...据《每日邮报》26日报道，英国伦敦帝国理工学院进行的一项最新研究指出，每天至少喝5杯咖啡或茶，有助于预防脑瘤。 这项研究成果发表在《癌症流行病学、生物指标和预防》杂志上。在试验过程中，科研人员对300多名被诊断出患有神经胶质瘤(通常从大脑...
...20年。 世界卫生组织列出了全世界重点防治的慢性非传染性疾病，排位第一的是恶性肿瘤，第二位是心脑血管疾病，第三就是龋齿及。但是，专家们认为预防龋齿牙周病的对策并不复杂，只要做好以下二点，就能有效地预防龋齿牙周病：一是结构要合理，精、粗食品及...
...现在很多人特别是中老年人把醋作为保健品每天定量喝。记者近日从西安的一些医院了解到，虽然醋具有开胃健脾、消除疲劳的功效，但是很多人却因不正确食用醋而引发疾病。 据悉，大量食醋后，人体的酸碱平衡会受到一定影响，会灼伤、腐蚀食道黏膜及损伤脾胃，...
...日本熊本县立大学的专家最近发现，树莓的芳香成分——树莓酮能促进人体基础代谢，具有降低体内脂肪含量的作用，将有助于治疗因肥胖导致的疾病。 据《日经产业新闻》报道，该大学铃木公教授领导的研究小组在实验时，让２４名健康女性每天服用２００毫克...
...饮水，老年人每天早晨空腹喝300～400毫升温开水或淡盐水，有助于润滑肠道、刺激肠蠕动、缓解便秘。③注意饮食卫生，积极预防腹泻和便秘等消化系统疾病的发生，以减少肛肠疾病的发病因素。 4 养成良好的排便习惯 ①定时排便，最好安排在早起后或晚睡前...
...岁末年初本是辞旧迎新、家人团聚的日子，但也是心脑血管疾病容易高发的季节。 心脑血管病人要注意以下几点，快乐健康过佳节。 防寒冷 严寒、低气压、温差大的恶劣气候，会使人体处于一种应激状态，血管收缩使血压增高，心脏的负荷加大，供应心脏血液的...
...冬季气候寒冷干燥，人们又喜欢吃麻辣食品和各式补品，造成了很多人痔疮的发作。从医学角度来说，调整饮食是预防痔疮、减轻其症状、减少复发的重要因素。 得了痔疮，在饮食上不要过于精细，应该多吃富含纤维的食物，它能增加胃肠蠕动，令粪便变软，不会积存...
...专家王志说，适当增添衣服是最起码的方式。此外，由于早晚天气太寒冷，老年人应尽量减少户外活动，尽量少去人多的公共场所，要吃得清淡，注意膳食营养合理。那些本身就患有高血压、心脑血管疾病等基础疾病的老年患者，在这个时候更应按时按量吃药，勤测血压。...
...尿是我们身体大循环里的“清道夫”，成分是95%的水加5%的代谢物，所以，一些疾病可以从尿液的颜色上表现出来。 1.透明带浅柠檬色：健康尿液的颜色是越清越好。让尿液变清需要多喝水，如果一天坚持喝8杯水，你的尿液应该呈现健康的颜色(水分可以从...
...尿是我们身体大循环里的“清道夫”，成分是95%的水加5%的代谢物，所以，一些疾病可以从尿液的颜色上表现出来。 1.透明带浅柠檬色：健康尿液的颜色是越清越好。让尿液变清需要多喝水，如果一天坚持喝8杯水，你的尿液应该呈现健康的颜色(水分可以从...
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