人生活于社会之中，常常会遇到惹人生气之事。生气之后，还会感到身体不舒适，胸闷腹胀，吃不下饭，睡不好觉，多噩梦。生气还会引起多种疾病。 中医认为：“百病皆生于气”。气郁化火，气郁生痰，还会引起高血压、脑血管意外、大出血等疾病。因此自古健身防病之道强调笑口常开，保持乐观情绪，以利养生保健，以下介绍一些能顺气还能治疗其他几种疾病的食物。 1.萝卜： 长于顺气健胃。...
...怀着无限惆怅的心情，想望祖国分裂的山河，徒劳无益地相吊形影，这时只听到人间发出的鼾声象敲打鼍鼓。有谁肯陪伴我乘着酒兴起舞？ 事隔十年好象一场噩梦，走尽了扬州路。独倚高楼夜气十分冷寒，一心怀愁为的是祖国，恨不得一气吞下骄横的胡虏。要亲手杀死金的统治者用这把三尺的宝剑，莫使留下怨恨象 王昭君 弹出的琵琶怨语。让宝剑暗淡无光，白白地生锈化为尘土。请你评论看看，经过...
...语，然而它的来源却是一个真实的历史事件。 据《左传·成公十年》和《史记》晋世家、赵世家有关文字记载，公元前581年的一天，晋景公做了一个噩梦，十分怕人。 他梦见一个恶鬼向他报复、索命。这个恶鬼披头散发，那头发从头顶一直拖到地上，样子非常吓人。恶鬼不断地跳着脚、拍着胸膛，气愤地叫着：“你错杀了我的后代，使我断子绝孙，很不仁义、不道德！我已经请求上帝，得到...
...迅猛者，宜养血散风、*清热护发，以 神应养真丹 。 (2) 气滞血瘀 证 证候：病程较长， 头发 脱落前先有 头痛 或胸胁疼痛等症；伴夜多 噩梦 ， 烦热 难眠；舌有 瘀斑 ，脉沉细。 治法：通窍活血，养血生发。 方药： 通窍活血汤 加减。 失眠 多梦 加 夜交藤 、 珍珠母 、 远志 。 (3)气血两虚证 证候：多在病后或产后头发呈斑块状脱落，并呈渐进性加...
...保护眼睛。三五分钟也好，十来分钟也好，尽可能地利用空闲时间闭目养神。有研究表明，白天有闭目养神习惯的人，晚上更容易入睡，睡眠质量也高，很少做噩梦。这说明闭目养神是解除疲劳、恢复体力、提高精力的一种休息方式。 人体本来就有对各种疾病的防御能力。因为人的大脑会分泌20多种类似吗啡的激素物质，可使人产生心情愉快的感觉，能防止老化，提高抗病功效，人自然也就不容易得病...
...，致使神经兴奋而导致磨牙。现在生活卫生水平提高，患肠道寄生虫病的几率很低。因此，这种磨牙多是情绪紧张的一种表现。专家认为，磨牙与梦游、遗尿、噩梦一样，是一种不由自主的下意识动作。出现了这种情况，需警惕精神状态的改变，做到彻底放松。 缓解方法：消除紧张情绪，解除不必要的顾虑，保持心胸开阔。另外，最好能养成良好的生活习惯，起居有规律，晚饭不要吃得太饱，睡觉前不做...
...风不良，空气恶浊，人体不能进行正常的气体交换，使被内新鲜氧气越来越少。二氧化碳越积越多，以致使人产生种种缺氧症状。重者，还可因缺氧使人易做 噩梦 ．精神 恐惧 ，突然惊醒。久之，甚至还可以引起 神经衰弱 等后遗症。这都是蒙头睡觉招致的不良后果。 小寒时节，是一年天气中最冷时候的开始。在此节气中，要防止冷辐射对身体的伤害。具体措施是远离过冷的墙壁和其他物体，睡...
...表现出枕后脱头发或头发稀少、头发生长缓慢，腹胀如鼓，腹痛，厌食，“X”、“O”型腿、漏斗胸、鸡胸、赫氏沟、龋齿等。睡眠不安，多汗，盗汗，易发噩梦。 一提起补钙，家长们就着急。那么怎样给孩子科学补钙呢？一般来讲，补钙包括三个方面。 一是药物补钙；二是食疗补钙；三是儿童健康调养。 首先，药物补钙：常见的补钙药有钙尔奇D、龙牡壮骨颗粒、葡萄糖钙片、鱼骨粉等。在专业...
...咬了一口。妈咪急忙带她到诊所打针包扎，打针时旁边有人议论：被小狗咬了的人会得狂犬病，一旦发病肯定会死。些话被聪明的小吟吟听到了，吓得她连连做噩梦，还常被噩梦惊醒。从此，小吟吟每天一出门就要妈咪抱在怀里。在路上碰到小狗马上会吓得脸色煞白，全身哆嗦，哭闹着要回家，再也不肯去外面玩。这几天，她已发展到只要一听到狗叫声，或听到别人提到狗字，甚至看到画上的狗就会惊恐不...
...试验、运动核素心肌扫描（ECT），经济条件许可的可以做多排冠状动脉CT筛查。 夏主任还特别告诫中老年人，在日常生活中如果突然出现胸骨后或左胸部疼痛，伴有出汗或疼痛放射到肩、手臂或颈部；体力活动时有心慌、气短、疲劳和呼吸困难；熟睡或在噩梦过程中突然惊醒，感到心悸、胸闷、呼吸不畅；性生活时感到胸闷或胸痛不适等，首先应想到是冠心病，要及时到医院检查，以免耽误病情。
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