很多人认为，零食都是些没有营养的食物，能不吃尽量不吃。其实，对待零食并不一定避之大吉，只要懂得选择，配合分量适中的正餐，零食也可以是均衡饮食的一部分。香港卫生署近期颁布了《小学生零食营养指引》，将常见的零食根据其营养成分及对身体的影响划分为三级，不仅是孩子，成年人也可以根据该指引挑选健康的零食。 第一级﹕高纤维日常零食可以多吃 对生活忙碌，难以每天进食大量蔬...
中暑是因高温引起体温调节中枢功能障碍和水、电解质紊乱为特征的疾病。人们常认为中暑是夏季天气炎热时人体在太阳下曝晒才会发生的事，冬季天寒是不会中暑的。其实，既然高温是中暑的主要致病原因，那么只要存在高温环境就有可能发生中暑。为什么呢？那就要来看看中暑的原因了。 中暑原因有三种 冬季由于室外天气寒冷，气温低，特别在北方，人们喜欢呆在室内，很多人爱好桑拿或在浴池里...
项太阳 ， 经脉 名。指 足太阳膀胱经 循行于颈项的部分。头项有病，多在项部的足太阳膀胱经取穴治疗。《 灵枢 . 寒热 病》：“病始头首者，先取项太阳而汗出。”
七个小窍门治疗毛孔粗大 冰敷 把冰过的化妆水用化妆棉沾湿，敷在脸上或毛孔粗大的地方，可以起到不错的收敛效果。 毛巾冷敷 把干净的专用小毛巾放在冰箱里，洗完脸后，把冰毛巾轻敷在脸上几秒钟。 用水果敷脸 西瓜皮、柠檬皮等都可以用来敷脸，它们有很好的收敛柔软毛细孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。 柠檬汁洗脸 油性肌肤的人可以在洗脸时，在清水中滴入几滴柠檬汁，除了可...
冬天适宜补肾益气 冬天，容易肾虚，补肾益气是这个季节最需要做的。 宜：热食，进补，辣椒、胡椒、炖肉、牛羊肉，火锅，涮肉 忌：粘硬、生冷 补肾食谱： ⑴姜枣汤：10枚 山药 在出锅前半小时放入。 ⑶鱼羊烩：就是将羊肉放入熬烂了的鲫鱼汤中，继续煲到羊肉烂了为止。吃时加芫荽、青蒜段、胡椒粉或者蒜蓉调味。
太阳中风 ，指太 阳经 感受 风邪 ，是太阳 表证 的一个证型，主要症状有 头项强痛 、 恶风 、 发热 、汗出、 脉浮缓 等，属 表虚证 。指 真中风 的一型。即 中风病 有 寒热 的 证候 中表现 无汗 恶寒 ，或有汗恶风的称为“ 太阳中风 ”。但这种分型对中风病的 辨证施治 意义不大，现已少用。
太阳病 ，病名。 六经病 之一。出《 伤寒论 》。太阳病包括经证和 腑证 。多由 外感风寒 所致。经病包括 太阳中风 与 太阳伤寒 ，腑病包括 太阳蓄水证 和 太阳蓄血证 。详太阳中风、太阳伤寒、 伤寒蓄血证 等条。 简介 病名。六经病之一。 太阳病 包括经证和腑证。多由 外感风寒 所致。经病包括太阳 中风 与太阳 伤寒 ，腑病包括 太阳蓄水证 和 太阳蓄血...
...出生的小宝宝指甲长得非常快，同时两只小手还不停地动，到处乱抓，很容易把自己的小脸皮儿抓破。这对于没有经验的新妈妈确实是一个难题。 修剪指甲小窍门 给宝宝剪指甲时，宝宝会很不配合，叫妈妈无从下手，不是将宝宝的指甲剪得太深，就是把手指肌肉剪着，要想顺利，妈妈应该掌握一些小窍门： 1.宝宝躺卧床上，妈妈跪坐在宝宝一旁，再将胳膊支撑大腿上，以求手部动作稳固。 3.握...
人们对“冬不藏精，春必病温”句话并不陌生。即在冬天要注意保护好“肾”，不使“肾亏”，否则到春天因“肾亏”而对疾病的抵抗力下降，容易生病。 肾在腹腔腰部，位天脊柱两侧，左右各一，故称“腰为肾之府”。肾中有肾阴和肾阳，也称元阴和元阳。肾阴为人体生长发育的基本物质，肾阳则是人体活动的基本动力。肾阴是肾阳的物质基础，肾阳是肾阴的菜单现，二者是一个事物的两个方面，对人...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。