...中老年人适宜做哪些? 中老年人每日早晨起床之前,坚持做几项简单易行保健运动,不但有助于保持全日精力充沛,提高工作效率,而且有利于增强身体素质,促进身心健康和延年益寿。下面介绍几种简便易学的床上保健运动。 (1)搓脸:早晨睁开惺松眼之后,...
...新生儿败血症的预防要重视孕期,实行住院分娩,掌握科学知识,做到防患于未然。 预防新生儿败血症要注意围产期保健,积极防治感染,以防胎儿在宫内感染;在分娩过程中应严格执行无菌操作,对产房环境、抢救设备、复苏器械等要严格消毒;对早期破水、产程...
...端要保持清洁,防止粪便污染。脐带脱落前不可将新生儿放入水中洗澡。皮肤应保持清洁干燥,尤其是皮肤皱折处。(4)预防感染:保持室内空气流通,避免与有感染的病人接触。婴儿期 出生到不满1周岁的称为婴儿。此期的保健重点是:(1)母乳喂养,满4个月后...
...口腔毛滴虫病是由口腔毛滴虫寄生在口腔、齿垢,及齿的龋洞内,可引起咳嗽、咳痰临床症状,故又称口腔毛滴虫病。一般认为与口腔疾患无直接关系,但可下延引起支气管炎和肺部感染,主要症状为咳嗽、咳痰,在黄色和血色痰或胸水中均可检出虫体。...
...过热、过冷、过期及变质的食物;年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防食品和含碱量高的碱性食品,保持良好的精神状态,这也是卵巢囊肿的保健方法。 怎样有效预防呢? 1、不要长时间的加班和熬夜,而且生活作息要规律。 生活中,很多女性都是因为由于...
...给宝宝养成良好的口腔卫生习惯,可以预防的发生: 一、不让宝宝口中含着糖块或含装有奶汁、果汁的奶瓶睡觉。母亲给婴儿喂奶时,一旦发现婴儿已睡着了,就要及时地把乳头脱出。 二、睡前用奶瓶喝奶的宝宝,喝完奶后,再换上一小瓶(一小杯)白开水喝,起到...
...外阴炎的发生让人们受到了很大的影响,外阴炎的存在也影响了大家的工作与生活,但是外阴炎的原因是很多的,人们生活中不要忽视这种疾病的诱因,患上外阴炎应该注意了解治疗方法 ,外阴炎的预防保健方法? 外阴炎的预防方法一:切断传播,加强健康教育 对...
...保健,认为小孩的牙齿看不看无关紧要,早晚都要换牙,不行就拔掉,结果很多儿童口腔健康不容乐观,有的出现龋洞,有的饱受牙痛之苦,有的牙齿过早脱落,殊不知这不但给患儿造成身心痛苦,还影响恒牙的萌出,甚至影响颜面、颌骨的生长发育。我们如何才能做好...
...患有黄体囊肿的患者如果没有及时的诊治这种疾病,而且黄体囊肿的发病率也是比较高的。要是黄体囊肿患者病情轻微的还好,对患者的身体危害不是很大,预防黄体囊肿的保健措施?我们看看专家的介绍。 一、心理保健 对于黄体囊肿,思想上应重视,不必忧虑、...
...在当今世界,人类健康已成为衡量一个国家社会进步的重要标志之一。预防保健策略的目的是为了提高人类的健康素质,而保护和增进人的健康对社会进步和经济的持续发展又具有重要的作用。...
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