...中医认为，生命就是生物形体的气化运动，气化运动的本质就是化气与成形。而化气与成形是由于饮食水谷通过胃的游溢，脾的散精，内而五脏六腑，外而四肢百骸，使形体的每个部分都能得到营养。因此健脾养胃是养生的基础之一。 下面向大家介绍一些平日里就可以...
...目录 《丹台玉案》养胃丸 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《丹台玉案》：养胃丸【处方】丁子香 甘草 陈皮 神曲（炒）麦芽（炒）各60克 大附子（童便制）24克 砂仁 肉豆蔻（面包煨）白豆蔻各36克【制法】上药为末，用生姜120克煎汤，如法制为丸...
...茯苓味甘、淡、性平，有健脾和胃的功效，能除湿利水，还有抗衰老的作用。除了最常见的茯苓饼，还可以将茯苓打成粉后放入粥中食用，或拌蜂蜜后抹到糕点上蒸熟食用。 在肠胃不适时，很多人第一时间想到的是小米粥或南瓜粥，其实，茯苓、芡实、莲子也能起到...
...胃经、胆经的足三阳在小腿外侧，能够健脾的足三里在膝盖下三寸的外侧。按按这些穴位，都可起到健脾养胃的作用。 需要注意：做时力度以按后觉得舒服即可，但不要在过饱和过饿时按摩。儿童脾胃的穴位和成人不同，不要选择这种方法健脾养胃。 日行千米摩胃肠 ...
...目录 《张笑平方》养胃理气汤 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《张笑平方》：养胃理气汤【处方】炒白芍15克，乌梅肉15克，北五味15克，佛手10克，丁香10克，苏子10克，苏梗10克。【功能主治】理气，养阴。主气滞阴虚。【用法用量】水煎服，每日...
...中国人通常是选择谷类食物作早餐。等量的不同种类的谷类食物虽然所含的碳水化合物的数量差不多，但在体内消化吸收的速度则不一样，消化慢的食物更耐饿。 营养学家将谷类食物在消化过程中的这种差别用“血糖生成指数”来区别，以葡萄糖的血糖生成指数定为...
...白扁豆粥 八珍糕 参苓白术散 参苓粥 参术健脾汤 苁蓉羊肉粥 大健脾丸 党参膏 佛手柑粥 妇科金丹 红薯粥 健脾养胃汤 健脾养胃丸 健脾饮 建中丸 加味异功散 六君子汤 方剂主治：健脾养胃 人参茯苓生姜粥 山药粥 少腹逐瘀汤 ...
...香砂养胃片健胃消食，行气止痛。用于胃肠衰弱、消化不良、胸膈满闷、腹痛呕吐、肠鸣泄泻。 通用名称：香砂养胃片 汉语拼音：Xiangsha Yangwei Pian 剂型：片剂 【功能主治】健胃消食，行气止痛。用于胃肠衰弱、消化不良、胸膈满闷...
...猪脊骨含有镁、钙、磷、铁等多种无机盐，菠菜中所含的酶，对胃及胰腺的分泌功能有良好的作用，可以养胃助消化。 原料：猪脊骨250克，菠菜150克，盐少许。 制作方法：猪脊骨洗净砍碎，放入砂锅内，加适量清水，先用旺火，后用文火煮2个小时，然后将...
...香砂养胃丸温中和胃。用于不思饮食，胃脘满闷或泛吐酸水。 通用名称：香砂养胃丸 汉语拼音：XiangshaYangweiWan 剂型：丸剂(水丸) 【功能主治】温中和胃。用于不思饮食，胃脘满闷或泛吐酸水。 【批准文号】国药准字Z...
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