...休息调养 recuperate;convalesce 国语辞典 休息調養。 宋．陸游．小憩詩：「休養觀書眼，調娛宴坐身。」...
...2003年7月29日，新加坡成功地为一对连体婴儿实施了分离手术。图为分离后的韩国小男孩（下）安静地躺在姐姐身边小憩。 ...
...当人在疲劳困乏之际，喝上一杯糖水，即可很快地恢复精力，消除困乏，使精神振作起来。 美国营养与行为学教授罗宾博士指出，每天下午有一段时间，人们最容易昏昏欲睡，但吃些甜品如巧克力等，不但可以提神，而且能提高办事效率。 罗宾博士曾对挑选出的36...
...咽干，午后潮热，皮毛干枯—虚火内盛，阴亏津伤，皮毛失荣 ，舌红而干，脉虚数—阴虚火盛，肺津不足之象。 治法——滋阴清热，润肺生津 代表方——麦门冬汤合清燥救肺汤加减 (2)虚寒证 症状——咯吐涎沫，其质清稀量多—肺气虚寒，气不化津，津反为涎...
...初练慢跑，宜短距离，以后逐渐加长。体弱多病者，可用慢跑——快步——慢跑的办法，跑几步，走几步，随体力的增强，再逐渐减少步行量，增加慢跑运动量。 人体的生理活动要适应自然变化，体内的阴阳、气血亦应随之产生“收”的改变。秋季是由“盛长”转向“...
...国语辞典 涼床。竹製矮床，供暑日小憩。 紅樓夢．第三十回：「王夫人在裡間涼榻上睡著，金釧兒坐在旁邊搥腿。」...
...脑电波更为平和，对紧张性刺激没有亢奋的反应。因此，如果我们能长期控制这种反应，健康状态就可以有很大的改善。 冥想的方式，既可以是打坐，也可以是一般的正襟危坐，甚至可以斜倚而卧。其步骤大致可分为如下几点：调气息——放心态——凝精神——畅思想。...
...对双乳健康的危害甚大，因而要引起重视。 女性乳房是疾病最容易打扰的部位，常见的难题有三个： 乳腺炎——急性乳房炎是乳房的急性化脓性感染，绝大部分发生在产后哺乳的妇女，尤以初产妇多见，发病常在产后3～4周。 乳腺增生——多见于25～45岁女性...
...中医基础 近来 我在应付考试，美其名曰【闭关】。好久不见，很想念大家。昨日出关，神清气爽，恰逢学医七月期满，略有感慨。现在复论中医基础，吐血自荐! 我已经在 《儒释道学医》《大医国手》以及诸多和网友的交流帖中，透露了一点——中医需要扎实的...
...不知不觉的情况下;无名义而有实质的情况下 virtually;imperceptibly 小张无形中成了他的助手 国语辞典 不知不覺中。 如：「飯後小憩，無形中養成了他睡午覺的習慣。」...
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