初夏应多食凉性蔬菜，夏季暑湿之毒会影响人体健康，吃些凉性蔬菜有利于生津止渴，除烦解暑，清热 泻火 ，排毒通便。 黄瓜 、番茄、 茄子 、 芹菜 、 生菜 、 芦笋 、豆瓣菜、 凉薯 等都属于凉性蔬菜。 夏季气温高，人体丢失的水分多，必须及时补充。蔬菜中的水分，是经过多层生物膜过滤的天然、洁净、营养且具有生物活性的水，一个人每天吃500克的瓜菜，等于喝了450...
气、血、津液三者的性状及其生理功能虽各有自己的特点，但均是构成人体和维持人体生命活动的最基本物质。三者的组成均离不开脾胃运化而生成的水谷精气。三者的生理功能，又存在着相互依存、相互为用的关系。因此，无论在生理或病理情况下，气、血、津液之间均存在着极为密切的关系。 「气和津液的关系」 气属阳，津液属阴，这是气和津液在属性上的区别。但两者都源于脾胃所运化的水谷精...
目录 《医统》护肛膏 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《医统》：护肛膏 【处方】 白及 、 石膏 （煅）、 黄连 各等分。 【制法】上为末，以 鸡子 清调如膏。 【功能主治】 痔疮 。 【用法用量】搽上，煎油纸如月样圈 痔 ，护四旁好肉，每洗1次，换药1次。 【摘录】《医统》卷七十四引 《医学集成》
认为，肾为先天之本，五脏六腑之根，主骨生髓通脑，是人体生长、发育、生殖的重要器官，同时也是脏腑发挥各种功能及使命活动之根本。因此从儿童期开始护肾对人的一生都至关重要。 (1)初生儿期(生后一个月内)此期初离母体，无论在方面和寒温调节方面均需特别注意。提倡母乳喂养，哺乳要定时定量，白天每3~4小时一次，夜间6~8小时一次。 (2)乳儿期(1周岁以内)此期是人生...
今年用变化无常形容成都今年初夏的天气，在适合不过了。刚进入5月，天气就时冷时热，让身体有点无所适从，一些疾病随之而来。其实对付这么湿热而且多变的天气并不麻烦。我们可以通过调节饮食来控制疾病的产生。以更健康的体魄迎接炎夏对我们的考验。我们最新推出夏季饮食专题，希望对您有所帮助…… 春天已经过去了，但是由于我们人体各脏器也频繁地活动起来，所以此时喝 点药 粥就最...
目录 《外科正宗》护痔膏 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《外科正宗》：护痔膏 【处方】 白及 3钱， 石膏 3钱， 黄连 3钱， 冰片 2分， 麝香 2分。 【制法】上为细末， 鸡蛋 清调 成膏 。 【功能主治】 枯 痔 时保护四旁好肉。主 【用法用量】 《张氏医通》 本方用法：为细末， 鸡子 清入 白蜜 少许，调成膏。护四旁好肉，方上 枯痔散 。如 痔 旁肌...
认为，肾为先天之本，五脏六腑之根，主骨生髓通脑，是人体生长、发育、生殖的重要器官，同时也是脏腑发挥各种功能及使命活动之根本。因此从儿童期开始护肾对人的一生都至关重要。 小儿机体尚未成熟，处在不断生长发育中，抗病能力较弱，无论是肾脏的生理、病理及临床表现与治疗等方面与成人都有着不同之处。 如上呼吸道感染、、咽峡炎、腥红热、化脓性皮肤病等都会引起小儿肾病复发。 ...
气与津液的关系同气与血的关系很相似，主要表现在气能生津、气能行津、气能摄津和津能载气四个方面。 气能生津：津液来自于摄入的饮食物，而饮食物化生津液则依赖于脾胃之气。因此可以说，气是津液化生的动力。如果气虚，脾胃功能减弱，则可见津液不足之证。 气能行津：津液在体内的输布和排泄依赖于气的升降出入，通过肺、脾、肾、三焦、膀胱等脏腑共同的气化作用，可以实现气对津液的...
京兆河南太原三府官吏 大都督府中都督下都督官吏 上州中州下州官吏 京县畿县天下诸县官吏 大都护上都护府官吏 镇戍岳渎关津官吏 京兆、河南、太原府：牧各一人，从二品；（昔舜分九州为十二州，始置十二牧。大禹铸鼎，贡金九牧。《 周礼 》八命作牧。秦分天下为三十六郡，京为内史，汉武帝改为京兆尹，秩二千石。后汉都洛阳，为河南尹，魏、晋因之。历代所都皆为尹：江左为丹阳尹...
炎天热盛，人的阳气活动旺盛，阴津易随汗液外泄而易伤“心阴”。夏热皮肤开泄，加之乘凉饮冷，也容易损伤阳气。中医认为，夏季养生要重视“养阴液、护阳气”。 慎起居 调精神 夏季自然界万物生长旺盛，起居也应随之作适应性调节，如清晨早起，洗漱后宜在室外清静处多散散步，呼吸新鲜空气，这样可舒展全身阳气，令人神清气爽。高温易 烦躁不安 ，常易动气发怒，结果会以热助热、火上...
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