...从炎热的暑夏走进清爽的凉秋之际，朋友提醒我：“别忘了吃萝卜！”其实这是用不着他来说的，那一阕“天交九月九，大夫犯了愁，家家吃萝卜，病从何处有”的竹枝词，他还是从我这里抄去的呢。 初秋吃萝卜能祛除盛夏心中的火，农谚有“头伏萝卜二伏菜”之说。...
...夏日一到，胃口不好，又容易吃坏肚子，专家教你如何在夏日里吃得清爽又健康，让你避免肥胖，轻松享有窈窕身材。 人人难免的“夏季少食症” 夏天为何吃不下饭？其原因有以下几方面： 1.温度高：日本营养师手冢文荣在《大口吃出健康》中指出，气温每增高...
...自然苦了肠胃。煎炸食物容易引起脾胃热滞，导致便秘或肚胀；而甜点吃得过多也会导致脾虚生湿，造成虚湿积滞，引发腹泻。 橙汁和木瓜能很好地调整消化机能，它们都有去热滞的作用，这两天不妨多喝几杯橙汁或木瓜汁，不过要在吃完饭1~2小时后再喝，否则吃饱后...
...。有明显上火症状的人可以吃一些清火的食物如绿豆汤、金银花茶、菊花茶、莲子心泡水等。 二、辛甘之品助春阳 稍微有一些辛味的东西，如葱、生姜、韭菜、蒜苗等都是养春气的食物。唐朝的《千金方》里有一句话叫做“二三月易食韭”。吃这些食物对于人体春季...
...年近七旬的高大爷，因右下肢放射性疼痛半年，被某医院诊断为腰椎间盘突出症而做手术。术后疼痛照旧，转入中南大学湘雅医院，诊断为原发性肺癌，脊柱转移。该院急诊科教授罗学宏提醒中老年人，腰腿痛当心癌转移。 脊柱是肿瘤骨转移最常见的部位，而脊柱...
...四两拨千斤的作用；地利要选择当地阳气最旺之时（笔者认为全国上下不必都拘泥于每伏第一天，只要是当地最热之时就可），根据当地的环境气候选择寒证热治；人和就是诊者应该选择正规医院，经有经验的医生正确诊治。试想，如果您本身是个阳盛阴虚体质者，医生再...
...精神、润皮肤等功效。绿豆可以与大米、百合等放在一起熬制，加糖；在大汗淋漓之后食用，让人热暑顿消。 菜谱说明：早上是一天中最凉快的时候，上午是最主要的活动时间，所以早餐可以适当多吃。喝牛奶也能增强身体抵抗力。中餐时，饭前先喝汤或者吃一些酸味...
...女性们都爱干净，而且非常喜欢使用带有香味的日用品，比如香水、香精等，就连日常使用的化妆品，也要味道较浓的。总觉得身体发出香味，令自己形象提升。可是知道吗?长期使用香味日用品，当心内分泌失调，进而影响身体的健康。 香喷喷的沐浴露、洗发水、...
...的是浮肿，但是到了孕晚期，很多人也会常出现双腿浮肿。如果第二天浮肿好了，就不必担心，属正常现象；但是如果休息几天也不好，而且不光是双腿、脸部、双手也有浮肿，那就要及时看病。 妊娠期高血压综合征发病率大约为5%。这时候准妈妈的血管和老年人一样...
...《病源》此由热气在肠胃，挟毒则下黄赤汁也。又热毒伤于肠胃，故下脓血如鱼脑，或烂肉汁，壮热而腹绞痛，此温毒热气所为也。（并出第九卷中）《深师》疗天行毒病，酷热下痢。七物升麻汤方。升麻 当归 黄连（去毛） 甘草（炙） 芍药 桂心 黄柏（各半两...
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