...随着冬天的到来，气温下降，许多人添上了厚厚的衣物，但仍难抵寒冷。其实，巧吃食物也可以帮你“保暖”。 产热食物：新鲜米面。营养学学家认为，低温会对人体内分泌及消化系统产生一定影响，使蛋白质、脂肪、碳水化合物三大营养物质代谢、分解加快，...
...冬天适宜补肾益气 冬天，容易肾虚，补肾益气是这个季节最需要做的。 宜：热食，进补，辣椒、胡椒、炖肉、牛羊肉，火锅，涮肉 忌：粘硬、生冷 补肾食谱： ⑴姜枣汤：10枚山药在出锅前半小时放入。 ⑶鱼羊烩：就是将羊肉放入熬烂了的鲫鱼汤中，继续煲...
...月经不调吃什么不吃什么?这些是患者需要把握的，月经不调会造成严重的身体伤害，进行积极的治疗是非常有必要的，那么月经不调吃什么不吃什么被?下面便是专家给出的具体建议。 月经不调吃什么食物好： 1、体质属热，月经量多、提前者宜食食物，如：...
...冬虫草、高级人参什么的就全身补、强身健体，吃一顶百，钱女士就是这样认为的。钱女士已经患了慢性胃炎10多年，近来她听说冬虫草对身体好，自认为对身体好的对胃也一定好的钱女士，与师奶们一同找了批据说绝好的冬虫草，价格当然也相当可观。她想着，那么贵的...
...冬季气候严寒、干燥，人的活动量减少，热能消耗大，体内免疫力下降，所以在这个季节里胃病、哮喘、老慢支、肺结核、心脑血管病、糖尿病、高血压等诸多疾病容易发生或加重。因此，冬季养生保健至关重要。养生保健方法很多，这里持介绍几则御寒保健粥。 【...
...提起宫颈炎，相信对于女性朋友来说并不陌生，如今随着生活压力的增大，女性朋友患上妇科疾病的几率也是越来越大，比如说宫颈炎就是其中最常见的一种，它主要是由于细菌感染引起的，那么得宫颈炎吃什么好呢，下面就为大家做一下详细的介绍。 宫颈炎吃什么...
...食疗法可以避免手术和吃药的痛苦，是女性朋友不错的选择，卵巢早衰除了配合医生的治疗以外，还应在生活中注意一下饮食。那卵巢早衰的患者应该吃什么呢?我们看看专家的详细介绍吧。 专家为大家介绍的一些卵巢早衰吃什么好： 1、适当配用一些碱性的食物，...
...羊肉具有温补作用，最宜在冬天食用。但羊肉性温热，常吃容易上火。因此，吃羊肉时要搭配凉性和甘平性的蔬菜，能起到清凉、解毒、去火的作用。凉性蔬菜一般有冬瓜、丝瓜、油菜、菠菜、白菜、金针菇、蘑菇、莲藕、茭白、笋、菜心等；而红薯、土豆、香菇等是...
...尖锐湿疣的治疗需要注意相关的饮食，酸牛奶、大蒜、蘑菇既具有相关抗病毒的作用又能可以相关刺激免疫的功能。酸牛奶可以增强自然杀伤的细胞的活性，促进人体对相关病毒的这个杀伤力。从而帮助相关尖锐湿疣患者，减少治疗的之后复发的可能性。 对于尖锐湿疣吃什么好...
...冬季的食疗 冬季男性的食疗也与其他季节不同，应以藏精御寒为主。可多摄入营养丰富、温肾填精的食物，如羊肉；而果蔬补体则应多摄入富含维生素A、B、C的蔬菜，如白菜、白萝卜、胡萝卜、豆芽、油菜、苹果、橘子等。此外，冬季气温骤降，脾受寒困，还应多吃...
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