凉席并非人人适用_【中医宝典】

凉席作为夏季消暑的生活用品,并非每一个人都能使用。体质较弱、阳气虚、胃寒或关节疼痛的人不宜睡凉席。中医认为,凉席性寒凉,过多使用会损伤阳气,尤其是竹凉席寒性更强,不仅会加重病情,也违背了“春夏养阳”的原则。而女性经期因为过于寒凉会影响经血的畅通,尤其有痛经的人,更要少用或不用凉席凉。在受寒着凉和伤风感冒时也不宜睡凉席,因为凉席温度低,会使皮肤的毛孔收缩,不利...

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害羞并非源于遗传_【中医宝典】

据新华网讯 经过25年的研究之后,美国的一位教授最近在一份论文中指出,害羞并非源于遗传,而是后天所致。 印第安纳东南大学害羞研究所的卡尔杜奇教授确信,害羞的人一般呈现三个特征:过分自觉、对自己过分贬低和对自我过分关注。这三个 特征中都包含了强烈自我意识,而自我意识一直要到18个月以后才能完全发展起来,由此可以推知,害羞并不是天生所致。 虽然有些小孩生来就比较...

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药物流产并非安全_【中医宝典】

药物流产并非安全 因为种种原因,非意愿怀孕发生之后,一些早期妊娠妇女尤其是一些未婚先孕的女青年因怕人工流产痛苦而采用药物流产。表面上看药物流产痛苦虽少,但使用不当苦恼多。因药物流产而带来的一些并发症、后遗症往往会影响女性朋友的健康。 凡用来药物流产的药物,如米非司酮、卡波前列甲酯、塞普酮等催经止孕药物,服用后除常有恶心、呕吐、腹痛、腹泻等消化道反应之外,还对...

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并非甜食才含糖_【中医宝典】

“隐藏糖”无处不在,并非甜的食物里才含糖,很多吃着无味,甚至是酸的、咸的食物里,都可能有大量“隐藏糖”存在。 不甜却含糖量超高的食物 膨化食品和核桃粉、芝麻糊等速溶糊。雪饼、鲜贝、虾条等膨化食品,吃起来虽是咸的,但里面含有大量淀粉,却不含任何能抑制血糖上升的膳食纤维。在核桃粉和芝麻糊制作过程中,厂家一般都会加入淀粉糊精等添加剂让其成糊。这两种食物中的淀粉进入...

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配好豆腐餐 美味更营养_春季养生_【中医宝典】

豆腐 还含有脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等。中医认为, 豆腐 味甘性凉,入脾、胃、大肠经,具有益气和中、生津润燥、清热 解毒 的功效. 春天的饮食宜清淡,豆腐营养丰富又不肥腻,正是春季养生良品。豆腐豆腐制品的蛋白质含量比 大豆 高,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的八种氨基酸,其比例也接近人体需要,营养效价较高。豆腐还含有脂肪、碳水化合物、维生...

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伽玛刀并非万能刀_【中医宝典】

...刀的精度有多高,比手术能好多少 答:伽玛刀和传统开颅手术相比,它是一种无创的,不开颅,不流血,精度高达0.1mm,但它有一定的适应症。伽玛刀并非万能,只有严格掌握适应症,达到毁损病灶或肿瘤组织的最低剂量,最大限度地保护正常脑组织,才能取得良好的治疗效果。 问:头部伽玛刀能治疗哪些疾病 答:头部伽玛刀主要治疗颅内病变,包括(1)颅内肿瘤,如垂体瘤、听神经瘤、脑...

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你会用豆腐减肥吗?_【中医宝典】

豆腐中含水分较多,南豆腐每百克含水分90克,北豆腐每百克含85克水分;每百克南豆腐含蛋白质4.7克,北豆腐7,4克;南豆腐碳水化合物为2.8克,北豆腐2.7克;钙含量为每百克南豆腐240毫克,北豆腐277毫克;南豆腐中磷含量为每百克64毫克,北豆腐为57毫克;铁含量为每百克南豆腐1.4毫克,北豆腐2.1毫克;硫胺素含量为每百克南豆腐0.06毫克,北豆腐O.0...

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豆腐_《本草求真》_中医本草书籍_【岐黄之术】

(造酿)泻 胃火 过服生寒动气 豆腐 (专入脾胃大肠)。经豆磨烂。加以 石膏 及或卤汁内入而成。其性非温。故书皆载味甘而咸。气寒微毒。且谓寒能动气。凡服 豆腐 过甚。而致肾中寒气发动。并生疮疥头风等症者。须用 莱菔 汤及或 杏仁 以解。(延寿书云。有人好食豆中毒。医不能治。作腐家言。 莱菔 入汤中则腐不成。遂以莱菔汤下药而愈。颂曰。发肾气疮疥头风。 杏仁 可...

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豆腐红糖汤《保健药膳》_【中医宝典】

主要原料:鲜 豆腐 500克, 红糖 30克。 制作方法:将 豆腐 切成小条块,水煮后加入红糖。 效用说明:和血调经。适宜于妇女月经经行不畅、小 腹胀 疼等症。

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豆腐渣里藏着“健康卫士”_【中医宝典】

近年来,国外的科学家研究发现,豆腐渣中含有较多的抗癌物质“异黄酮”。经常吃点豆腐渣,可以大大降低乳腺癌、前列腺癌、胰腺癌及大肠癌的发病危险。 研究结果同时表明,豆腐渣还含有大量的钙,每100克豆腐渣中含有100毫克钙,几乎与牛奶的含钙量相等。值得一提的是,豆腐渣中的钙具有极易被人吸收利用的特点,是人们补钙最价廉、易得的佳品。此外,豆腐渣中的纤维素能吸附食物中...

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