...着个体差异。因此，练体强身应该是个体性很强的学问。每个人在不同时期，身体的客观情况都处在动态变化之中。如练体无章、练体不当，必然会损坏人体的健康。 7、乱用药品 用药不当不仅会对机体产生一定的副作用，而且还会破坏机体的免疫系统。如稍有感冒，就大量服用抗菌素，不仅会破坏人体肠道的正常菌群，还会使机体产生耐药性；稍感疲劳，就大量服用温阳补品，本想补充营养，但实际...
...50%—60%，勃起功能障碍、不育症约占10%。另一方面，有众多女性正遭受阴部瘙痒、白带异常、下体异味等私处烦恼及各类阴道炎、宫颈炎症等私处健康的威胁。 女性版 女性的生殖健康在春季也容易受到疾病的威胁，山东大学第二医院妇产科徐永萍教授指出，春季里女性更应保持外阴清洁及房事卫生，注意避孕，增强机体的抗病能力，这是拥有高质量健康生活的前提。 阴道炎： 当你发现...
如果你发现自己近期总感到疲惫、脾气暴躁、失眠、掉头发……就要警惕了，你可能已经处于亚健康状态，你的免疫、循环、消化、神经系统的功能可能已经受到不同程度的损伤。虽然还没有表现出明显的症状，但你如果这时去医院化验，会发现一些指标可能已经异常。 处于亚健康状态时，抵抗力会明显降低，各种原来机体免疫系统能够清除的细菌、病毒就会找上门来，最终会引起各种疾病。对于中年以...
性生活是人类生活中的重要组成部分，是人们身心健康、延年益寿、夫妻恩爱、家庭幸福所不可缺少的。古人云：“食、色，性也。”性就像吃饭一样，是人类的一种本能，是生理和心理的需要。因此，只要是正常人，人人都有对性的渴望。但是有些人误解，以为性生活有碍延年益寿。于是一些老年人本来性功能正常，却停止了房事。这种禁欲思想对夫妻双方有害无益。 提出疑问：人类禁欲能延年益寿吗...
...裂变，从而产生高浓度溴化二恶英和其他溴系有毒物质，尤其是电视机内积聚的灰尘在机器开启观看时会不断向外扩散，形成可吸入颗粒物，因之严重危害人体健康。 二恶英具有强烈致癌特点，同时会引发心血管病、免疫功能受损、内分泌失调、流产或精子电视时，最好每隔1小时能通风10分钟，从而有效降低居室内二恶英的浓度。最好不要边看电视边吃东西，因为二恶英对食物有极强的吸附能力。看...
...勃生气，绚丽繁盛的鲜花千姿百态，为人们的生活添加了美好的色彩。 春暖花开，有机会置身花草丛中，能使人性情快乐，血脉调和，气顺意畅。经常如此，对陶冶情操，调节人体各种生理机能十分有益。在花的家族中，有多种可以净化空气，还有的可作为防治疾病的中草药。有些花含有芳香油，能吸收大气中有毒气体，杀灭细菌病毒，芳香油气味通过鼻的嗅觉细胞，、嗅神经传递到大脑皮层，产生醒脑...
...惯。 专家指出，这种做法肯定是错误的。怀孕本身不会引起牙龈炎，但由于怀孕期间内分泌改变，会促使牙龈中微小血管丛的扩张、扭曲及循环滞留，使牙龈对机械刺激较为敏感，破坏牙龈肥大细胞，引起一些隐血现象，这是正常生理现象。 如果怀孕期间不刷牙，一些污垢长期留在牙缝里，就会出现牙龈发炎、肿胀现象，最后导致牙周炎发生。孕产妇应该坚持正确、有效地刷牙，防止牙周炎的发生。 ...
湖南邓××：我每次过性生活时，老婆认为精液射在阴道里，对她身体不好，所以每次在关键的时候，她偏一下，精液就射在外边了。请问精液射在阴道里，对女人真有什么伤害么？每次这么射在外边好么？另外请问：做了结扎术的男人，性交时射出的精液中还有没有精子？ 性博士：一般来说，如果男方没有泌尿生殖道疾病，精液对女方身体是无害的。当然，只要双方都能接受，精液射在外边对身体也没...
药物的副作用最小的也容易引起 月经失调 ，表现为月经周期缩短或延长，月经量增多。而对于未生育的妇女来说，如果反复使用，不仅容易引起感染或大出血，还有可能导致不孕，造成终身遗憾。 其实，不管手术刮宫还是药物 流产 ，除了对肉体上的损伤外，其引起的激素变化对人体的伤害也是难以察觉的。肉体上的损伤很快就可以修复，但内分泌变化对人体的打击却不是一天两天就能恢复过来的...
刮痧疗法对于大多数人都是适用的。 问：刮痧很简单，对什么人都适合是吗？ 答：刮痧疗法对于大多数人都是适用的。但有以下情况的人不宜刮痧： 1．孕妇的腹部、腰骶部，妇女的乳头禁刮； 2．有 出血倾向 的疾病如 白血病 、血小析减少等需慎刮； 3．皮肤高度过敏，或患皮肤病的人禁刮； 4．久病年老、极度虚弱、 消瘦 者需慎刮； 5． 醉酒 、过饥、过饱、过渴、过度 ...
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