紧按慢提 ， 针刺手法 名。出《 金针赋 》。紧，作急解；按，指下按（插），紧按慢提即急插缓提。紧按刺激较重；慢提刺激较轻，故亦称 重插轻提 。
在我国民间，冬季治疗感冒的方法是喝一碗姜糖水。但是，治疗风热、暑湿性感冒却忌喝姜糖水。 风寒性感冒的治疗，可用葱姜与红糖水配合煎服。因为， 生姜 、葱白、红糖都是辛温食物，能发汗解表、理肺通气，治疗效果理想。但是，治疗风热性感冒则忌用葱、姜和红糖水，因为这类物质可以助长热势，使病情向坏的方面发展。暑湿性感冒同样忌用姜、红糖之类的物质。
紧 阳 紧脉：来往有力。左右弹人手。《 素问 》如转索无常。仲景。数如切绳。《 脉经 》。如纫箄线。丹溪。 紧乃热为寒束之脉。故急数如此。要有神气。《 素问 》谓之急。 《脉诀》言。寥寥入尺来。崔氏言：如线。皆非紧状。或以浮紧为弦。沉紧为牢。亦近似耳。 【体状诗】 举如转索切如绳，脉象因之得紧名，总是寒邪来作寇，内为腹痛外身疼。 【相类诗】 见弦实 【主病诗...
...一些 疾病 的波动。没有任何器质性疾病、没有任何血压血糖异常、体重正常、年龄在18到60岁之间的人群，偶尔吃一些滋补火锅应该没有什么问题。 忌：过烫、过油、过辣、过长、过酸 忌过烫：如果吃过烫的火锅，很容易损伤食道和胃的黏膜，从火锅里夹出食物的时候最好在碟子里晾一晾，千万不能拿起来马上就吃，有时很容易引起烫伤。烫伤引起的后果有时候不是一时的，时间长了可能还会...
皮宽弦紧 ，病证名。指 睑皮 宽松， 睑弦 紧急， 睫毛 内倒的证候。《目经大成》卷二：“此症皆由患疾，妄称时眼，不以为意。或酒、或欲、或风霜，全不禁忌。致 风邪 深入，久而不瘳，然后 内急 外弛，皮宽弦紧，睫渐拳倒。未免泪出。”参见 倒睫拳毛 及内急外弛条。
中国有句老话“要想小儿安，三分饥与寒”。孩子生理功能尚未健全，体温调节不稳定，对外界适应能力较差，如何把握好这“三分寒”呢？专家建议，给孩子穿衣服，要掌握以下5个原则： 背暖 保持背部的“适当温暖”，可以预防疾病、减少感冒。“适当温暖”就是不可过暖，否则背部出汗多，容易因背部湿凉而患病。 肚暖 肚子是脾胃之所，保持肚暖即是保护脾胃。因此，天冷时给孩子24小时...
所谓运动抓“两头”，是指抓脑的运动（常用脑）和抓脚的运动（常走路）。人进入中老年后，注重运动抓“两头”，能起到养生保健、强身健体、延年益寿的作用。《中国体育报》龙安民的文章详细地做了说明。 （一）“抓脑”的运动：生命在于运动，大脑亦是如此。读书、看报、写作、书法、绘画、下棋等，可促使大脑“运动”。常用脑、勤思考的人，脑血管经常处于舒张状态，使神经细胞得到良好...
...都穿得差不多了，星星却呆呆地坐在床上，连手也没有抬一下。老师问：“星星，你看大家都穿好衣服了，你怎么不穿好花衣服啊？” 星星摇摇头：“我不会穿衣服，每天都是妈妈帮我穿，我要等妈妈来。”不管老师怎么鼓励他，星星就是不愿意动手。 怎样让“等妈妈”的宝宝变成能干的幼儿园“优秀小标兵”呢？给宝宝穿衣服，教宝宝穿衣服无异于一场战争，想要在这场没有硝烟的战场上大获全胜，...
两头尖 ，味甘，气温，无毒。入脾、胃、大肠之经。尤善降气化食，尤善化痞结症瘕。 近人错认 鼠粪 为 两头尖 ，谁知是草木之药，生在陇右。土人以之治小儿食积。神效。妙在攻坚又不耗气也。 两头尖，治痞最神。余在通渭，亲见此草。其根绝似 麦冬 ，但色带丹，气亦香，考之《县志》，俱载之。可见两头尖非鼠粪也。
（内经谓之急．） 左右弹手其力强．状如转索名为紧．（紧主寒．浮紧表寒．沉紧里寒．）人迎主 伤寒 ．还把风痫诊．（左手寸关之间曰人迎．人迎紧．主泻寒． 头痛 ． 恶寒 ． 发热 ．风气通肝．木得风则动摇．故身螈 ． 肝火 鼓动 心火 ．火炎神越．故卒不知人．吐涎沫曰风痫．）气口主伤食．喘嗽亦宜审．（右手寸关之间．曰气口气口紧．主伤食．心下苦满．肺恶寒．寒则气逆...
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