...注意保暖 穿保暖的衣物以维护躯体温度。天冷时，不仅是注意穿戴手套及袜子以防四肢受冻，更重要的是保持身体暖和。你可以选择吸汗的衣料，流汗比气温低还容易使手脚冰冷。勿穿纯棉袜，纯棉袜虽易吸汗，却也容易在吸汗后使脚冰冷，没有隔冷效果。合成纤维与棉花...
...一定的影响。我国著名的性医学专家吴阶平教授说过这样一段话：“对于手淫不要以好奇去开始；也不以发生而烦恼；已成为习惯的要有克服的决心；克服以后不要再担心，这样不会有任何不良的后果。” ...
...模糊、头昏、精神混乱或对周围的情况完全不加注意、呼吸深而快、气短、胸部发紧或不适、腹胀、手指麻木或针刺感、呼吸困难、手指或上肢强直、口唇周围发紧、手脚冰冷、心悸或心慌、焦虑不安。根据症状出现的频繁程度计分：0=从来没有，1=偶而，2=有时，...
...曾经有一个犯罪分子在自首时说：从前没有犯罪时，总是感觉别人对自己不好，再加上工作不顺利，更是怀疑别人在捉弄自己，于是心情更加恶劣。在一次酒醉之后，他将与自己不和的同事打成重伤，畏罪逃跑。没多久，他就用完了所带的钱，生活无着，只好自首。 在...
...夏天到了，天一热，手汗、脚汗偷偷来袭，有人甚至每天双手双脚都湿溻溻的。河南省郑州市中医院皮肤科主任王晓丽介绍，这在医学上称为“局部多汗”，从中医的角度分析，手脚出汗与人的体质有关。 “20~40岁的年轻人经常出现这样的问题，他们平时多食...
...秀发和肌肤一样，会因气候和环境的改变而呈现不同的“表情”，不同地域的气候特征会对头发造成哪些影响？该如何呵护冬日秀发？ ■撒哈拉症状 秀发受损指数中度~高度。 代表地域华北地区和广大西北地区。 表现◆发丝脆弱易断，尤其是发梢，经常在梳理时...
...中所用药材多有清热、润滑功效，但手脚冰冷、肠胃不佳的虚寒体质者，或正在腹泻期间，则不宜饮用。 甘草可清热解毒，缓急止痛。 作法：将材料加入600毫升沸水冲泡，焖10分钟后即可饮用。 注意：胖大海有通便效果，有腹泻症状的人不宜饮用。 咽喉痛时...
...首先，衣着要注意保暖。但如果气温不骤降，不要轻易“全副武装”。俗话说“多衣多寒”，所以穿戴也要适度。通过锻炼提高皮肤和鼻粘膜的耐寒能力是冬日养生的要义所在。 其次，晚上要睡足七八个小时。中医古籍《黄帝内经》曰：“冬三月，早卧晚起，必待日光...
...可服用中成药，如舒筋活血丸、虎骨酒、鸡血藤浸膏片等，随症加减。 因机体钙质缺乏所致大腿抽筋及手脚麻木疼痛者，可适当补充钙剂，如钙片0．5~1．0克，一日2次，同时服鱼肝油丸1—2丸，一日2次。中应多吃鱼、肝、瘦肉、木耳、蘑菇等含钙多的食物。...
...介绍，春季是、脑梗死等心脑血管疾病的高发期，由于多发性脑梗死起初症状不明显，患者只是感到手脚发麻，并不太影响生活，如早期没有发现就会延误最佳的治疗时机，引起肢体运动障碍，甚至瘫痪。...
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