...有一个人，经常要下山去赶集，但是每次上山回家，没走几步，就 气喘 吁吁。但是隔壁年纪一大把的老先生，担着柴上山，却非常轻松。这个人于是询问他养生的方法，那个老人就说，他的方法就是经常按摩劳宫穴。 同样的道理，现代人很多心脏功能差，爬楼梯吃力，心跳较快，必须走一会儿停一会。而常按摩这个穴位，体质不仅可以得到改善，还能用来治疗 胸闷 、心痛、 中暑 等夏天常见症...
...中含有毒碱。人在这种花丛中呆上两小时就会 头昏 脑胀，出现中毒症状，接触的时间越长中毒越深，严重者可使 毛发脱落 。 五一外出郊游 别碰8种花草 五一假期是郊游的好时节，百草生发，一派欣欣向荣的景象。有些人在外出郊游过程中，喜欢采些花草，用于食用或观赏。有些花草具有很高的药用价值，可谓良药，然而有些花草千万别碰，可能给你带来伤害，可谓毒药。 郁金 香 郁金香...
3．有助于抑制心血管疾病。茶多酚中的 动脉粥样硬化 。 4．有助于抑菌杀毒。茶多酚有较强的收敛作用，对病原菌、病毒有明显的抑制和杀灭作用，对消炎止泻有明显效果。 5．有助于降脂助消化。唐代《本萆拾遗》中记载：茶有“久食令人瘦”的功效，也就是说喝茶能减肥。这是因为茶叶中的咖啡碱能提高胃液的分泌量，可以帮助消化，促进脂肪的分解。 6．有助于护齿明目。茶叶中含氟量...
...降血压、降血脂、减肥等功效。此外，取 荷叶 适量，洗净加水煮半小时，冷却后用来洗澡，不仅可以防治 痱子 ，还具有润肤的作用。 荷叶常用来制作夏季解暑饮食，下面介绍几款： 山楂 荷叶排骨汤 用料： 山楂 、鲜荷叶、排骨、 乌梅 、薏米。 做法：排骨洗净，焯水；将洗净的山楂、排骨、 乌梅 、薏米放入瓦煲内，加入适量清水，用猛火煲至水滚，然后改用中火3小时，再放入...
花花草 Huā Huā Cǎo 别名 花叶叶、小花草、彩斑桑勒草 功效作用 清热解毒 。主治：； 结膜炎 ：鲜品捣汁滴眼。； 肺结核 ， 胃痛 ：3～5钱。； 骨折 ：鲜品适量，配方捣烂敷患处。；本品还可治麻疯症。 英文名 始载于 毒性 归经 药性 平 药味 淡 【拼音名】 Huā Huā Cǎo 【别名】 花叶叶、小花草、 彩斑桑勒草 【来源】 野牡丹 科...
...作用的稠厚的膏滋方。药性较缓和，药力持久，通过调整人体气血阴阳，达到扶正祛邪、疗疾延衰的目的，具有滋补强身、抗衰延年、治病纠偏等多种作用。 夏季宜食疗清补。 膏方是一种具有营养滋补和预防治疗综合作用的稠厚的膏滋方。药性较缓和，药力持久，通过调整人体气血阴阳，达到扶正祛邪、疗疾延衰的目的，具有滋补强身、抗衰延年、治病纠偏等多种作用。 前些年，人们比较熟知的是冬...
鳞花草 别名 牛膝琢、鳞衣草 功效作用 清热解毒 ， 消肿 止痛。治蛇疮， 口唇 糜烂 。 英文名 始载于 毒性 归经 药性 寒 药味 甘 、 苦 【别名】 牛膝 琢、 鳞衣草 【来源】 爵床 科 鳞花草 Lepidagathis incurva D. Don［L. hyalina Nees］，以 全草 入药。 【生境分布】 广东、广西。 【性味】 甘、微苦...
黄总花草 别名 管仲、小地榆、黄地榆 功效作用 解毒 消炎，收敛 止血 。主治 久痢 ， 水泻 。 英文名 始载于 毒性 归经 药性 温 药味 苦 、 涩 【别名】 管仲 、小 地榆 、黄地榆 【来源】 蔷薇 科 黄总花草 Spenceria ramalana Trim.，以根入药。 【生境分布】 四川、云南、西藏。 【性味】 苦、涩，温。 【功效与作用】 ...
钟花草 Zhōnɡ Huā Cǎo 别名 青木香草 功效作用 清心 火； 活血 通络。主 口舌生疮 ； 风湿痹 痛； 跌打损伤 英文名 始载于 毒性 归经 药性 凉 药味 辛 、 苦 种中文名： 钟花草 种拉丁名：Codonacanthus pauciflorus (Nees) Nees 科中文名： 爵床 科 科拉丁名：Acanthaceae 属中文名：钟花...
...、拔罐、热疗等温热疗法。 “在冰天雪地的冬季，从深水井里打一桶水上来，手伸进水里会有温热的感觉；而在盛夏酷暑，深 井水 有冰手的感觉。其实，夏季人体五脏六腑阳气相对较少，就像深井里的水一样是凉的，因此夏季要保养阳气。” 天人相应夏养阳 事实上，冬季、夏季井水的温差并不大，主要是自然界阳气在夏季释放、冬季闭藏，气温高于或低于井水温度，人体适应气温后感觉深井水或...
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