...哺乳期妇女恢复性生活的时间因人而异，这与每个人的身体条件、生活习惯以及分娩的方式有极大的关系。一般说，以分娩三个月后恢复性生活较为合适。 哺乳期妇女只要恢复了性生活，就应该采取必要的措施避孕。 哺乳期妇女可选用的避孕方法很多，总的原则是不...
...风热型咳嗽和肺热型咳嗽者忌食物品有。 龙眼肉 甘温滋补食品，热咳者切忌。正如《本草汇言》中所说：“龙眼肉甘温而润，恐有滞气，肺受风热，咳嗽有痰有血者，又非所宜。”《药品化义》亦云：“甘甜助火，……若心肺火盛，……皆宜忌用。”故凡外感风热初...
...哺乳期是一个特殊的生理时期，做好哺乳期乳房的保健，对母婴二人的健康均意义重大。 哺乳期母亲需特别注意以下一些问题： 1、哺乳期母亲应保证充足的营养，以满足母婴二人的生理需要，否则，可能造成少乳、缺乳，而影响婴儿的生长发育；亦可能使体内的...
...食谱[1] 焦麦芽汁 做法: 焦麦芽60克，清水适量。锅置火上，放入适量清水、焦麦芽煎取汤汁，当茶饮服。 主治: 回乳功效。 食谱[2] 清炖乌骨鸡 做法:乌骨鸡肉1000克，洗净切碎，与葱、姜、盐、酒等拌匀，上铺党参15克、黄芪25 克...
...忌食物品 冠心病及动脉硬化症患者，忌吃下列食物。 羊髓 由于羊的脑髓中胆固醇的含量颇高，所以，体质强壮的冠心病和动脉硬化者，不宜多吃常吃，以免加重病情。 肥肉 由于猪肥肉中脂肪含量高达90.8％，比猪油还多，如多吃常吃肥肉，容易使人体脂肪...
...乳腺的疾病中乳腺囊肿是比较常见的，乳腺囊肿可以分为单纯囊肿和积乳囊肿。单纯性的囊肿比较的多见，哺乳期或者是断奶初期的妇女容易发生乳汁淤积，这时乳房就会胀痛而且还有肿块，这种就是积乳囊肿。要对这两种分型进行正确的鉴别，确定治疗方案。 一、...
...、鱼汤、排骨汤等各类汤品，即可促进乳汁分泌，效果良好。 哺乳期需避免的食物及嗜好 妈妈在喂母乳期间，为了自身及宝宝的健康，应避免摄取某些会影响乳汁分泌的食物或个人的一些特殊嗜好，以免破坏良好的哺喂效果。 1 会抑制乳汁分泌的食物如：韭菜、...
...调摄》：“凡产后……饮食宜淡泊，毋食盐，犯之令无乳，毋食生冷坚硬一切异物，毋食炙博煎炒，毋过于肥腻，皆令致病。”《济阴纲目》：“饮食厚味，以致胃火上蒸，乳房乳汁为浊脓。” 3、畅情志，防肝郁：乳汁的分泌与精神情志因素有密切的关系。肝喜条达，...
...乳腺炎患者还应注意休息，保持心情舒畅；注意保持乳头清洁、干净；在饮食上以清淡为主，忌食辛辣、刺激、油腻的食物，多管齐下治疗，尽早恢复，顺利度过哺乳期。 此外你也可以去专业的产后恢复中心治疗。听说亲亲妈妈产后恢复中心的效果都非常好，我一个同事...
...乳汁郁结：乳房结石多是从乳汁演化而来。产妇在哺乳期受到某种刺激就会反射性地致使乳管不通，排乳不畅，或因乳房发生炎症之后使输乳管道变窄或完全堵塞，造成乳汁郁结。储存在乳房小叶内的乳汁过多，而形成乳腺积乳囊肿。时间长了，囊肿中的乳汁水分被逐渐...
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