许多人喜欢在爱车里放一瓶有水果气味的香水，在头脑昏昏沉沉时能够提神醒脑。如果在卧室里放个柑橘，是不是也会起到同样的作用呢？ “柑橘具有芳香气味，在一定程度上可以开窍解秽。”北京中医药大学常章富教授介绍，诸葛亮在七擒孟获时，行军进入南方多有瘴气、恶水、毒湖、潮湿之地，会带上一些 薄荷 等具有芳香味的药材，以除湿排秽。 在冬季，室内空气不流通，病菌相对较多，如果...
许多人喜欢在爱车里放一瓶有水果 气味 的香水，在头脑昏昏沉沉时能够提神醒脑。如果在卧室里放个 柑 橘 ，是不是也会起到同样的作用呢？“柑橘具有芳香气味，在一定程度上可以开窍解秽。”北京中医药大学常章富教授介绍，诸葛亮在七擒孟获时，行军进入南方多有瘴气、恶水、毒湖、潮湿之地，会带上一些 陈皮 、 薄荷 等具有芳香味的药材，以除湿排秽。 在冬季，室内空气不流通，...
...，根据春天干燥、风沙大、易导致过敏的气候特点，建议在室内多养一些略带芳香气味的绿色植物，它们既可以起到吸附尘土、湿润空气、防过敏的作用，又能提神醒脑，一解春困之乏，在此为大家推荐几种： 薄荷 。 薄荷 的茎、叶有一种特殊的香味，既是养眼的绿植，又是实用的药材，可以起到清咽润喉、除燥的作用。 驱蚊草。有很强的生命力，幼苗发育很快，常年散发着淡淡的 柠檬 香味，...
苦味食物中含有氨基酸、维生素、生物碱、甙类、微量元素，具有抗菌消炎、解热去暑、提神醒脑、消除 疲劳 等多种医疗、保健功能。所以夏天不妨多吃些苦。 夏日酷热潮湿，各种疾病易乘虚而入，若能吃些含有“苦”味的食物，则有益于身心健康。 现代医学认为，苦味食物中含有氨基酸、维生素、生物碱、甙类、微量元素，具有抗菌消炎、解热去暑、提神醒脑、消除疲劳等多种医疗、保健功能。...
夏天，风油精是人们喜欢随身备用的物品，它具有提神醒脑、解暑避邪、祛风镇痛、驱蚊止痒等功效。值得指出的是，它的主要成分之一樟脑却具有一定的毒性作用。 据药理研究分析认为，风油精所含的樟脑进入人体后，一般正常人体内的葡萄糖磷酸脱氢酶会很快地与之结合，使其变成无毒物质，然后随小便一起排出体外。所以，不会发生不良反应。 然而，由于生理上的变化，孕妇体内的葡萄糖磷酸脱...
苦味食物具有解热去暑、提神醒脑、增进食欲等作用。如 芹菜 ，性味甘苦，微寒，可清热利湿、平肝 凉血 。经常食用，对 咳嗽 多痰、 牙痛 、眼肿者有辅助疗效。 夏至养心清暑，要常吃一些带点苦味的食物。苦味食物具有解热去暑、提神醒脑、增进食欲等作用。如芹菜，性味甘苦，微寒，可清热利湿、平肝凉血。经常食用，对咳嗽多痰、牙痛、眼肿者有辅助疗效。芹菜还有降血压的作用。...
...致我们的脸色无华，精神暗淡。 位置：太阳穴位于脸部两侧，眼角眉梢 之间，距离外眼角约一寸的凹陷处。 功效：按摩太阳穴可以促进血液与淋巴循环，提神醒脑，美化肌肤，改善脸色无华，精神不振的状况，让气色恢复光彩。 按摩方法：以拇指指面按压在太阳穴上，做圈状按摩，力度适中，略感酸胀为宜。 瞳子篌穴 冬季气候干燥，风沙和空调暖风让面部皮肤水分流失很快，看起来总是干干的...
...口、止血、止痛等作用相当明显。 5.防 龋齿 ：茶水漱口可防止龋齿生成，有利于口腔卫生。 6.煮沸的茶水冷却后，涂在嘴唇 疱疹 处，45天后嘴唇疱疹即可逐渐消失。 7.茶叶有抑制细胞突变与癌变的作用，而且有抑制癌细胞的生长和扩散作用，长期饮茶能降低 食管癌 、 胃癌 、肠癌等消化道肿瘤的发病率。 8.茶水可提神醒脑、清热 解毒 ，具有明目、消滞、减肥之功效。
...上，以免带来严重危害。 碘酒 2％浓度用于 皮肤擦伤 、毒虫咬伤、无名肿毒等。若已破损的皮肤及伤口粘膜不宜使用。对碘过敏者禁用。 风油精 能提神醒脑，可防治 头痛 及蚁叮虫咬等症。 高锰酸钾 简称PP粉。其0．1％溶液可用于皮肤伤口、炎症及 溃疡 处洗涤。0．01％～0．1％溶液可用于瓜果消毒。 绿药膏 可用于轻度 烫伤 、 烧伤 、 冻伤 及 皮炎 等症。...
...“上得厅堂，下的厨房”，在社会和家庭的责任下压力也越来越大长，长期以往健康很容易损害。下面向白领女性介绍几则平时简单运动的，可以减轻压力。 提神醒脑运动：站立，两脚与肩同宽。吸气，两手上举，五指尽量张开，脚跟离地，眼睛看上方，保持5次呼吸。随后，简易坐姿，右手食指中指抵在额头，拇指压住右鼻孔，用左鼻孔先吸后呼，然后交换用无名指压住左鼻孔，用右鼻孔先吸后呼，之...
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