“民以食为天”是中国食文化的核心，将“吃”列为人的第一本性和根本诉求。如何吃好并利于养生呢？孔子在《论语·乡党篇》中记载了关于吃饭的十二条规矩。时至今日，这十二条规矩都有非常重要的参考价值，值得今人借鉴。 第一、“食饐(音：义)而餲(音：爱)，鱼馁而肉败，不食。”“饐”、“餲”两字的意思是我们所吃的粮食已超过它应有的保质期和保存期；鱼、肉腐烂变质不可食。放置...
中国古人在两千多年前，就知道了限制饮食可以养生益寿的道理，在《吕氏春秋·尽数》中记载：“凡食之道，无饥无饱，是谓五脏之葆。”意思就是，饮食不要过饱和过饥，这样身体才能安康。而沉溺于厚味之食的危害，明代宫廷御医龚延贤在《 备急千金要方 ·卷二十七》中说道：“善养性者，先饥而食，常令如饱中饥，饥中饱。”（有饥饿感时才进食，吃到刚觉饱但还想吃时就停止进食，保持饥中...
...。宋之问听后羞愧无比，从此人们就经常看见他口含鸡舌香（也就是 花椒 、茴香等都能起到口气清新的作用。嘉庆年间的男人，身上常拴一荷包，荷包里装满胡椒籽儿，会客之前，手先伸进荷包里，捏出一粒胡椒来，撂嘴里嗑。见人说话，一嘴的胡椒味儿，把口臭盖过去了。虽为笑闻，方法倒可以一试。 千百年前，古人就教给了我们这么多纯天然的口气清新的好方法，大生活，小智慧，尽在其中了。
...母婴传播、血液传播和唾液传播。然而，中华医学会肝病分会主任委员庄辉院士等专家指出，这种观点是完全错误的，唾液是不可能传播乙肝的。所以，一块儿吃饭不用担心会传染上乙肝。 近日，中华医学会肝病分会刚刚完成了在北京、广州、南京、杭州、长沙、成都等六大城市进行的抽样调查，这是迄今我国第一次针对乙肝患者的现状进行大范围调查。调查结果显示，大多数人都认为，乙肝病毒可以通...
...肿大起来，患者无任何自觉不适。腮腺质软，表面皮肤无任何改变，无触压痛。腮腺管不红肿，不伴有颌下腺、舌下腺肿大。 有人认为非炎症性 腮腺肿大 与内分泌腺有一定关系，如性腺萎缩或 睾丸肿瘤 患者， 绝经 期，性功能减退时均可肿大。 肝功能不全 时，有激素代谢功能减退者也常伴有腮腺肿。也有报告与代谢性疾病有关。如脂肪代谢性疾病、 高脂蛋白血症 时可伴有腮腺肿大。 ...
...毒活性，它可分为以下三种： 1、用化学致癌物诱发小鼠形成 纤维肉瘤 ，把这些 肉瘤 细胞放在体外的培养系统中，加上抗小鼠纤维肉瘤的抗体后，再与正常的免疫效应细胞（如NK细胞、中性粒细胞和巨噬细胞等）一起培养，可以使肉瘤细胞溶解。这称为抗体依赖性细胞介导毒作用（ADCC）。这是由于上述免疫效应细胞表面带有IgG型Fc段的受体，因此能与已经和瘤细胞抗原相结合的I...
化脓性腮腺炎 与流腮均表现为 发热 及 腮腺肿大 ，故临床上要注意两病的鉴别，其鉴别要点简要介绍于下。 (1)病原：化脓性腮腺炎为 细菌感染 引起的腮腺化脓性炎症。常见病原菌有链球菌、金黄色 葡萄 球菌、细球菌等；偶可见厌氧菌。而流腮为流腮病毒感染引起。 (2)发病季节及年龄：化脓性腮腺炎一年四季均可发生，无规律性，可发生于任何年龄。流腮以冬春季为发病高峰季...
...要服从自然的规律，如有所扰乱，就可以产生疾病”。现代科学的研究表明，癌由癌细胞组成，它来源于正常细胞。 细胞作为一个有机体的组成部分，在细胞与细胞之间的关系上，细胞与它所生存的微环境之间都存在着复杂的相互依存和动态平衡的关系。在个体（胚胎）发育过程中，这类相应关系甚至在时间和空间上都存在着严格的调节。 经过许多科学家的研究。现已发现正常细胞变成癌细胞的自然发...
肠胃伤害 狼吞虎咽式的吃饭方式，容易导致体内积食，肠胃负担加重，减缓肠道蠕动速度。长此以往，容易因 消化不良 而导致各种肠道疾病的发生。如果慢慢吃的话，能够让食物更好的被消化和吸收，而不至于停留在肠道中造成堵塞。 过量饮食 吃饭慢能够有效减少食物的摄入量，避免过量饮食导致肠道疾病出现。人只有在饥饿的时候才会进食，而这时恰好是食欲最旺盛的时期，为了防止饮食过量...
...，既提供热能，又不乏大量水分，极易消化。 每日早起，空腹 胃虚 ，食粥一大碗， 谷气 便作，所补不细，又极柔腻，与肠胃相得，最为饮食之妙诀。喝粥使肠胃得到滋养，却不会增加消化系统的负担，也不会导致 肥胖 。晚间喝粥，还能帮助睡眠，与喝牛奶有异曲同工之妙。凉夜喝粥，当滚烫 温热 的粥从口中流到腹中时，全身无数个毛孔有如熨贴过一般，热烈、畅快淋漓。食粥还可以辅助...
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