推拿保健_推拿保健_【中医宝典】

推拿保健具有聪耳明目、调整全身功能状态的作用,并防治 耳鸣 、 耳聋 等耳疾。 方法:揉耳周。用两手指按揉双 侧耳 门、听宫、听会、翳风、角孙等穴,各1分钟。②揉耳后高骨。用两手指揉耳后入发际高骨下凹陷1分钟。③扯耳。用两手握耳向外扯拉10余次。④揉耳轮。用两指捏住耳轮,自上而下捏揉10余次。⑤按耳窍。两掌摩热,先熨耳并按住耳孔,一松一紧,随按随放地按压...

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口腔推拿保健_推拿保健_【中医宝典】

口腔推拿保健具有通荣卫、润五脏、固齿、健肾的功能,防治齿松龈痿、舌乳头萎缩,并促进唾液腺的分泌功能,促进消化。 方法:叩齿。口轻闭,上下齿叩击,先侧齿、后门齿10余次。②咽津。用舌尖抵齿、龈及上下腭,并顺牙床搅动,待津满,用力咽下。③摩龈。净手蘸淡盐水按摩上、下牙龈数次。④刮舌。舌伸缩,用上牙刮舌面数次。⑤揉地仓。用拇食指按住口角旁0.4寸处地仓穴,按揉1...

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推拿]小儿常规推拿_【中医宝典】

「概述」 小儿推拿疗法,亦称“小儿按摩术”,是在长期的临床实践中逐渐形成的一种专门用于防治小儿疾病的自成体系的推拿治疗方法。 推拿治疗小儿疾病有着悠久的历史。如1973年长沙马王堆西汉古墓出土的医学帛书《五十二病方》中就记载了古代以勺匙边摩拭病变部位治疗小儿抽搐的推拿治法。 晋唐时期,许多医学名著中也有一些小儿推拿治法的记载,如《 一得集 。推摩法论》指出:...

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分类:推拿手法

推拿 手法 分类“推拿手法”的页面 此分类包含下列114个页面,共有114个页面。 一 一指禅推法 上 上举通臂 中 中流砥柱 击 击法 分 分推法 分法 分筋 勒 勒法 勾 勾点法 升 升降法 卷 卷法 压 压法 叩 叩法 垫 垫法 复 复合手法 太 太极磨子手 屈 屈法 屈肘反背翻掌通臂 平 平推法 弹 弹拨法 弹提法 戳 戳法 打 打法 托 托法 扣 ...

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腹诊推拿疗法_推拿手法_【中医宝典】

腹诊推拿疗法是以阴阳五行、脏象经络等中医理论为指导,以腹诊法为主要辨证手段,运用不同的推拿手法,以腹部为主要作用部位的一种推拿疗法。 腹诊推拿疗法是骆俊昌老医师通过努力。 钻研和反复实践,而发展创用的一种推拿流派。同时骆俊昌老医师根据临床经验,结合推拿手法的作用特点创用了“治疗八法,,即补法、温法、和法、消法、通法、汗法、吐法、下法。腹诊推拿疗法,因其具有第...

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推拿保健_推拿保健_【中医宝典】

推拿保健具有助脾强肾、消积化滞、增进食欲、生血养颜、充肌健身的作用,防治 胃病 、补气血、抗衰老。 方法:摩腹揉脐。用掌以中脘(脐上4寸)为中心,摩腹,继掌揉脐共5~10分钟。②拿腹。沿腹部正中线旁开2寸之胃经线,用三指拿提数次;一侧后,再另一侧拿提。③捏脊。自长强至大椎捏提皮肤数次,以脾俞、胃俞、肾俞重点提捏。④推揉下肢。沿小腿前外侧胃经线推揉,以足三...

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四肢保健推拿_推拿保健_【中医宝典】

四肢保健推拿具有疏经通络、强筋健骨、滑利关节、防老健身等作用,防治 肩周炎 、腱鞘炎、肢体软弱 无力 等病症。 四肢保健推拿具有疏经通络、强筋健骨、滑利关节、防老健身等作用,防治肩周炎、腱鞘炎、肢体软弱无力等病症,每日一次。 上肢保健推拿 方法:揉颈肩。用掌指自颈侧向下捏揉至肩部10余次。②按揉肩井。用手指按揉肩井部,并岗上、下窝部1~3分钟。③拿揉三角肌...

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推拿保健_推拿保健_【中医宝典】

推拿保健具有促进鼻腔生理功能、防止鼻黏膜老化,及调整全身气血、增强抗病能力的作用,并防治 感冒 、鼻炎等症。 方法:捏山根。用两指捏目内眦之间1分钟。②揉迎香。用两手指揉鼻翼旁0.5寸,鼻唇沟中迎香穴1分钟。③推鼻梁。用手指自鼻尖素髎穴向上沿鼻梁正中推至印堂穴,反复10余次。④浴鼻。用两手指先点按攒竹穴,分别向下沿鼻两侧至迎香穴,再点按迎香,如此反复数十...

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推拿保健_推拿保健_【中医宝典】

推拿保健具有补肾壮阳、充脑增智、壮骨强身、促进生长发育的作用。 方法:摩丹田。掌摩热,置脐下3寸下丹田处摩3~5分钟。②摩腰眼。两掌摩热,在背侧腰眼处摩3~5分钟。③推脊柱。先沿背部督脉点按诸穴,以命门、身柱等为重点,再用掌推(自下而上);沿脊旁0.5寸夹脊穴处,用中、食指置于脊柱两侧,向上推至大椎;沿背部膀胱经第一侧线,先重点按揉肝俞、脾俞、肾俞等穴,...

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推拿保健_推拿保健_【中医宝典】

推拿保健具有固卫抗邪、宣肺利窍的作用,防 感冒 等呼吸系统疾病,并调整全身功能状态。 方法:按揉中府。用两手拇指按揉胸上外侧,正中线旁开6寸,平第一肋间隙处之中府穴1~2分钟。②揉膻中。用三指揉两乳连线中点,平第四肋间膻中穴1~2分钟。③压胸。用掌相叠,随呼吸按压胸骨数次。④推胸肋。用两拇指沿两侧肋间自上而下向两侧分推10余次。⑤擦揉背。先用两手拇指沿背...

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