...个好爸爸、一个好丈夫。我们分手吧。” 于是，那个晚上，我拿起了美工刀…… 听完莹莹幽幽的叙述，记者很想告诉她，她的“爱情”旅程，从一开始就站错了跑道。但到了嘴边，却变成了劝慰：“毕竟你还很年轻，将来终会找到属于自己的幸福的。”她却苦笑道：“很难的。虽然上海是一个开放的城市，但其实人们的思想观念依旧很保守……像我这样的经历，会吓坏好男孩的。”言语间流露出的，是...
...低越好。 不用药亦可降压 近年来，不少保健品及降压器具，如降压表、降压帽、降压鞋垫等的广告中常常鼓吹“不用药亦可降压”，事实并非如此。且不说这些器具的疗效并不可靠，就绝大多数高血压病人来说，降压药治疗是最有效、最有益的选择，不用药才是误区和不明智的。 认为新药、贵药、广告宣传的就是好药 目前新型降压药发展很快，品种很多，如何选用是有讲究的。患者应根据自己的血...
...，男方不应坚持。但当然女方不应每次都拒绝，以免引起两性之间的磨擦及不忠事件发生。 ■爱情因素可否令对方迁就？ 要对方接受一些不喜欢的行为，而这些行为可能会伤害其自尊的话，可能会导致一方厌恶对方的需求，而拒绝性行为，最终导致双方分手。 ■男性是否都喜欢采取主动？ 这是他们想保证获得预期的感觉。亦有女性作主动的，这是因为母性使然。当女性在被动的位置时，男方更容易...
我怕老，作为三十五岁的女性，生理上的危机感可想而知，该补充点植物雌激素了，这是常识。知道豆类食品含有丰富的植物异黄酮，于是去年秋天开始我着手豆浆计划，即每天饮用两杯新鲜浓豆浆，慰情聊胜于无吧。 我生活上一向懒惰，唯有在豆浆一事上体现了空前的热情和勤劳。具体来说，我的豆浆不是便利店购来，而是自己亲手用豆浆机打造。虽然整个过程有一点点麻烦，历时十分钟，但是看到优...
...接补充雌激素容易患癌，所以，目前主张通过食补来提高体内的雌激素水平，方法有二：一是每天早晨用凉开水送服1—2汤匙新鲜蜂王浆。二是每日适量饮用鲜豆浆，因为豆浆不仅含有丰富的蛋白质及钙等营养物质，而且含有丰富的大豆异黄酮，大豆异黄酮被视为植物雌激素，呈雌激素样生物活性，并能与雌激素受体结合，有抗骨质疏松、治疗更年期综合症及防治乳腺癌、子宫内膜癌及直肠肿瘤等作用。
目录 《经验方》豆浆韭汁饮 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《经验方》：豆浆韭汁饮 【处方】豆浆1碗 韭菜 250克 【制法】 韭菜 洗净，捣取汁，对入豆浆煮沸即可。 【功能主治】 补气 温经。适用于 气虚 型 崩漏 。 【用法用量】空腹时1次服下。 【摘录】 《经验方》
...红素等，尤其是番茄红素保健效果最卓越，具有很强的抗氧化活性。番茄红素清除自由基的功效远胜于其他类胡萝卜素和维生素E，又被称作“植物黄金”。 豆浆 豆浆含有多种营养成分，含不饱和脂肪酸，而饱和脂肪酸的含量很低，且不含胆固醇。豆浆中还有少量可溶性膳食纤维，帮助节食并促进胃肠道蠕动，预防便秘。无糖或低糖豆浆更好。 酸奶 酸奶中有大量活性乳酸菌，可调节肠道菌群平衡。...
...维生素C。 7、多食用含维生素E的食物 维生素E主要作用是：降低胆固醇，消除身体内的垃圾，预防白内障。花生中含有丰富的维生素E，但是人很难从这些食物中获取足够的维生素E。因此建议男士们每人每天服用10微克维生素E药剂。 8、食用含锌的食物 锌可以保证男人的性功能，治疗阳痿，另外，它还有助于提高人的抗病能力。建议男士们每人每天服用15微克的锌，该剂量是针对运动...
...、糖尿病的症状之一，所以如果口渴得严重，应去请教医生。 受妊娠的影响，嗜好会有所改变，有的人变得想吸烟，过去一点酒也不喝的人也喜好起酒来。对这些应该是反对的。吸烟在20支以上，尼古丁对宫颈粘膜就有某种程度的影响，这是有百害而无一利的。 也不要经常吃过分辛辣的食物。有的人由于妊娠反应，什么都不肯吃。为了有点食欲，稍稍吃些辛辣食物，那是迫不得已的事，但不能过多吃...
...对肠道的入侵。 鲜榨橙汁 其酸甜可口，还富含硒，能增强抵抗力。它所含有的黄酮类物质，能使维生素C的作用提高，但橙汁对肠胃刺激较大，最好别空腹喝。 水果沙拉 选水果时，应注意酸甜搭配，如可用酸的(西红柿、菠萝、柑橘等)与甜的搭配(香蕉、樱桃等)，以免太酸对胃部产生过大刺激。 鱼类 鱼类不仅容易消化，还是补充蛋白质的上佳食品，适合午餐食用。 虾、蟹及贝类食物 1...
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