...月经期间要注意什么?很多人关注这一点，月经是成年女性一个重要的生理特点，是女性生育永葆青春的重要前提和保障。那么月经期间要注意什么呢? 自月经初潮起，就应学习，了解一些卫生常识，对月经来潮这一生理现象有一个正确的认识，消除恐惧及紧张心理，...
...对胎儿产生影响。 虽然电器在出厂检测时其辐射量都是符合国家标准的，但是房间里所有电器的辐射量加起来就值得注意了。因此，为了安全起见，准妈妈们最好还是应在日常生活中注意防护辐射。措施如下： 首先，挑选正规厂家生产的合格家电产品。在选用电脑时，...
...完全不必把自己当作一个特殊的人来看待，平时想吃什么就吃什么，做些开心的事情，忘掉不舒服；身体不适时，就躺下休息；尽量保持你原来的生活节奏，让自己更从容，惬意。 值得提醒的是，怀孕最初的3个月是最容易失去宝宝的3个月，为了留住宝宝，准妈妈的...
...慢性盆腔炎是很多女性朋友面临的问题，慢性盆腔炎的饮食是很多女性朋友关心的话题，很多人对这一疾病都不清楚，慢性盆腔炎的饮食注意包括什么呢?下面向大家介绍慢性盆腔炎的注意事项。 一、慢性盆腔炎的饮食调理：患者宜食用高蛋白、高维生素的营养饮食，...
...桌上凉一会儿。 黄瓜富含碳水化合物、纤维素、镁、钾、维生素C、叶酸、钙、维生素A等营养。刚怀孕的准妈妈吃生黄瓜容易反胃，所以可以通过一些简单的制作，使黄瓜的味道更美，而又不失营养。 ...
... 注意保护指甲。做家务时，尤其是洗碗或是接触其他的清洁剂时，最好戴上手套。临睡前可以涂抹一些有保湿功效的护手霜或乳液，保护指甲。 4. 多食用一些含有胶原蛋白的食物。例如皮冻或是猪手等，对肌肤和指甲的健康尤其有益。...
...常常听身边的女性朋友抱怨，觉得做女生太苦了。大姨妈来了痛，日常要小心谨慎就怕得了妇科病，婚前怕怀孕婚后又怕不孕。不过小心有时候也躲不过疾病的侵袭。宫颈炎就是经常会困扰女性们的常见妇科病，那么宫颈炎治疗的时候需要注意些什么呢? 1、在平时要...
...对于外阴炎其实大家了解不是很多的，早期外阴炎的表现形式是很多的，外阴炎患者只能是早期经过积极的治疗后，外阴炎才能有一个很好的控制，关于外阴炎的一些治疗，生活中要注意了解。患上外阴炎需要注意什么?具体内容下面为您详细介绍。 1、保持外阴清洁...
...给准妈妈们再次怀孕增加了很多不必要的心理负担。因此，自我的心理调节和家人的关心非常重要。如何避免意外流产的发生？宋秀梅提醒孕期妇女，避免意外流产应注意以下事项： 1.如果不是由外力引起的流产，50%属胚胎发育不好，属胚胎的自然淘汰，跟遗传、...
...研究显示，在孕期做运动的妇女分娩比较顺利。孕期运动可以使准妈妈提高免疫力，肌肉也更有力量，而且它将有利于产后更快地恢复元气。在怀孕中期，专家建议孕妇练练瑜珈，练瑜珈时要伸展关节，并使你熟悉分娩的体位。同时瑜珈让产妇对自己的身体有信心，以帮助...
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