...外的寒气恰恰相反，可以用“爆满”来形容。医生提醒，进入冬季是高血压病和由它引发的心脑血管病的高发期，老病号一定要严格按照医生的指点去做，胡乱吃药和吃吃停停的用药方法有害无益。 ■标准的调整和生活的改善使高血压病人越来越多 北京市普仁医院内科的李海涛大夫介绍，高血压是和人们最关心的心血管疾病密切相关的一种内科常见病，病人的人数相当多，尤其不久前医学界修订了高血...
关于春天的饮食民间有很多流传，中医也有很多讲究，俗称“吃春”，下面就将“吃春”秘籍献给天下热爱美丽和美食的女人们。 红枣 ：人们在春天里的户外活动比冬天增多，体力消耗较大，需要的热量增多，但此时脾胃偏弱，胃肠的消化能力较差，不适合多吃油腻的肉食，因此热量可适当由甜食供应，红枣正是这样一味春季养脾佳品。 蜂蜜 ：春季气候多变，天气乍寒还暖，人就容易 感冒 。由...
解痉镇痛酊 ， 活血通经 、止痛。用于治疗 软组织损伤 而引起的颈、肩、腰、 腿痛 。对 冻疮 也有一定疗效 本药品被归类到 牙痛 等药品分类。 解痉镇痛酊禁忌症 孕妇禁用。 服用解痉镇痛酊须注意的事项 1. 皮肤 破伤处不宜使用；有明显 内出血 者，宜先 止血 后用药。 2. 皮肤过敏 者停用， 酒精过敏 者慎用。 3.本品为外用 擦剂 ，勿入口、眼； 擦...
花生是人们常吃的一种食品，美国科学家研究认为，多吃花生对心血管疾病有预防作用。 1992年美国加州珞玛－琳达大学首次报道，经常食用花生等坚果类食物，能降低心脏病发病风险。1995年美国膳食指导委员会把花生等坚果作为健康膳食的一部分，鼓励人们食用花生。2004年美国宾州州立大学研究表明，花生膳食有助改善血脂组成。国内有关专家日前也对此说法进行了认证。“花生脂肪...
...。披肝沥胆总须信，果然一力能行善，岂有皇天负好人，自然保佑全家庆。今日做循良君子，到后来有好儿孙。 劝人生，孝爹娘，养孩儿，难上难。千辛万苦忧愁担，一朝养得孩儿大，恶语高声把父母伤。天雷不肯轻饶放，细思想从前恩育，真个是沧海难量！ 劝人生，爱弟兄，同爹娘，共祖宗。分开手足心先痛，一朝患难无朋友，打虎还须亲弟兄，同胞到底恩情重。切莫要争长竞短，自做了只影孤鸿。...
《汤头歌诀白话解》 ，医方著作。北京中医学院 中药 方剂 教研组编。本书将通行的《 汤头歌诀 》一书，进行了简要的白话解释和个别内容的增删修订，文字浅显简要，便于初学者学习。1961年由人民卫生出版社出版。
日本人喜欢吃鱼，不光吃鱼肉，几乎鱼的所有部位都要吃下去，就连鱼骨也不放过。日本很多营养学家对此做过充分的研究，认为经常吃鱼骨对身体非常有好处。鱼骨里含有丰富的钙质和微量元素，经常吃可以防止骨质疏松，对处于生长期的青少年和骨骼开始老化的中老年人来讲，尤有益处。而且，经过适当软化处理的鱼骨，营养成分可转化为水溶性物质，很容易被人体吸收。 很多人不吃鱼骨是因为不会...
... 钩藤根 15克， 当归尾 15克， 紫丹参 20克， 制乳没 各6-10克， 延胡索 12克， 白芍 35克， 炙甘草 20克， 伸筋草 15克， 生麻黄 3克， 熟地 18克，草红花3克， 川续断 12克， 香附 10克。 【功效与作用】 行气活血 ， 舒筋 解痉 。 主气 血阻滞，腰络不通。 【用法用量】 水煎服，每日剂，日服2次。 【摘录】 姜佐柏方
【气味】甘，温，无毒。 藏器曰︰只可供食，别无功用。 【主治】暖胃益人（汪颖）。食之已疣。多食，动风热
...等，帮助下午精神抖擞。如果喜欢麻辣火锅、烤肉等味重辛辣的食物，不妨在中午吃。 到了傍晚就不要再喝浓茶和咖啡了，而应该吃一些 百合 小米粥 、 莲子 羹、杂粮粥等。牛 羊肉 、煎炸食品、辛辣厚味的食物就不要碰了。肉类以鱼肉为佳， 猪肉 也不错；再搭配 蘑菇 、 豆腐 、 白菜 、 萝卜 、 油菜 、 芹菜 等性凉、安神的食物，能帮助身体排出废物，去除 疲劳 。
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