...、牛肉、虾、贝类、紫菜、芝麻、花生、黄豆和豆制品。 缺锌会造成儿童生殖器发育不良，成人性功能减退、生精障碍。因此，新婚男子或性功能减退的男子，应适当多吃含锌丰富的食品。 精氨酸有增强男子性功能和生精作用。精氨酸是精子形成的必需成分，多吃富含...
...壮阳中药可食补 增强垂体—性腺轴功能的中药：枸杞子、淫羊藿、人参果、冬虫夏草、菟丝子、五味子、当归等，具有雄性激素样作用;人参根、肉苁蓉、锁阳、菟丝子、刺五加等可增进促性腺激素的分泌，对人体性功能有改善效果。 食疗方：狗肾、肉苁蓉炖羊腰 ...
...增加营养，从食物中摄取有益成分。研究发现有许多食物，如动物内脏、禽蛋、鳖、畜肉、黄鳝、章鱼、芝麻、核桃等有增强男子性功能的作用。另外精子蛋白质中含有较多的精氨酸，它具有消除疲劳、提高性功能的作用。但由于其在人体内的合成相当缓慢，因此吃上述...
...饮酒对性功能的影响，与饮酒者的欲望、饮酒的场合和饮酒量有直接关系。 少量饮酒使人处于思维联想散漫状态，在兴奋早期，可以导致性兴奋；大量饮酒可导致性抑制。在男性酒精中毒的患者中大约有40%发生阳痿，有10%左右发生射精障碍，在他们戒酒后数月...
...增加营养，从食物中摄取有益成分。研究发现有许多食物，如动物内脏、禽蛋、鳖、畜肉、黄鳝、章鱼、芝麻、核桃等有增强男子性功能的作用。另外精子蛋白质中含有较多的精氨酸，它具有消除疲劳、提高性功能的作用。但由于其在人体内的合成相当缓慢，因此吃上述...
...全身大多部位。 下面告诉大家一些常用穴位的定位及主要作用： 百会：位于前发际正中直上5寸，即当头正中线与两耳尖连线交点上。刺激此穴有集中精力、增强记忆力之功效。当您在办公室感到困倦、难以集中注意力时;不妨用拇指指腹点按此穴片刻，会令你...
...自己偷偷摸摸地吃药。不要把男科检查仅仅当成不育或性功能障碍的“专利”，和定期做检查一样，中年男性也需要至少一年做一次男科检查，来随时检测生殖系统的健康，以便“有病治病，无病防病”。 其实，在男科一生中或多或少都会经历尿频、尿急、遗精、血精、...
...吸烟对性功能的影响 吸烟是男性世界中的普遍现象，吸烟对人类健康危害已有定论，但吸烟对性功能的影响，特别是能引起阳痿尚未引起人们重视。 吸烟引起性功能障碍的机理不清楚，据分析，烟草中的尼古丁在人体能直接刺激交感神经节(α-肾上腺素能作用) ...
...在门诊经常可以碰到男性患者埋怨自己性功能不强，询问是不是肾功能不好了，是不是有肾虚，一味要求医生开补肾壮阳的药物。 其实，“性功能”、“肾虚”和“肾功能”是三个不同的概念，彼此之间又有一定的联系。 性功能包括人的性欲、性能力等诸多方面，...
...广州日报消息：记者在采访中获悉，其实，能够对人体性激素分泌水平造成影响的药物还有不少，镇静催眠药就是其中一种。长期服用这类药品，可能引起性激素分泌异常，造成患者性功能减退甚至发生障碍。据广州市红十字会医院内分泌科郭坚副主任医师介绍，除了...
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