慢且质量下降，以致发展到严重失眠，靠安眠药度过每一个夜晚。 用运动方法解决失眠可分为意念、按摩、锻炼三方面。 根据气功的意守入静原理，每晚定时上床仰卧，双目微合，面部放松，口微张，舌舐上颚，呼吸平缓。两眼球自然向左右摆动，速度要缓慢，意念着一个“睡...
河北医科大学第二医院采用赵玉庸教授多年临床经验方——清痰安神方(胆南星、白附子、 黄连 、栀子、淡豆豉清心除烦；火炽易耗心血，用炒酸枣仁、夜交藤、合欢皮养心血，安心神，与主药共奏清热化痰、平肝安神之功。 本研究表明，清痰安神方疗效确切，起效时间与舒乐安定差异无显著性意义，对改善痰火内扰相关症状方面明显优于对照组，治疗失眠无成瘾性，值得临床推广应用。
...的充实感。一旦睡眠出现障碍，使得精力不济的话，工作、交友、娱乐甚至人格障碍就顺然接踵而至了。 最近一段时间，来广安门医院中医心身医学科就医的失眠患者多了起来，祝女士就是其中的一位。由于连续两周的严重失眠，她几乎应付不了那份会计工作了。初次就诊时，她一边哭，一边诉说着心中的懊恼。她是个性格要强的人，做事雷历风行，对工作一丝不苟，不允许自己出现任何差错。随着时间...
中医治疗阳痿" 阳痿的方法，包括中药、针灸、气功等方法，根据中医理论辨证论治，阳痿与肝、肾、阳明三经有关，病机上可分为四类： Ａ.命门火衰：本症多因性交过颇，或长期手淫&cols=1" 手淫导致精气虚寒，命门火衰。症见百面色战白，夜尿频繁而短少、头晕目眩、精神痿靡、腰膝酸软、肢冷畏寒、舌淡苔白、脉多沉细。治以五子衍宗丸（枸杞子、复盆子、菟丝子、五味子、车前子...
1、环境原因：常见的有睡眠环境的突然改变。2、个体因素：不良的生活习惯，如睡前饮茶，饮 咖啡 ，吸烟等 3、躯体原因：广义地说，任何躯体的不适均可导致 失眠 ，4、精神因素：包括因某个特别事件引起兴奋，忧虑所至的机会性失眠5、安眠药或 嗜酒 者的 戒断反应
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