...部位或穴位，且常做为推拿的结束手法使用。 5．揉法用手指罗纹面或掌面吸定于穴位上，作轻而缓和的回旋揉动。揉法又分为：指揉法、鱼际揉法、掌揉法等。①指揉法。用拇指或中指或食指、中指、无名指指面或指端轻按在某一穴位或部位上，作轻柔的小幅度环旋揉...
...按摩器具 保健推拿起源 清宫推背器 太医院按摩器 推拿按摩起源 推拿发展的历史 中国古代民间推拿按摩疗法发展史 中医推拿的源头 中医推拿发展简史 中医足部保健按摩的历史 足部按摩起源于《黄帝内经》 ...
...传统方法，具有扶正祛邪、健脾和胃、散寒止痛等功效。 ●推拿可治什么病： 推拿可治疗各种原组织损伤疼痛，以各种颈椎病、腰腿病及肩周炎为主；还可治关节损伤、膝关节退行病变等病症。失眠、脾胃不好、咳嗽等症状也可通过推拿改善。各个年龄层的患者，小至...
...养生就是根据生命发展的规律，采取能够保养身体，减少疾病，增进健康，延年益寿的手段，所进行的保健活动。养生（又称摄生、道生）一词最早见于《庄子》内篇。所谓生，就是生命、生存、生长之意；所谓养，即保养、调养、培养、补养、护养之意。养生是通过养...
...紊乱的脊柱小关节的功能恢复如常。 二、伤科、正骨推拿疗法的作用手法 1．伤骨推拿法手法矫正性旋转摇晃、摇、拔伸、捺正、背、托、斜、扳腿、按压踩乔等。 2．伤科十七法(一指禅伤科推拿整骨法) 旋臂抬举法、对肩法、旋后屈肘法、缩颈牵臂法、足抵上...
...清热解暑类食品不能一下子从餐桌上撤除。此类饮食能防暑敛汗补液，增进食欲。因此，喝些绿豆汤，或吃些莲子粥、薄荷粥很有益处。 秋季是适宜人们保健养生的季节，为冬天到来早做准备。入秋后，“秋老虎”肆虐，体质弱的人往往“首当其冲”，儿童、老年人、...
...推拿治病最早发源于我国中部地区。据现存最早的医学经典巨著《黄帝内经》曰：“中央者其地平以湿，天地之所以生万物之众，其民食杂而不劳，故其病多痿厥寒热，其治宜导引按蹻，故导引按蹻者，亦从中央出也”。 长沙马王堆出土的大批帛书和竹木简上就记载了...
...小儿流感早防早治 小儿内伤咳嗽用推拿 小儿捏脊治未病 小儿脾虚泄泻中医防治 小儿秋季腹泻的中医疗法 小儿驱虫药如何服用效果佳？ 小儿缺铁性贫血的捏积疗法 小儿外感咳嗽的推拿治疗法 小儿误服药不容忽视 小儿哮喘家庭护理 小儿哮喘秋防9招 小儿...
...肺推拿保健具有固卫抗邪、宣肺利窍的作用，防感冒等呼吸系统疾病，并调整全身功能状态。 方法：①按揉中府。用两手拇指按揉胸上外侧，正中线旁开6寸，平第一肋间隙处之中府穴1～2分钟。②揉膻中。用三指揉两乳连线中点，平第四肋间膻中穴1～2分钟。③...
...肾推拿保健具有补肾壮阳、充脑增智、壮骨强身、促进生长发育的作用。 方法：①摩丹田。掌摩热，置脐下3寸下丹田处摩3～5分钟。②摩腰眼。两掌摩热，在背侧腰眼处摩3～5分钟。③推脊柱。先沿背部督脉点按诸穴，以命门、身柱等为重点，再用掌推(...
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