...我女儿以前也不爱喝水，从她很小的时候，我就用尽方法去让她爱上喝水，最起码是不拒绝白开水。下面是我的一些喂水经验： 1.开始喂调稀的果汁，每次都比上一次稀一点，让她慢慢适应淡淡的味道。 2.有时在她玩得开心的时候就喂一两口，如果不拒绝就再喂...
...孩子有病，当然要给他吃药啦！但很多家长对待喂药给孩子吃这件事情并不够“专业”，往往犯了错误而不知。这包括喂药方法、储存药物方法以及使用一些成药的常识等。以下是家长们常犯的一些错误又正确的处理方法： 错误1：用一只普通汤匙或茶匙来量药水喂给...
...，很多人都会选择饮冰水，又或特意在水中加冰饮用。 其实冰水对胃脏功能不利，饮和暖开水更为有益，因为这特别有助身体吸收使用，更有助肠胃消化。 空腹饮水 当然，饮水随时都可以，口渴时才饮用往往只能解渴，未能济事。 有效的饮水方法乃在空腹时饮用，...
...中医治病讲究"忌口"。所谓"忌口"有两个含义：一是所吃中药与食物性味有无矛盾；二是所吃食物对疾病有无不良反应。 感冒的初期，正在服用解表散寒的中药，应当禁食生冷及油腻食物。如果孩子烦燥，发烧不退，并有口渴症状，大便干燥，可以吃水果或喝果汁...
...减肥药，并且根据医生制定的减肥方案进行有计划的治疗。服药的种类、服药的剂量以及服药的时间等都由医生严格控制，患者自己不能决定。 一般说来，BMI超过24的人才有必要考虑服用减肥药作为运动减肥的辅助手段，而一般的超重者只要注意加强日常的锻炼就...
...然而，孕妇食酸应讲究科学。人工腌制的酸菜、醋制品虽然有一定的酸味，但维生素、蛋白质、矿物质、糖份等多种营养几乎丧失殆尽，而且腌菜中的致癌物质亚硝酸盐含量较高，过多的食用显然对母体、胎儿健康无益。所以，喜吃酸食的孕妇，最好选择既有酸味又营养丰富...
...多喝橙汁常吃蒜不吃药也降血压 多喝橙汁常吃蒜不吃药也降血压 据《健康时报》报道，专家指出，对于高血压患者，除了服用药物，还有许多方法可以帮助降低血压。 多喝橙汁橙汁含丰富的维生素C，有助血管扩张。每天服用60毫克维生素C片，或者多吃些蔬菜...
...秋天，是热与冷交替的季节，讲究秋令衣食住行的卫生，有利于预防疾病保障身体健康。 衣服方面：初秋，气温逐渐下降，宜穿素装薄衣。俗话说：“春捂秋冻”，适当地“冻冻”，可增强皮肤的耐寒力。中秋以后，气温降低，宜及时增添衣服、被褥，以免受凉感冒，...
...俗话说：“吃药不忌口，坏了大夫手。”忌口即指治病服药时的饮食禁忌。 1、水肿病人忌食硬固、油、生冷等食物。 2、服发汗药忌食用醋和生冷食物。 3、服补药忌食用茶叶萝卜。 4、热性病患者忌食用辛辣香燥油炸食物。 5、阴虚阳亢、血症、时行热病...
...每种药物有一个有效期，已过期的药物有害无益。必须养成习惯，先看看药物是否已过期再喂给孩子吃。最安全的做法是每3个月清理一次药箱或药柜，丢掉已过期的药物。 孩子有病，当然要给他吃药啦，但很多父母对喂药给孩子吃这件事情并不够“专业”，往往...
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