...每次约200下。此运动可以温补命门，健肾纳气。 刺激脚心认为，脚心的涌泉穴是肾经的井穴，经常按摩涌泉穴，可益精补肾，舒肝明目，清心宁神，可促进睡眠，强身健体，防止早衰。对引起的眩晕、、、咯血、头顶痛有一定疗效。方法是：两手对掌搓热后，以左手擦...
...国语辞典 眾人的力量。 詩經．小雅．北山：「旅力方剛，經營四方。」 臂力。 晉書．卷五十七．吾彥傳：「身長八尺，手格猛獸，旅力絕群。」 三國志．卷十八．魏書．典韋傳：「形貌魁梧，旅力過人，有志節任俠。」 出力、獻力。 後漢書．卷四十．...
...主动运动 肌力达不到3级以上时，可由物理治疗师（PT），健侧肢体或运动器械，帮助患者进行活动。2．抗阻运动 在肌力达到3级以上时，为增强患者的肌力，可以进行抗阻运动锻炼。这种运动对增强肌力和耐久力有效，但是应在医师的正确指导下进行。抗阻运动的...
...通电导线在磁场中受到的作用力。一段通以电流为i、长度为l的直导线，放在磁感强度为b的匀强磁场中所受到的安培力f=bilsinα。式中α为电流i与磁感强度b方向间的夹角。当通电导线平行于磁场放置时，导线将不受安培力作用。...
...一二三四也。科学家谓成人的血液，一小时行六百八十七英里。运行之速，莫如圆运动。圆运动必有中力。中医学中气如轴，四维如轮。非各内脏的神经结皆通胃中，运动哪能迅速如此。此中医学中气如轴，四维如轮的科学证明也。细胞学的证明细胞学谓一个细胞，有膜，有...
...健侧肢体或运动器械，帮助患者进行活动。2．抗阻运动 在肌力达到3级以上时，为增强患者的肌力，可以进行抗阻运动锻炼。这种运动对增强肌力和耐久力有效，但是应在医师的正确指导下进行。抗阻运动的方式有徒手抵抗和器械抵抗两种形式。二、按肌肉收缩的方式...
...目前神经内科对脑梗死后运动障碍的康复治疗都局限于运动疗法，作业疗法和常规针刺疗法虽有一定疗效，但治疗周期长，效果欠佳，因此，如何提高患者的运动功能、缩短治疗时间、增强肌力是临床康复医生面对的实际问题。《中国临床康复》2005年第9卷第1期...
...宇宙间澎力压力混合而成圆运动的大气个体，内含一开一合的作用。开则疏泄，合则收敛。疏泄则成风，收敛则成寒。人身阴阳混合而成圆运动的气体，内含一开一合的作用。开则疏泄，合则收敛；疏泄则发热，收敛则恶寒。疏泄谓之荣，收敛谓之卫。疏泄者，木火之气...
...早春时节，预示徒步健身的黄金季节到来了。在踏青郊游、徒步健身前，不妨先了解和掌握一些基本常识，以便更好养生。 徒步运动好处多多 融归自然：在阳光的沐浴下，走出心理的阴霾，释放紧张压抑的心情和思绪不快的感觉，达到全身放松和情绪舒畅，让自我...
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