...避孕药毕竟是激素，而头皮能吸收的激素有限，如果经常性地大量使用，会让头皮吃不消，引起毛囊萎缩。头发生长快慢主要由内分泌决定，每个人内分泌水平不一样，头发的生长周期也不一样，应该顺其自然。利用激素的方法急于求成，往往会适得其反。 因此，不要急于尝试所谓的“偏方”，也不要因为别人说有效就盲目跟风。因为很多偏方并不科学，有的甚至是好事者杜撰出来的，一定要慎重对待。
进入21世纪，我国人民为了避免走饮食不科学的老路，减少肥胖症、糖尿病、心脏病、高血压和癌症等“富贵病”，营养学家提出要采用科学的饮食方法。其要点为： 1、营养要平衡：摄取的各种营养素比例要恰当，摄入量与机体需要量保持平衡。所需热能与热能来源配比平衡，氨基酸平衡，脂肪酸平衡，酸碱平衡，维生素平衡，无机盐（常量元素及微量元素）平衡。 2、食深色食品：一般深色、浓...
...酒越喝越暖”，似乎喝酒可以取暖已被许多人认可，所以在寒冷的冬季，酗酒的人明显增多。但医生表示，喝酒取暖只是酒徒们一厢情愿的想法，实际上喝酒并不能产生热量，而是越喝越冷。 为什么很多人喝酒后会觉得身体发热呢？四川省成都市六医院大外科主任兼肝胆科主任张光全介绍，这是一种正常的生理反应，人们喝酒后会有热乎乎的感觉，是因为酒精刺激身体表面的毛细血管，使血管变粗，血液...
...。蔡教授现在是国家食物与营养咨询委员会委员、中国绿色食品协会副会长以及北京奥运食品安全专家委员会专家。 蔡教授，您可能对食品安全或者我们日常饮食方面、健康方面的话题非常了解，今天我们准备了很多问题来请教您。2003年的时候，当时像现在一样，当时闹的是SARS，咱们现在闹的是H1N1，都是病毒的传播。我记得2003年那件事之后，很多好的习惯被我们保留下来了。比...
《三字经合编六种》 ，从书名。 张骥 辑。刊于1933年。包括陈修园《 医学三字经 》、张汝珍《 春温三字诀 》、唐容川《 痢症三字诀 》，和张骥增辑之《三字经 汤方 歌括》、《春温三字诀方歌》、《痢症三字诀歌括》。
“民以食为天”，饮食是大众最关心的话题之一。而在广东的饮食文化中，煲汤是一大特色。但其实，“老广”对于煲汤的知识是存在很多缺陷的。 “很多家庭主妇喜欢在煲汤时加入药材，大家也普遍认为这样煲汤对于治病、养生等是大有裨益的。其实，煲汤放药材是没有科学根据的！”刘金保指出，中医讲究药材的配置和用量，众多的药材都是相生相克的，不是说把滋补的 人参 、 西洋参 等药材...
《王旭高医书六种》 ，医学丛书。清. 王泰林 编撰。刊于1897年。包括《退思集类方歌诀》、《医方证治汇编歌诀》、《增订医方歌诀》、《医方歌括》、《 薛氏湿热论歌诀 》、《 西溪书屋夜话录 》。前四种共载方五百余首，以歌诀形式介绍《 伤寒论 》、 金匮要略 》方和其他常用方的运用。《 湿热 论歌诀》系据薛 生白 原作改编。《西溪书屋夜话录》概括论述 肝病 证...
...增加，久而久之就会形成尿结石。日本松下医院曾对２７０名尿结石患者进行了调查，其中有９７人大都在２１点后进晚餐，２５人有吃完夜宵后就上床睡觉的习惯。 晚餐与高血压 晚餐过多进食肉类，不但会增加胃肠负担，而且还会使体内的血液猛然上升，加上人在睡觉时血液流量大大减慢，大量血脂就会沉积在血管壁上，从而引起动脉硬化使人得高血压病。据科学实验，晚餐经常进食荤食的人比经常...
论曰内经言谷气通于脾，盖虚则能受也，脾胃之为仓廪者如此。若其气不和，则腹内虚满，不能饮食，治宜调其饮食，适其寒温，则病可已。 治 脾胃不和 ，不能饮食，心胸痞闷， 口淡无味 ，及解 伤寒 ， 木香煮散 方。 木香 人参 白茯苓 （去黑皮） 白术 半夏 （汤洗七遍炒） 浓朴 （去粗皮各一分将浓朴入 生姜 一分同捣炒干） 干姜 （炮） 桂（去粗皮） 枳实 （去瓤...
...否持之以恒。 我们简单的把进食方式分为三个类别，狼吞虎咽打发、与家人朋友细细品尝、简单的草草了事。任何一种类别都是适合你的生活方式的，你或许习惯其中的一种类别，或者各种角色都轮换着扮演。举一个例子，你早上匆匆吃了早餐只是为了按时上班，午饭也是尽可能简单到草草了事，接着酝酿思索晚餐如何同家人温馨的共享。 请遵循以下的建议：早餐摄取300到400卡路里，午餐需要...
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