...这首诗收录在《文苑英华》、《李太白全集》及《彰明县志》,是李白出游成、渝等地,返回匡山时所作。“旧山”就是大匡山,《敕赐中和大明寺住持记》碑载:“太白旧山大明古寺,靠戴天之山”。“冬日”,一般学者认为是公元721年(唐玄宗开元九年)冬天。...
...杲杲冬日出,照我屋南隅。负暄闭目坐,和气生肌肤。 初似饮醇醪,又如蛰者苏。外融百骸畅,中适一念无。 旷然忘所在,心与虚空俱。...
...抗病能力,预防呼吸道疾病发生。 四要水量足 冬日虽排汗排尿减少,但大脑与身体各器官的细胞仍需水分滋养,以保证正常的新陈代谢。一般每日补水仍不应少于2000~3000毫升。 五要调精神 冬天确实易使人身心处于低落状态。冬天改变情绪的最佳方法就是...
...冬日虽排汗排尿减少,但大脑与身体各器官的细胞仍需水分滋养,以保证正常的新陈代谢。一般每日补水仍不应少于2000—3000毫升。 五宜调精神 科学证明,冬天确实易使人身心处于低落状态。冬天改变情绪的最佳方法就是活动,慢跑、跳舞、滑冰、打球等,是...
...粥,晚餐宜节食,以养胃气。天冷时,清早起床喝上一碗热粥,可以帮助保暖、增加身体御寒能力,能预防感冒。 方法:糯米红枣粥、八宝粥、小米粥等最适宜。还可常食安神养心的桂圆粥、清火明目的菊花粥、健胃理肠的鲫鱼粥、健脾养胃的茯苓粥、益精养阴的芝麻粥...
...中医理论认为,肾气充足,性功能旺盛,可有效保持身心健康。然而,强肾保健并不像我们平常所认为的那样,吃点大补的药就可以了。正如《黄帝内经》中所说的"肾恶燥",有时候反而越补越虚。 其实,中医关于养肾的方法有很多种,除药物之外,还有饮食、推拿...
...提高机体的御寒能力。而海带正是人类摄取钙、铁的宝库。每100克海带中含钙高达1177毫克,含铁高达150毫克,所以吃海带对儿童、妇女和老年人均有重要的保健作用。因而,食用海带,可增加人体的抗寒能力。但在食用海带的过程中应注意以下问题。 食前...
...此药伤寒中风皆治本。忠州太守陈逢原传云,渠前知坊州,因暑中取凉食瓜,至秋忽然右腰腿间疼痛,连及膝胫曲折不能,经月右脚艰于举动,凡治腰脚药服之无效。儿子云安刑曹,似在商熙助教处得养肾散监酒年几四十虚损,两脚不能行步,试与此药,初进二钱,大腿麻...
...秀发和肌肤一样,会因气候和环境的改变而呈现不同的“表情”,不同地域的气候特征会对头发造成哪些影响?该如何呵护冬日秀发? ■撒哈拉症状 秀发受损指数中度~高度。 代表地域华北地区和广大西北地区。 表现◆发丝脆弱易断,尤其是发梢,经常在梳理时...
...红茶含有丰富的蛋白质和糖,生热暖腹,增强人体的抗寒能力,还可助消化,去油腻。 喝“点”粥 晨起服热粥,晚餐宜节食,以养胃气。天冷时,清早起床喝上一碗热粥,可以帮助保暖、增加身体御寒能力,能预防感冒。 方法:糯米红枣粥、八宝粥、小米粥等最适宜...
所有搜索结果仅供参考,如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。