...，都会导致 手脚冰凉 。特别是女性 经期 孕期和产期，由于体虚，更容易引起手足冰凉。 在医学上,经常、长期的手脚冰凉，可以称为“冷寒症”。 冬天脚冷的原因 手脚冰冷的主要原因是因为自律 神经 的功能调节不顺畅， 血管 变细引起。加上脚趾、膝盖、肩膀、 手指 等都是运动较多的 关节 部位，脂肪少，热度容易散失，血管也较少，更容易感到 发冷 。 冬天脚冷的诊断 ...
澳大利亚科学家的一项新发现，为哮喘患者带来福音：阳光能有效预防和缓解哮喘症状。 在试验过程中，研究人员将患有哮喘的试验鼠暴露在阳光中，每次接受15—20分钟的照射。一段时间后，这些老鼠体内会产生一种细胞，并迅速繁殖。这种细胞能抑制并缓解哮喘症状的发生。此外，没有患哮喘的试验鼠如果每天接受阳光照射，其患哮喘的几率将大幅下降。 研究人员普吕·哈特指出，相关的临床
...疼痛不能忍耐，乃自残者也。欲治此病，必须自九月以后，2月以前可也。服至35日，头不痛，无动静者，不可疗。若服此药， 头痛 、以次浑身疼痛，则必愈之兆；若齿缝中涎出，则牙齿俱动，须是服粥，不可服硬物。若涎出，则从足 小指 病退，渐渐至全身病退。如是涎出， 大便 必秘，秘则可服大黄之类药疏之也。其补药若服尽1料，可更服1料无妨。 【摘录】 《 圣济总录 》卷十八
药品名称： 大补药酒 分类： 中成药 科别： 内科 类别：补益剂 药品组成： 党参 、 白芍 (炒)、 白术 (炒)、 黄精 (制)、 杜仲 (盐水炒)、山药、 川芎 、 茯苓 、 黄芪 (炙)、 甘草 (炙)、 当归 、 玉竹 (制) 功能主治： 益气补血 用法用量：口服，一次~30毫升，一日2次 注意事项： 1.忌辛辣、生冷、油腻食物。2.凡 血分 有热...
太阳 ，① 脉学 术语。指古代全身遍 诊法 三部九候 部位之一。即上部天，两额之 动脉 ，以候 头角 之气。 ②小儿面部 望诊 的部位。即 文台 （眉梢外侧端凹陷处稍上方）稍上靠内侧处。《 奇效良方 》：“左太阳并口角 红脉 现， 变蒸 候，主 烦躁 啼叫，头肚上温温 壮热 ，……” ③ 经外穴 名。参看 太阳穴 。 ④ 经穴 别名。出《 千金要方 》注。《...
...得好：“只消一盏能和气，切莫多杯自害身。”所以，为了生命健康，遇到人情难关，要量力而行，或点滴不沾，或“客气”一番，甚至小小“伪装”一下，总胜过病房哀号，痛苦自受。而对于喜好饮酒者，当记住一诗：“不醉多愁醉多病，几回爱酒又停杯。” 总之，人的一生，“命”好真不如习惯好，正如孙思邈所言“故养性者，不但饵药餐霞，其在兼于百行，百行周备，虽绝药饵，足以遐年”。喜好...
一项新的研究显示，与服用胶囊补充剂相比，人们从营养添加食品中得以获取更多维生素E。调查人员发现，人们在吃上一碗添加维生素E的麦片后，所吸收的维生素E约为服用相同含量维生素E胶囊的26倍。此外，即使麦片的维生素E含量不到胶囊补充剂含量的1／10，人们食用麦片后血液中的维生素E含量仍高于服用补充剂后的含量。 俄勒冈州立大学的研究人员说，人们若想提高维生素E的摄取...
近日，美国一项最新研究表明，生活在较低纬度的和高纬度者相比， 卵巢癌 发病的危险较低，这可能是因为前者接受日光照射的时间长，摄入维生素d的含量高，比后者更利于防癌。 该研究成果发表在了2006年12月份的《美国预防医学杂志》上。研究的带头人，美国加利福尼亚州圣迭戈大学的塞德里克·加兰博士指出，由于现在还没有更好的方法能早期检测出卵巢癌，因此降低发病率，对于卵
...医院 经常有孩子被妈妈领着到医院看病，挺小的小孩儿月经来潮了，小女孩不大，身上腿上长了很多汗毛，发育太快了。这种现象现在多了起来，其中很多是补药吃得太多太早造成的。 一些报刊媒体、电视节目中经常看到有关种种进补讲座，补这个吃那个。我想说的是“补药岂能乱用”。补药是两个字，第一它是个“补”，我们该不该补，受不受补，补得对不对，时间合适不合适，剂量达到标准没有。...
...难；名利不去，为一难；喜怒不除，为二难；神色不去，为三难；滋味不绝，为四难；神虑精散，为五难。五者必存，虽心希难老，口诵至言，咀嚼英华，呼吸太阳，不能不回其操，不夭其年也。”从中可以看到养生“五难”中有“四难”是属于精神类的范畴。 要克服这些养生难点，就要做到“守之以一，养之以和。”清心寡欲、淡泊名利、宽以待人、乐善好施固然是独善其身的法宝，但适逢竞争激烈、...
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