环境污染 （environment pollution）是指人类直接或间接地向环境排放超过其自 净能 力的物质或能量，从而使环境的质量降低，对人类的生存与发展、生态系统和财产造成不利影响的现象。具体包括： 水污染 、大气污染、 噪声 污染、 放射性 污染等。随着科学技术水平的发展和人民生活水平的提高，环境污染也在增加，特别是在发展中国家。 环境污染问题越来越...
环境卫生 (environmental hygiene)，研究人类自然环境和生活环境的卫生状态与人体健康关系的一门学科。 环境一词含义十分广泛，从医学的角度说，环境是指人体以外的物质因素和物质条件。它包括人类赖以生存的自然环境，如大气圈、水圈、土壤圈、岩石圈和生物圈；还包括人类生活居住的社会环境。 影响人体健康的环境因素，可分为三大类： 物理 性因素（如 噪...
夜间哮喘 ，顾名思义就是指夜间发作的 哮喘 。夜间和清晨 喘鸣 是 哮喘 患者最常见的 症状 。Turner-Warwrick对约8000名哮喘患者人群的调查显示：39%患者每晚出现 夜间哮喘 发作症状，64%患者每周至少有3次夜间症状出现，74%患者则每周至少一次。在另一研究中，3129名患者出现1631次哮喘发作，其中1525次出现于夜间10时到清晨10...
支气管哮喘 （Bronchial Asthma）简称 哮喘 ，国内著作也称为 哮喘病 。是由多种 细胞 （比如 肥大细胞 、 嗜酸性粒细胞 、T 淋巴细胞 、 中性粒细胞 、 气道上皮细胞 等）和细胞组分参与的气道慢性 炎症 性疾病。这种慢性炎症与 气道高反应性 相关，通常出现广泛多变的可逆性气流受限，并引起反复发作性的喘息、气急、胸闷、咳嗽等症状，常在夜间...
支气管哮喘 （Bronchial Asthma）简称 哮喘 ，国内著作也称为 哮喘病 。是由多种 细胞 （比如 肥大细胞 、 嗜酸性粒细胞 、T 淋巴细胞 、 中性粒细胞 、 气道上皮细胞 等）和细胞组分参与的气道慢性 炎症 性疾病。这种慢性炎症与 气道高反应性 相关，通常出现广泛多变的可逆性气流受限，并引起反复发作性的喘息、气急、胸闷、咳嗽等症状，常在夜间...
环境养生是指空气、水源、阳光、土壤、植被、住宅、社会人文等因素综合起来，所形成的有利于 人类 生活工作的外部条件。 所谓环境养生，是指空气、水源、阳光、土壤、植被、住宅、社会人文等因素综合起来，所形成的有利于人类生活工作的外部条件。在中国传统哲学里，人与自然的关系是一个有机统一的整体。适宜的生活环境可保证工作和居住的正常进行，促进人类的健康长寿，有利于民族的...
有研究表明，情绪压抑可引起 哮喘 发作。这是因为不良的情绪可致人体免疫力下降，从而容易受到 病毒 的侵袭，造成 呼吸道感染 ，从而诱发哮喘。因此专家表示，哮喘患者一定要保持乐观的态度，这样才能有效的控制 哮喘病 情。 情绪性哮喘的原因 焦虑 、 抑郁 和愤怒等消极情绪，可促使人体释放 组织胺 及其它能引起 变态反应 的物质，提高 迷走神经 的 兴奋性 和降低...
...动方面来强调养生的道理。再如，老北京有句俗话：“心儿里美就热茶，气得大夫满街爬。”这是讲用心儿里美萝卜就着热茶一起吃，有利健康，不生病，医生就没事干了。这也是强调蔬菜、水果有益于人体健康的道理。 有些单位对西方人注重水果的这一要求不了解，在安排宴席时，考虑更多的是鸡鸭鱼肉，很少安排蔬菜和水果。因此，负责外事接待或旅游接待的同志应该特别注意避免这种情形的出现。
在过去30年里，世界上许多国家中的室内外过敏因素，已有不少变化，使得过敏性疾病和哮喘的危险性不断增加。工业化国家中，人们由于大部分时间是在室内度过的，故室内环境是暴露于过敏原和刺激物的重要场所。再加上有的住房拥挤，自然通风降低，而引起室内污染物和室内尘螨增加，故应尽量采用控制环境的措施，这样也能减少病人用药量。 空气中过敏原的避免 具有过敏体质的哮喘病人，环...
...，注意平衡膳食和合理营养，保证膳食中的营养素摄入量达到推荐膳食供给量。科学实践证明，母亲营养状况的改善确实可以改善婴儿的健康。 二、孕期膳食安排建议 孕妇的合理营养应遵循、选择较广的食谱，要做到精细搭配、荤素并用，蔬菜水果兼有，才能起到全面合理营养的作用。 (一)孕期的营养应丰富充足 孕期食物的质和数量都要增加，以保证孕妇的需要和胎儿生长发育的需要。要避免偏...
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