性生活注重“精气神”三宝保养_【中医宝典】

...能障碍外,还是造成人体虚损劳伤以及早衰的重要因素。中医学认为色欲过度,伤人之精、气、神。而精、气、神是人之三宝。因为精能生气,气能生神,要想养生,先应保其精,精满则气壮,气壮则神旺,神旺则身健,身健而少病。内则五脏敷华,外则肌肤润泽,容颜光彩,耳目聪明,老当益壮。因此,养生家以精气神为三宝,而尤其以精为宝。而以精为宝,首先要戒色欲伤。在这一方面,前人有许多论...

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中医学必须注重基础研究_【中医宝典】

“中医必须注重基础的研究,只有搞好基础研究才能使这个学科成为真正能传播的,被广泛承认,同时也被世界采纳的高科技。”日前在广西举行的首届泛中医论坛上,中国工程院院士石学敏作出如上表述。他同时指出,“要发展中医的基础理论,必须有多学科的共同参与。” 石学敏说:“从近代来讲,关于中药的基础理论研究已经初显成效,比如说现在的丹参滴丸,就已经可以把药物的作用部位和作用...

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预防脱发也应注重心理疏导_【中医宝典】

...健康 美丽会产生越发严重的不良心理反应特征,因此在药物治疗、物理康复治疗的同时,配合适当的心理疏导治疗,能达到事半功倍的作用。也有咨询医生只注重药物和物理康复疗法,忽视了心理疏导,导致有些心理问题严重的病例中途放弃治疗,失去信心和耐心。 ■对脱发者常用两种心理疏导方法 第一,支持性心理疏导:利用各种方法帮助、支持病人去适应和面对现实,去除和化解心理——社会不...

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十二经络

十二经络经络 分类名。指十二经及其脉络。《 灵枢 .本输》:“凡刺之道,必通十二经络之所终始。”

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经络现象

经络现象 ,沿 经络 循行路线出现的一些特殊感觉 传导 或循经出现各种 皮肤 反映。参见 经络感传现象 条。

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姚培发_三、倡导老年病重在预防,注重养生_中医名医大全_【中医宝典】

姚师以为,抗老延龄治病不能单纯依赖药物。所谓“法于阴阳,和于术数。”乃是要适应自然,注意饮食、起居、情志等的颐养和锻炼。 姚师曾总结十六字:“顺天避邪,动而中节,扶正固本,调和营卫。”即是要生活有规律,注意回避虚邪贼风;调畅情志,知足常乐,力戒郁闷,作到“恬淡虚无”,适度、持恒参加体力活动或劳动;饮食节制,清淡适量。其举朱丹溪《茹淡论》:“谷菽菜果自然冲和之

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经络之海

经络之海 ,指 冲脉 和 任脉 。《 灵枢 .五音 五味 》:“冲脉、任脉,皆起于胞中,上循背里,为经络之海。”参见冲脉条、任脉条。

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经络全书

经络全书》 , 针灸学 著作。四册,分为前后两编。前编系明.沈子禄撰于1566年;后编为明.徐师鲁撰于1576年。其后又经清. 尤乘 重辑,刊于1689年。前编名“分野”,记述全身体表部位的名称共88条,详考《 内经 》等书,论述其 经络 之循行交会;后编名“枢要”,又分原病、 阴阳 、藏府、 营卫 、经络、常经(即十二经)、 奇经 、 人迎 气口 、三部...

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经络阻塞

经络阻塞 即 经络 不通。若经络不通,则气血不和,百病丛生。《 灵枢 • 经脉 篇》里说:“经脉者,所以能决生死,处百病,调 虚实 ,不可不通。”这里的不可不通,即是再三强调人体之经脉必须畅通,原因是经脉“能决生死,处百病,调虚实”。 经络阻塞的原因 经络阻塞 是许多病的前驱 症状 ,人体气血,贵乎流通,才能使 脏腑 相通,阴阳交贯,内外相通。倘若气血不流通...

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经络汇编

经络汇编》 , 针灸学 著作。二册。不分卷。明. 翟良 撰。刊于1628年。本书联系 脏腑 的属性、生理特点对 十四经 脉的循行、属络、 经穴 部位和 主病 等予以论述。并附脏腑 经脉 图及歌诀、手足经起止图、 内景 图和 奇经八脉 论等。现有清刻本。 参看 《经络汇编》全文和txt格式电子书下载

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