优质醋泡治疗失眠_【中医宝典】

“醋泡能安眠提神”,但用何种醋、用多少量、是否用水稀释、是否加热?这些问题,很多读者表示不解。 睡前浴足本来就有安眠的作用。宋代文学家苏东坡有“主人劝我洗足眠,倒床不复闻钟鼓”的诗句。而用醋浸泡足,能促进机体的血液循环,解除疲劳,帮助入睡,有效治疗失眠。但需要注意的是,使用醋泡足,必须用优质醋,如江苏镇江醋、四川保宁醋、山西老陈醋等,禁用化学醋。建议每晚...

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预防鸡眼要常泡_皮肤病_【中医宝典】

一些经常穿高跟鞋的底常常会出现一个老茧。如果老茧中央出现一个硬核,便发展成 鸡眼 。鸡眼有明显的压痛,给行走带来许多不便。预防鸡眼首先要经常泡脚。 泡脚要用温 肥皂 水或是比较滋润的沐浴露,这不但能软化皮肤,还能彻底去除深层污垢。在肥皂水中浸泡5~10分钟以后,再接着用软刷子轻轻刷足底,可以把多余的死皮去掉。最后把脚洗干净,用毛巾认真擦干,不放过脚趾间的缝...

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踩按摩法_推拿手法_【中医宝典】

踩按摩法,顾名思义,就是用脚踩踏病人身体的一定部位以治疗某些疾病的一种按摩疗法。 主要用于腰背部疾患,如腰背筋膜炎、腰部软组织损伤、 坐骨神经痛 、 腰椎间盘突出症 、胸腰椎小关节紊乱等。本法为民间推拿按摩法,自古相传至今,在中原、华北等地区民间较为多用。 【操作方法】 一、踩前准备 1.牵引架牵引架是用6分钢管制成,制作方法:200cm长钢管2根,40c...

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弱(脚痹)_《针灸资生经》在线阅读_【中医宝典】

委中、疗弱 无力 .风湿痹.筋急.半身不遂.(明)三里、疗脚弱.承山、疗脚弱无力.脚重.偏风不遂.委中、疗脚弱无力.腰尻重.曲 中筋急.半身不遂.(下) 有人旧患脚弱且瘦削.后灸三里、绝骨、而脚如故.益知黄君针灸图所谓绝骨治脚疾神信也.同官以脚肿灸承山.一穴疮即干.一穴数月不愈.不晓所谓.岂亦失之将摄耶.是未单方歌云、风毒脚弱痹.肩井及大椎.风市与三里.百...

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孕妇的上工夫很重要_【中医宝典】

怀孕后负担最重的是心脏。由于子宫的增大提高横膈,90%的孕妇有功能性的心脏杂音,平均每分钟增加10—15次心跳,心搏出量也,增加25%—50%。 被称为是人体第二心脏的,在怀孕后的负担也不轻。首先要支持增加的体重(10—14.5Kg)脊椎前弯、重心改变,怀孕末期由于松弛素的分泌,颈、肩、腰背常常酸痛,脚更不堪重负,足底痛时有发生。 怀孕三个月后要穿宽松、...

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子肿、子气、子满、脆、皱脚证治_《妇科心法要诀》_【中医宝典大全】

茯苓导水汤 妊娠肿满与子气, 水气 湿邪脾肺间,水气浸胎喘难卧,湿气伤胎胀难堪,均宜 茯苓 导水治,香瓜槟腹四苓攒,桑砂苏陈胀加枳,腿 防己 喘葶添。 【注】妊娠 水肿 胀满、子气、皱脚、脆脚等证,皆由水气湿邪,伤于脾肺为病也。若水气盛而浸胎,则必喘而难卧;若湿气盛而伤胎,则胀满难堪。皆宜用 茯苓 导水汤治之,方用 木香 、 木瓜 、 槟榔 、 大腹皮 、...

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基因治疗类风湿关节炎前景看好_骨科骨性关节炎_【中医宝典】

法兰克福,1月22日(路透社医学新闻)据德国学者报道,基因治疗类风湿性的初步研究已经获得令人满意的效果,从而有望研制成功仅需几个月注射一次的抗炎药。 dusseldorf大学医院的axelbaltzer博士称,该基因治疗的i期临床研究已经证实其可用于长期缓解 类风湿关节炎 症状而无明显副作用。 研究人员从12例严重类风湿关节炎患者的关节中提取细胞进行培养转...

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《以报国》原文-出自《二心集》_【鲁迅全集】

报国 今年八月三十一日《申报》的《自由谈》里,又看见署名“寄萍”的《杨缦华女士游欧杂感》,其中的一段,我觉得很有趣,就照抄在下面:“……有一天我们到比利时一个乡村里去。许多女人争着来看我的脚。我伸起脚来给伊们看。才平服伊们好奇的疑窦。一位女人说。‘我们也向来不曾见过中国人。 但从小就听说中国人是有尾巴的(即辫发)。都要讨姨太太的。女人都是小脚。跑起路来...

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风腰疼痛_《圣济总录》_中医综合书籍_【岐黄之术】

论曰腰者肾之府也。肾主腰。其气不足。风湿冷气。乘虚内攻。与正气交争。经脉蕴滞。不能荣养于腰脚。故屈伸步履皆疼痛也。 治风腰脚疼痛。不可忍。足胫 痹。 独活汤 方 独活 (去芦头一分) 黄 (锉半两) 防风 (去叉) 茯神 (去木) 桂(去粗皮) 白藓皮 羚羊角 (镑各一分) 酸枣仁 (炒半两) 桃仁 (去皮尖双仁炒一两) 上九味。粗捣筛。每服五钱匕。水一盏...

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