春季是儿童 哮喘 的高发时节，对于孩子来说，由于抵抗力较弱，更容易受到多风、干燥、温差大等因素的影响而导致哮喘发作。 其实，当孩子患鼻炎、哮喘、 荨麻 疹、 湿疹 、结膜炎等，长期应用消炎药却效果不明显时，孩子可能接触了某种过敏原而导致过敏性症状。做到“两治”，让孩子远离过敏性疾病。 一是治标，祛除“过敏病”：阻挡过敏原进入人体。原则是：尽量查明孩子对哪些物...
□ 李尤佳 河南省中医院 五岁的团团前一段总是感冒，最近睡觉开始打呼噜了，开始父母没在意，觉得孩子睡得香才会有呼噜，但发现孩子的呼噜声越来越急促，有时发现孩子会有憋气的感觉。这才觉得不能大意，赶紧来找医生。 河南省中医院耳鼻喉科的蔡纪堂副主任医生仔细检查后说，团团是典型的腺体肥大和扁桃体肿大，而且已经把气道堵塞得只有一条小缝了，必须马上治疗。儿童一般都有腺样...
...一旦被滥用，会给人的身体带来严重的伤害。 抗生素罪状逐个数 一旦宝宝生病，“忙”加“盲”的妈妈们很容易把抗生素当成救命稻草，一到医院就要求给孩子使用抗生素。对此专家提醒，抗生素使用不当可能给孩子造成伤害，妈妈们千万别“迷信”抗生素。 有医学专家评价：在美国买枪容易，但买抗生素却很难，而中国正好相反。专家说，凡超时、超量、不对症使用或未严格规范使用抗生素，都属...
...应做到每组１５－２５次甚至更多，每组间隔控制在１－２分钟。如果觉得这种练习很枯燥，可以配合自己喜欢的音乐练习，或跟随音乐做哑铃健身操。 长期练习哑铃的好处： １．长期坚持练习哑铃，可以修饰肌肉线条，增加肌肉耐力，经常做重量偏大的哑铃练习，可以使肌肉结实，强壮肌纤维，增加肌力。 ２．可以锻炼上肢肌肉及腰、腹部肌肉。如做仰卧起坐的时候在颈后部双手紧握...
...得太多。每天埋头工作的上班族，一早先来杯咖啡驱除睡意，下午再来一杯振作精神，晚上三五好友约会，还是在咖啡店里泡着。其实，就算你不会对咖啡因特别敏感，但是摄取太多的咖啡因仍会让你肌肉震颤、易怒、焦虑不安、精神不集中及失眠。此外，咖啡因的利尿作用也会让你在半夜频频跑厕所。如此一来，想睡个好觉的愿望也会落空。 ■睡前小酌数杯 很多人认为多喝酒会让自己容易入睡。而事...
...菌繁殖速度减慢，但牛奶还是受到了污染，这就是为什么现在喝奶更容易产生不适反应的原因。 海鲜：嘴里鲜肚里生猛 和其他食物比起来，吃鱼虾及贝类特别容易造成肠胃问题。一方面是这些食物特别容易变质而不新鲜，二来它们特别容易被病原菌污染。三来人们偏好海鲜的生猛鲜美，喜欢生食，少了一道加热杀菌的程序，自然容易被病菌感染，严重的甚至可能造成中毒。 专家提示：鱼贝虽然容易造...
...要追肥，致使蔬菜来不及把化肥全部合成为营养物质，只好以硝酸盐的形式存留菜体内。含硝酸盐量最高的蔬菜多为塑料大棚里栽培的“反季节蔬菜”。由于生长期短，蔬菜不能充分进行光合作用，因此导致硝酸盐大量蓄积在菜体中。据有关食品分析报告数据显示，每千克有机栽培的菠菜中仅含有690毫克的硝酸盐，而每千克催生的反季节菠菜中硝酸盐高达3000毫克。 硝酸盐对人体健康的损害不亚...
...生活的愉悦感。其理由是吸烟能提高人体高级神经活动的能力，使大脑兴奋，从而促进性欲，增强性生活的愉悦感。其实，这是没有任何科学道理的无稽之谈。长期吸烟不仅可引起呼道、消化道、心脑血管病、和各种癌症等疾病，而且还可以导致性功能障碍。 吸烟诱发勃起障碍 吸烟虽能刺激大脑，使之兴奋，但往往造成大脑兴奋与抑制的不平衡，不协调，结果出现短时的兴奋，长期的抑制。长期吸烟会...
“来，宝贝，吃糖糖。”当下，很多父母看到孩子食量不好，就认为孩子的胃口不好，为了让孩子能多吃一点，就把健胃消食片拿给孩子当零食吃，认为多吃点没关系，可以帮助孩子消化吸收食物。 新桥医院儿科主任赵聪敏教授提醒，如果经常不适宜把健脾消食类药物当成零食给孩子吃，是不利于孩子健康的。 赵教授介绍，孩子的消化功能还未发育成熟，容易发生消化不良。而能够促进消化的健脾消食...
小儿发热，是常有的事。发热会给孩子带来许多不适，引起哭闹、烦躁不安、精神萎靡、倦怠乏力、食欲不佳、消化功能降低等，甚至发生高热惊厥。每逢此时，家长往往惊慌失措，到医院就诊时，家长往往要求给孩子注射退热针，以迅速降温。有些基层或偏远地区的医生，也将注射退热针当作治疗小儿发热的“法宝”。 小儿常用的退热针有安乃近、复方氨基比林等。这类药物虽然可以达到降低体温的目...
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