...将脸和双手浸泡入冷水之中；则可迫使鼻、脸部位血管收缩乃至上身血管收缩，这样就可提高人体抗御风寒的能力，故能有效地预防感冒。 人的足部距离心脏最远，是最易受到寒邪侵袭的肢体，特别是严冬季节，有的人在冬天喜欢围炉烤火，常用炉火烤足，那样并不好，...
...坐在浴盆里，更不能坐在小河沟、池塘里洗澡。洗澡用水不要用冷水或热水。洗冷水可使月经突然停止；用热水会使子宫充血，造成经血量增多。 月经要注意保暖，不要受凉。因为寒冷刺激容易引起子宫，盆腔内血管过度收缩，会导致痛经或月经失调。 月经期可以照常...
...皮3.6克 升麻4.5克【制法】上为细末。【功能主治】治脑寒痛及牙痛。【用法用量】先用温水漱口，以药末擦牙。【摘录】《兰室秘藏》卷中...
...脸裂多发生在冬天，由于冬天天气寒冷并且干燥，皮肤缺水就会引起脸部产生裂痕。常见于小孩子，部分室外工作的工人、农民由于没有采取好保护的措施，时间长了也会发生脸裂。...
...就不该用肥皂清洗。 不该用热水 热水能彻底清除面部的防护膜，所以用热水加肥皂洗脸之后，人的皮肤会感到非常紧绷难受。其实，即便是在严冬也用不着热水洗脸，只用冷水就能把脸上的浮尘洗去，同时还锻炼了面部血管和神经，清醒了大脑。 不该用湿毛巾 久湿...
...皮脂腺多多“产油”。你越是用肥皂“除油”，皮脂腺产油就越多。 不该用热水 热水能彻底清除面部的防护膜，所以用热水加肥皂洗脸之后，人的皮肤会感到非常紧绷难受。其实，即便是在严冬也用不着热水洗脸，只用冷水就能把脸上的浮尘洗去。 不该用湿毛巾 久湿...
...） 琥珀（用新布包捶碎研细末） 小珍珠（光明者用豆腐煮过，温水洗三四次，布包捶碎，研细末） 玛瑙（重 ） 珊瑚（稍重 ） 车磲（轻 ） 石蟹（又轻，热水研） 雌雄石（入醋内 七次）以上各五钱金银箔各二百张共制过，细研水飞，以不刺牙为度，方...
...预防虫害、促进种子萌发和幼苗期间苗壮。现将几种常用种子处理法介绍给药农朋友。 一、浸种处理法 1．采用冷水、温水或热水变温交替浸种：该法能使种皮软化，增强透性，促进种子萌发，而且防止病害传播。但我国药用植物资源较为繁多，在使用此法时，应对不同...
...既提高了神经系统的应激能力，增加血管的弹性，又可改善脏器功能，因此冷水浴被称为“血管体操”，其保健作用可见一斑。 常见的冷水浴有以下四种：1、头面浴，即以冷水洗头洗脸。2、脚浴，双足浸于水中，水温可从20℃开始，逐渐降到5℃左右。3、擦浴，...
...必须在洗干净身体后进行。进行时先将水温适当调高一点儿，同时加强水流强度，使用按摩式水流做一次全身按摩，放松肌肉和韧带，并将水流集中在肌肉紧张的部位或酸痛的韧带处。当全身已用热水预热后，就可以尝试冷水按摩了。冷水按摩应循序渐进，不要马上就将...
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