...睡眠是平衡人体阴阳的重要手段，是最好的节能，也是最好的储备及充电，更是恢复疲劳、走出亚健康的养生第一良方。 中医睡眠机制是：阴气盛则寐（入眠），阳气盛则寤（醒来）。所以夜晚应该在子时（21-23点）以前上床，在子时进入最佳睡眠状态。因为...
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...中午睡眠,一般时间较短 afternoon nap 没时间睡午觉 国语辞典 午間小睡。 如：「他吃完中飯後，習慣睡個午覺，補充體力。」...
...做爱到高潮期的时候，一些人往往会产生数秒钟短暂的意识飘然若失的表现，这种表现被性快感所掩盖。但是，有的人这种表现特别强烈，血压上升到最高点，呼吸紧迫，心率可达100次以上，面部潮红，可能出现大汗淋漓的情况；个别人甚至突然面色苍白，冷汗涔涔...
...老年女性为何易患子宫脱垂?这是大家比较关注的，只有把握了老年女性为何易患子宫脱垂，对因治疗才能够取得好的效果，那么老年女性为何易患子宫脱垂?如下便是具体分析。 专家解释，许多老年人子宫脱垂的发病主要原因是由年轻时产伤引起的。在分娩过程中，...
...于睡眠普遍不足的现代人来说，睡午觉具有振奋精神的效果，但是个喜爱睡个午觉补睡眠的你，有一些问题是必须要注意的。 《国际流行病学期刊》的最新研究报告指出，爱睡午觉、天天睡，而且睡得又长又久的人，可要注意发作的危险。 哈佛大学及哥斯达黎加研究...
...陕西省西安市中心医院眼科室主任石一宁教授说，度数在400度以上的中高度近视患者常会发生五类并发症：玻璃体混浊、黄斑变性、并发性、原发性视网膜脱离和开角型。患者要警惕这五类并发症，否则50岁以后极有可能失明。 中高度近视患者可定期做眼压检查...
...门诊见闻这个女孩子大概才20多岁，一眼看上去就觉得偏胖。而她来门诊的理由是――停经多时，最近刚诊断为多囊卵巢，正在接受治疗，这次是来复查的。在问诊中得知，这个女孩子以前身材挺苗条，高三的时候突然发胖，人也停了经。可那段时间她在忙高考，家人...
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