...机体适应寒冷气候的能力。不同年龄可选择不同的锻炼项目。无论何种活动，都应注意一个冻字，切勿搞得大汗淋漓，当周身微热，尚未出汗，即可停止，以保证阴精的内敛，不使阳气外耗。冷水浴，应在整个秋天坚持，不要间断。 忠告之四：秋季防肥胖 肥胖既有碍人的...
...口腔炎、舌炎、口腔溃疡等，因此，年长儿嘱其用生理盐水漱口，每日3～4次，婴幼儿应每日清洁口腔并多喂水，达到清洁口腔的目的。大量出汗可引起皮肤瘙痒、皮肤炎症，必须保持皮肤清洁，及时更换衣服，洗澡，使患儿感到清洁舒适。 ▲感冒用不用抗生素? 当...
...，对减少成年人呼吸道过敏性疾病的患病率乃至全球公共健康有着极为重要的意义。 目前，全球有2.5亿人罹患过敏性疾病，占世界总人口的22%，并且发病率呈逐年上升趋势。中国过敏性鼻炎的统计发病率约为38%。世界卫生组织已把过敏性疾病列为21世纪...
...赵先生一样，很多人都容易忽视胃炎的危害。 症状隐匿 如果把胃炎病人自诉的症状和胃镜下看到的病变加以比较，就会发现症、病之间差别甚大：胃黏膜明显地水肿、渗出、糜烂甚至出血、化脓了，可病人却只有胃口不适、消化不良的症状，有的人甚至没有难受的感觉。...
...拿出家中常用的感冒药，心想感冒还不容易对付吗?谁知，感冒药连续吃了好几天，孩子的喷嚏还是“哈啾声依旧”，不见好转却也不见加重，还不断流清鼻涕，吃药都吃不好?是不是得去医院看看?这一看才知道，孩子不是天凉感冒，而是“过敏性鼻炎”。 居住在湿热...
...乙脑、急性肾炎、产后风湿病等病的早期症状，与感冒相当近似，若不细心鉴别，极有可能因为当作感冒治疗而延误了病情。 “假感冒”之1：过敏性鼻炎 ●貌似感冒的症状：鼻塞、流涕、打喷嚏，并伴有轻度的发热，乏力头痛。 ●症状关键句：鼻塞、流涕、打喷嚏...
...你是个好脾气、富有幽默感的人吗？如果是，那就恭贺你，如果不是，那就给你提一句忠告，赶紧改一改，因为除了你的脾气让别人不舒服外，据科学家研究，脾气不好的人比心情快乐的人更容易得感冒。 研究人员对63名住在养老院里、年龄在80岁以上的老头...
...次，会导致急性脑缺血，引起抽风发作或突然死亡。 对策：别把孩子感冒不当一回事，在积极治疗的同时，严密观察全身情况，一旦发现心脏异常的“蛛丝马迹”，及时住院诊治，以防不测。 险情之三：颈椎脱位 真真的感冒历险记又是另一种“版本”。那是他在感冒...
...大量变应原从而诱发或加重疾病。在冬季婴儿经常感冒很可能是尘螨所致的变应性鼻炎。在幼儿，食物可引起变应性鼻炎，以鸡蛋和牛奶最常见。但进食过敏食物，一般伴其他器官系统症状，如荨麻疹、哮喘等。偶尔，吸入食物气味可引起鼻症状。 由于花粉引起的症状...
...性又称变应性鼻炎，是鼻腔粘膜的变应性疾病，并可引起多种并发症。近年来发病率有升高趋热。据统计，变应性鼻炎约占全部鼻炎的40%。临床上一般分为常年性和季节性两型。 支气管(简称哮喘)，是由多种细胞特别是肥大细胞、嗜酸性粒细胞和t淋巴细胞参与...
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