十月怀胎的日子终于过去，曾经令你朝思慕想的宝宝如天使般降临，那样的柔软、娇嫩，您该如何去疼爱和珍惜？如何让自己独一无二的宝宝健康幸福地成长？这些都是学问。 “新生儿期”是从母亲到外界生活的适应期，新生儿各系统脏器功能发育尚未成熟，免疫功能低下，体温调节功能较差，易感染，护理起来必须细心、科学、合理。 从以下几方面告诉大家： 一 温度和光线 新生儿对外界温差的...
□ 本期博主：王宜 中国中医科学院广安门医院 我们每个人的生活习惯与心脏健康有密切的关系。一些蔬菜和水果对我们的心脏健康有直接的关系。 以色列希伯来大学教授格林斯坦公布了他主持研究的一项成果：每天吃一个100克大小的柿子，可以有效地预防动脉硬化、心脏病和中风发作。从前，我们没有重视柿子对心脑血管的营养价值，多吃柿子有益于心血管。 对预防心血管疾病来说，柿子的...
对于人的一生来说，眼睛的健康都是至关重要的，婴幼儿的身体各方面发育还不完整，应该从哪些方面注意眼睛的保护呢？近日，中山大学营养学教授何志谦指出，０~４岁是宝宝视觉器官和视力发育发展的关键时期，在一时期，家长应该尤其注意给宝宝的眼睛补充营养。 据专家介绍，在婴幼儿眼部的营养补充方面，叶黄素就好比“隐形的太阳镜”，高度集中在婴幼儿的视网膜黄斑区，能够有助于保护婴...
是药物原因或有效 血容量 不足引起 血压下降 ,常见于服用降压药后、 脑震荡 或 酒精中毒 等。 血压下降的原因 药物原因或各种原因引起的有效血容量不足所致。 血压下降的诊断 暂无相关资料 血压下降的鉴别诊断 暂无相关资料 暂无相关资料 血压下降的治疗和预防方法 一，适当增加 食盐 用量，同时多饮水，较多的水分进入 血液 后可增加 血容量 ，从而可提。 二，...
...3寸处的关元穴)，用艾条每日熏灸30分钟，长期坚持就可以有效。 快速减肥型 无论是节食、运动，还是吃药，减肥途径都是要做到消耗大于摄入，而且健康的减肥应是一个循序渐进的过程。如果用很短的时间达到瘦身目的，那就只能用健康作为代价了。快速瘦身无非是采用峻烈猛药，以非正常手段排出体内多余的水分和脂肪。这在中医看来，等于身体在短时间内丢失了大量的能量性物质，寒邪就很...
...甚至还会施行手术以消除这种‘小便失禁’。现在我们懂得这种液体不是尿液。我们也发现那些射出液体的女性会享受到更大的快感。这是另一种乐趣，性爱中健康、正常的一部分。 女性括约肌训练读本 下次你上厕所时，可以收紧肌肉，阻止尿液排出，你感觉到了吗？就是那里，这一肌肉交错在你生殖器官的底部。整个练习的过程就这么简单——收紧肌肉阻止排尿。想要增强这组肌肉群的话，那就收紧...
动脉血压 是指 血液 对单位面积 动脉管壁 的侧压力（压强），一般是指 主动脉 内的 血压 。 其国际标准单位是帕（Pa）或千帕（kPa），以往常用毫米汞柱来表示。 血管 内有足够的血液充盈时形成动脉血压的前提。 心室收缩 射血和血液流向外周所遇到的阻力（ 外周阻力 ）是形成动脉血压的基本因素。 心脏 收缩所做的功一部分用于流速，一部分产生侧压，但如果没有外...
血压点穴 ， 背部 奇穴 。位于颈后部，第六、七 颈椎 棘突 之间左右各旁开2寸处。 〖 解剖 〗当 斜方肌 、 菱形肌 、 头最长肌 、 头夹肌 处；有 颈横动脉 及颈深 动脉 分支；布有第七 颈神经 后支。 〖取穴方法〗俯伏，于后正中线先定 第七颈椎 ，于六、七颈椎棘突之间左右旁开各2寸处取穴。 〖 刺灸法 〗 直刺 0.5～1寸； 艾炷 炙3～5壮。，...
血压点穴 ， 背部 奇穴 。位于颈后部，第六、七 颈椎 棘突 之间左右各旁开2寸处。 〖 解剖 〗当 斜方肌 、 菱形肌 、 头最长肌 、 头夹肌 处；有 颈横动脉 及颈深 动脉 分支；布有第七 颈神经 后支。 〖取穴方法〗俯伏，于后正中线先定 第七颈椎 ，于六、七颈椎棘突之间左右旁开各2寸处取穴。 〖 刺灸法 〗 直刺 0.5～1寸； 艾炷 炙3～5壮。，...
...水苦荬 水芹（图） 鼠曲草（图） 松萝 苏铁（图） 唐古特报春 天水蚁草 甜叶菊 兔耳草 乌灵参 梧桐叶 小升麻 夏天无 豨莶 野马追 泽芹（图） 止泻木皮 猪毛菜（图） 紫金龙 棕榈叶 中药主治： 降血压 蚕豆花 杜仲（图） 荠菜（图） 菊花（图） 莲藕（图） 马兜铃（图） 青木香（图） 青木香藤 山楂（图） 西红柿 洋葱 玉米须 中药主治：降血压 夏枯草
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