...坐得过多、过长，因为“生命在于运动”。 二怕久立。祖国中医认为：“久立者伤骨。”人的一举一动，都要消耗气血，如果久坐不动或久立不走，会出现气血凝滞，从而招致疾病。老年人气血运行本已减弱，全靠动静结合调节平衡，因而要安坐与行走轮流交替，活动...
...秋冻”是指秋天有意识进行耐寒锻炼，可提高肌体对寒冷的适应能力，应以“略感凉意，但不觉寒冷”为原则。要想“冻”出健康，还有学问。 “春捂秋冻”是人们在长期的生活实践中总结出来的养生方法。“秋冻”是指秋天有意识进行耐寒锻炼，可提高肌体对寒冷的...
...还出现了“无脉(证)可辨”的一些病，如乙肝、艾滋病等。传统中医的辨证论治都是以辨证而非辨病为重心的，故切脉切的只是可供辨证的依据，而并非中西医的具体病名。即使你水平高超而切出病家得了中医的腹痛病，但怎么可能进而判断出其在西医多个系统中许多...
...痨虫是治疗肺痨的基本方法，但现在很多医生把肺痨直接等同于西医的肺结核，也容易出现误诊。有一个患者因长期咳嗽、咯痰，被诊断为“肺结核”，经“抗痨”治疗3周后自觉症状没有减轻，同时出现一些副作用，只好求诊于中医。就诊时患者咳嗽并不明显，主要症状...
...教学计划增加《金匮要略》课程，1982年教学计划增加了《中医学基础》课程”。 高等中医教育教科书体系的形成是学科架构的主要标志。特别是一版教材，扎扎实实地从文献研究入手，在前人的理论建树和实践基础上梳理出已经分化明显的学科，正如二版教材“...
...脓长肉”理论实践录 “偎农长肉”是中医疡科常用的论之法则之一。在外伤、疮疡创面所附着的分泌物，称之为浓。脓的有无、质的稀稠、量的多少、气味、颜色的变化都是指导中医辨证用药的依据，脓多是脾气旺盛、气血充盈、抵抗力强的标志。 我们在临证中曾治...
...“出痧”的皮肤红红的，看上去有点儿可怕。其实，不管怎么红，都不必担心，因为这对皮肤是没有损害的。红斑颜色的深浅通常是病症轻重的反映。较重的病，“痧”就出得多，颜色也深，如果病情较轻，“痧”出得少些，颜色也较浅。 一般情况下，皮肤上的“瘀血...
...期间，通过“中医药在线”推广中药处方。 2005年2月，提出“人体空间医学”理论，北京部分医学专家参与了认证工作。专家们认为，“人体空间医学”为今后的医学研究开辟出崭新的空间。 2005年11月初，以传统中医舌诊为基础，开创出“电脑舌诊法”。...
...、治疗原则的“执中致和”、药物应用的“补偏救敝”等，都是中和观的具体应用。 中医养生上的中和观，可概括为“以顺为养”。这是国人在数千年实践中总结出的行之有效的养生观，是中医独具特色的养生观。 “以顺为养”，就是要随心、随意、随时、随缘，使...
...”，更不是后人不管有什么新理论、新学说、新技术统统都翻不出经典这只手掌。如果经典真的达到了“意欲有之，必皆有之；世有所出，必有其物”的境界，中医的“发扬”二字又该从何谈起呢？ 经典并不神奇，踢开经典搞临床的“忤逆之徒”大有人在。《伤寒论》，...
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