...饮食 鼻腔与肺气相通，恶燥热、恶严寒。因此秋冬季节的饮食宜温宜滋润。如天气寒冷时，应常吃些葱、姜、苏叶、白芷等有宣通肺气作用的药食。从中秋之后直到初春通常气候比较干燥，常吃些梨、藕、香蕉、银耳、萝卜、胡萝卜、甘蔗、番茄、百合、蜂蜜、核桃、芝麻...
...目录 《内外伤辨》沉香温胃丸 《御药院方》沉香温胃丸 《内外伤辨》沉香温胃丸 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《内外伤辨》卷中：沉香温胃丸【处方】附子（炮，去皮、脐）巴戟（酒漫，去心）干姜（炮）茴香（炮）各30克 官桂21克 沉香 甘草（炙）...
...形成冻疮，重的造成组织坏死。所以，冷冻的手脚应轻轻揉擦，使其慢慢恢复正常温度。 误区五：皮肤发痒用手抓。冬天因干燥感到浑身发痒时，不可用手抓，否则易抓破皮肤引起感染。可多饮水、吃新鲜蔬果；少吃酸辣等刺激性强的食物；少饮烈性酒；勤洗澡，勤换...
...冬季进补御寒，调整饮食的同时，应进行耐寒力锻炼从而增强适应能力。如忽略了人体本身的生理耐寒力，而一味依赖食物御寒，过多地食用高热能高脂肪的食物和酒类等，可造成和加重心血管病。 体弱者可多吃温补食物 研究证明，冬天的寒冷影响着人体的...
...主治：温胃 艾叶（图） 阿魏（图） 白豆蔻（图） 白狗胆 荜菝 草豆蔻（图） 草果（图） 川椒 大茴香（图） 丁香（图） 冬白术 冬葵子（图） 茯苓（图） 附子（图） 干姜（图） 高良姜（图） 广藿香（图） 海松子（图） 诃黎勒（图） 诃子（...
...冬季是四季中最寒冷的季节，天寒地冻，草木凋零，昆虫蛰伏，万物闭藏潜伏。此时，人们在生活上理应“去寒就温”，尤其是抗寒能力较弱的老人与小孩。尤其强调人在冬天“必待日光”。 冬季是四季中最寒冷的季节，天寒地冻，草木凋零，昆虫蛰伏，万物闭藏潜伏...
...中医认为，感冒初期应发表散邪，不宜补益，补益则资助邪气，使病邪化热入里。冬令羊肉为温热之性，食用会加重火热病情。因此，《医学入门》说：“素有痰火者，食之骨蒸。”《日用本草》说：“不利时疾人。”所以，冬季感冒初期及素有痰火者忌吃羊肉。 ...
...药物所不能替代的效果。不论你有没有在这样的季节里吃膏方或者阿胶，其实一些简单的维生素就能帮你的大忙。看看专家开出的进补方子吧，或许对于怕麻烦的你还是能够有所帮助的。 冬令养生，补充点维生素 随着冬季日照减少，蔬菜生产进入淡季以及因御寒而使...
...沉香温中散寒，善于行气止痛，降逆止呕，温胃之良药。 治疗中焦气弱，脾胃受寒，饮食不美，气不调和，脏腑积冷，心腹疼痛，大便滑泄，腹中雷鸣，霍乱吐泻，手足厥逆，便利无度，及下焦阳虚，脐腹冷痛，或伤寒阴湿，形气沉困，自汗等症，临床常用《内外伤辨...
...红茶味甘性温，善蓄阳气，生热暖腹，可以增强人体对寒冷的抗御能力。此外，人们在冬季食欲增强，进食油腻食品增多，饮用红茶可祛油腻、开胃口、助养生。 科学饮茶是要看季节的，季节气候不同，人的生理需求也不同。喝茶应从人的生理需求出发，结合茶的品性...
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