很多人都喜欢吃辣，但是许多人在炎热的天气吃辣很 容易上火 。有没有一饱口福随便吃辣，还不上火的方法呢？下面就想大家介绍暑天吃辣不上火的小窍门。 椒与凉性食物烹调 如果真的是很想吃 辣椒 的话，最好可以和滋阴、降燥、 泻热 的食物一起烹调，像如 鸭肉 、鱼虾、 苦瓜 、 丝瓜 、 黄瓜 、 百合 、绿叶菜等，可清热生津、滋阴降燥、 泻火 解毒 ，尤其适合胃热的...
要说夏天什么最多，水果的种类肯定是占有一席之地的。面对诱人的水果。很多准妈妈食欲大开，在大快朵颐享受之余，还补充了维生素。但是，坊间关于吃水果的益处坏处众说纷纭，到底哪些水果可以吃？哪些又不能吃呢？怎样才能既好味，又好孕呢？准妈妈们不需要再困惑了。 孕妇吃水果有讲究 其实，对于正常孕妇来说，没有一种水果是绝对禁忌的。但大量食用，有的甚至用水果来代替正餐就极不...
沧州谢先生：我是退休人员，听说经常吃 大蒜 有很多好处，可我一生吃 大蒜 ，即使少量也上火，同时口气难闻。所以我就经常少量吃熟大蒜。但我不知道这样是否正确，对身体有什么利弊？每天吃多少合适？另外，我还经常吃 生姜 驱潮湿，现在听说晚餐不宜吃 生姜 ，“晚吃姜赛 砒霜 ”，不知道这种说法有无道理？每天吃多少为宜？还有“冬吃 萝卜 ，夏吃姜，不用医生开药方”这种...
...，美如 银鱼 ；“蟹身肉”，洁白晶莹，胜似 白鱼 ；“蟹黄”，含有大量人体必需的蛋白质、脂肪、磷脂、维生素等营养素，营养丰富。螃蟹虽然味美好吃，但有些人食用螃蟹后，会发生 腹痛 腹泻 、 恶心 呕吐 等症状，因此要提倡——— 螃蟹虽然味美，还有一定的药用价值。但是有些人食用螃蟹后会发生腹痛腹泻、恶心 呕吐 等症状，究其原因主要是由于不注意卫生而引起 食物中毒...
看病不上医院，而是上网“对”症状，并想当然地套用网上的“处方”买药吃。医生称，如今这类“网络自疗族”增多，带来不少健康隐患。 前日，襄樊来汉打工的青年小吴赶到省武警医院看病。此前他已借助网络“自我治疗”了近1个月。小吴回忆，8月初看到自己尿液色黄且浑浊，就上网去查，发现自身这种情况和前列腺炎的症状“对”上了，为图方便，他就直接按网上的治疗方案买来阿奇霉素、头...
婴儿润肤霜、婴儿润肤油、儿童营养霜、儿童嫩肤霜……如今，市场上销售的儿童护肤用品可谓琳琅满目。但大多数消费者对儿童护肤品的认识有限，对如何选购合适的儿童护肤品并不清楚。为此，记者采访了相关专家。 ■儿童护肤品特在何处 究竟什么是儿童护肤品呢？ 中国香精香料化妆品工业协会常务理事尤启辰高级工程师解释说，目前我国尚没有关于儿童护肤品的准确定义。一般来说，所谓儿童...
“ 发热 时盖上被子捂一捂，多出点汗退烧快。”在老百姓看来，这是很常见的降温方法，实际上却是一个很大的误区。尤其在 高热 吃了退烧药后，过度捂汗不但不利于 散热 ，反而会使体温在短时间内升得更高，还可能造成 脱水 。 除了不能用被子捂汗，还要把衣服解开，宽松些，增加体表与空气接触的面积，有利于汗液蒸发。在没有冷风直吹的情况下，松开衣服也是一种很好的降温方法。...
吃“肝”不补“肝” 中医非常重视 食疗 ，民间也有“吃啥补啥”之说，但对肝病患者来说，最好勿以进食 猪肝 或其它动物肝脏的方式来补肝。 肝脏是人和动物最大的解毒器官，动物体内的各种毒素，大多要经过肝脏来处理，排泄转化、结合，从市场买回的动物肝脏大多暗藏着各种毒素，肝病患者由于 肝功能受损 ，难以及时分解掉这些毒素，这就会加重肝脏负担，影响肝病的康复。肝脏还是...
辣椒 需食得其法，从而摄取应有的营养素。营养师建议，生食最为有益，因为椒类所含的维生素Ｃ较不稳定，储存过久或烹调过熟会容易流失，故应趁新鲜时生食，或可加入沙律做配菜。切记在烹调最后的程序才加入，这样才可避免营养的流失。 吃辣椒有益健康 从颜色上看，辣的程度与辣椒的颜色有一定关系，一般红色辣椒要比绿的辣，绿的则比紫色、黄色、黑色辣椒辣，这是因为辣椒在成熟时都会...
入房不禁，伤身害命， 近及自身，远及儿孙。 入房有禁。 历代医家对在某些情况下进行房事不利身体健康，进行了研究和总结，提出了一批人房禁忌告诫后人。孙思貌指出：“凡新沐、运行及疲、饱食、醉酒、大喜、大悲、男女热病末瘥、女子月血、新产者，皆不可合阴阳。”李鹏飞《三元参赞延寿书》指出：“欲不可绝，欲不可早，欲不可纵，欲不可强。”龚廷贤《 妇科玉尺 》等医籍中也多有...
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