...此乃能养生,乃能制病。)当补血中之气,四物加 肉桂 ;补气中之血, 保元汤 加减。治病不可忘血,亦不可忘气。忘血则四肢不能用,忘气则体无管摄,平和之药,气血疏畅,宜多不宜少;寒热之药,不过却病,宜少不宜多,多则大伤脾胃。虚中有实,正虚生实邪;实中有虚,实邪由虚致。实以泻为补,虚以补为泻。言不能尽,学人研究之可也。东垣《 脾胃论 》盛衰用药禁论,岂可不熟读乎?
...一种医疗保健活动,气功作为我国医学独特的锻炼方法,具有强身健体,延年益寿的作用,正如谢觉哉所说:“ 气功疗法 人人可行,不花钱,不费事,可以却病,可以强身,可以全生,可以延年。”故此,近年来,气功引起了海内外中老年朋友的广泛重视与兴趣,参加练功者越来越多。 现代研究证实,气功是有科学根据的。实验发现,气功外气的物质基础除“受低频信息调制的 红外线 辐射 ”外...
...有精神病、肝病,高血压等病的患者,若不注意情志养生,极易引起旧病复发加重。所以,春季务必保持情绪愉悦,乐观达观,以使肝气顺达,气血调畅,起到却病强身防病的作用。 春日养阳重在锻炼 随着气温回升,冰雪消融,万木吐翠,春花烂漫,正是采l纳自然之气养阳的好时机,而运动则是养阳的好方法。《黄帝内经》中说:“春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣,夜卧早起,广步于披发缓...
...等多种疾病的常用药物。 洗药浴防治疾病 民间有端午日洗药浴的习俗。汉代《大戴礼》记载:“午日以兰汤沐浴”。屈原的《九歌·云中君》中有“浴兰汤会沭芳”之句。《荆楚岁时记》中说:“五月五日,谓之浴兰节。”沐兰汤用的是菊科植物 菊花 等形状的香袋;有的慢性病人将绣有钟馗、关公像的香袋挂在胸前。各式各样色香袋无不寄托着人们盼望吉祥如意、辟邪却病、健康长寿的美好希冀。
...能太荤,也不能太素,不能太咸,也不能太淡,不能太饱,也不能太饥。多了,减一点;少了,添一点。 清代书法家邓石如深谙添减之道:“容人却侮,谨身却病,少饮却愁,少思却梦,种花却俗,焚香却秽;静坐补劳,独宿补虚,节用补贫,为善补过,息忿补气,寡言补烦。”“却”就是剔除、远离,“补”就是增益,却补结合,走的就是“正”道。他说的是精神上的养生,比食物上的更重要。 养生...
...。古中医的治法,有四时之异。因人的气,与造化的大气,原是一气。四时的大气,有升浮降沉之不同,故人身的病,有四时之不同也。学佛法静坐呼吸,可能却病强身。因人的呼吸,出多入少。静坐呼吸,出少入多。大气出少入多,大气存积身内者多,身内的圆运动,加密加速,故能却病强身,且增加智慧。 中医于手腕动脉,诊治全身。此动脉为肺脉穴道,名曰太渊。谓太渊为脉之大会。于肺脉穴道诊...
...。古中医的治法,有四时之异。因人的气,与造化的大气,原是一气。四时的大气,有升浮降沉之不同,故人身的病,有四时之不同也。学佛法静坐呼吸,可能却病强身。因人的呼吸,出多入少。静坐呼吸,出少入多。大气出少入多,大气存积身内者多,身内的圆运动,加密加速,故能却病强身,且增加智慧。 中医于手腕动脉,诊治全身。此动脉为肺脉穴道,名曰太渊。谓太渊为脉之大会。于肺脉穴道诊...
...用如神,功难尽述。余手经验,已治多人。惟火极似水者,必眼眵干结,小便赤色,口渴气壮,身轻目张者,切勿服此。 加味理中 地黄汤 此方助气补血,却病回阳。专治小儿精神已亏,血气大坏,瘦弱至极,皆可挽回,真有参天回元之功。 熟地 当归 枸杞 枣仁 箭 炙 焦术 党参 (炙。各二钱) 枣皮 肉桂 故纸 干姜 (炒) 炙草(各一钱) 生姜 (三片) 大枣 (三枚) 胡...
...用如神,功难尽述。余手经验,已治多人。惟火极似水者,必眼眵干结,小便赤色,口渴气壮,身轻目张者,切勿服此。 加味理中 地黄汤 此方助气补血,却病回阳。专治小儿精神已亏,血气大坏,瘦弱至极,皆可挽回,真有参天回元之功。 熟地 当归 枸杞 枣仁 箭 炙 焦术 党参 (炙。各二钱) 枣皮 肉桂 故纸 干姜 (炒) 炙草(各一钱) 生姜 (三片) 大枣 (三枚) 胡...
...用如神,功难尽述。余手经验,已治多人。惟火极似水者,必眼眵干结,小便赤色,口渴气壮,身轻目张者,切勿服此。 加味理中 地黄汤 此方助气补血,却病回阳。专治小儿精神已亏,血气大坏,瘦弱至极,皆可挽回,真有参天回元之功。 熟地 当归 枸杞 枣仁 箭 炙 焦术 党参 (炙。各二钱) 枣皮 肉桂 故纸 干姜 (炒) 炙草(各一钱) 生姜 (三片) 大枣 (三枚) 胡...
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