“忙忙忙，忙到白了头”。忙碌的白领阶层在“金钱”与“健康”的物物交换中，损失掉的是什么呢？他们究竟选择什么样的方式来对抗忙碌的工作和生活？ 危险方式1： 极度缺乏体育锻炼。在932名被调查者中，只有96人每周都固定时间锻炼，68%的人选择了“几乎不锻炼”。这极易造成 疲劳 、昏眩等现象，引发 肥胖 和心脑血管疾病。 危险方式2： 有病不求医。调查显示，将近一...
是德国癌症发病率最高的一种疾病。慕尼黑大学医学院葛贝尔教授在经过长年对 乳腺癌 研究得出的结论认为，乳腺癌患者中只有3％到5％是属于遗传因素，导致乳腺癌发病率高的主要原因是西方工业国家的生活方式。 调查表明，那些身体过于和经常饮酒的妇女患乳腺癌的几率最高，还有 女青 年来月经时间较早，怀孕生育较晚以及更年期超过5年的妇女都容易患乳腺癌，以上提到的几种因素使患...
癌症病 人发 病后，无论从生理上、心理上都发生很大变化，要重新建立生活规律，养成良好习惯。美国著名医学专家赖斯特·布莱斯罗博士经过多年研究得出结论：“人们日常生活习惯对疾病和死亡的影响大大超过医药的作用。”故每个癌症病人应根据自己的病情安排好自己的日常生活。许多肿瘤病人由于各种原因，扰乱了正常的生活节律，不利于机体康复。而有规律的生活所形成的条件反射，则能使...
不良的生活方式是看不见的“杀手”。医疗保健人士建议，健康生活方式有六忌： 一忌清晨吸烟。人苏醒时新陈代谢尚未恢复到正常水平，呼吸的频率较慢，体内积滞的二氧化碳较多，这时吸烟会使支气管因烟的刺激而痉挛收缩，使二氧化碳的排出受阻，从而产生气闷、头晕、乏力等症状。 二忌空腹喝牛奶。牛奶中的蛋白质经过胃与小肠消化成氨基酸才能在小肠被吸收，而空腹喝牛奶时胃排空很快，蛋...
年轻妇女正在迅速赶上她们的男性同行，当谈到酒精有关的致命车祸及其他危险驾驶行为，根据一项新的研究。 美国加州大学的研究人员说，传统上是作为年轻人对酒精相关的致命车祸已知的最高危险群，但在过去10年里一直是年轻女性驾驶这种致命的事故令人震惊的增长。 整体而言，研究结果表明，在16岁至24岁已经从1995年的13％减少酒精有关的交通事故死亡比2004年年轻男子的...
良性肿瘤和恶性肿瘤有什么不同 任何肿瘤都有害于健康，但危害程度不同，医学家据此将肿瘤区分为良性肿瘤和恶性肿瘤两大类。 良性肿瘤的瘤细胞在形态和功能上接近于相应组织的正常细胞。肿瘤多呈缓慢、膨胀性生长，压迫周围的正常组织，可以形成包膜，所以分界清楚。肿瘤在局部生长，产生压迫和阻塞等症状，但瘤细胞不会从原发部位脱落、转移到其他部位而形成新的转移瘤。因此，良性肿瘤...
11月14日是第10个世界日，今年世界 糖尿病 日的主题是：健康在你手中———新千年 糖尿 病与生活方式，这一主题再次警示我们生活方式与糖尿病的关系。在北京的月坛大厦，卫生部、北京市领导及专家市民共同参与了宣传活动。 根据世界卫生组织的报告，1998年全球糖尿病患者总数约为1．43亿，预计到2025年将上升到3亿，其中发达国家将增加45％，发展中国家将增加2...
不久前在巴黎召开的法国癌症研究论坛的一项数据显示,是“职业癌症”中最常见的一种,大多数 肺癌 与人们过去暴露在用石棉材料装修的工作环境中有关。55岁以上肺癌患者中,12的人都与石棉有关。另据许多国际组织的调查,因工作原因患上与呼吸道有关癌症的比例在13到29之间。 专家同时提醒,长期暴露在木屑灰尘中,容易患鼻窦癌;长期在有硫酸的环境中工作,容易得 喉癌 ;长...
...粥样硬化 的形象比喻。目前，没有一种静脉注射的药物能像有些患者认为地洗掉污垢那样简单。何况动脉粥样 硬化 不是一天两天形成的病变，是长期积累所致，因此也不可能输几次液就清除掉。除此之外，老年人滥输液还存在以下风险： 一是临床使用的药物及液体，加之输液管及穿刺针头，由于受到生产工艺和技术的限制，并不能达到100％的纯度或无菌，这就给输液治疗的本身带来了更多的感...
...乳喂养，很多新妈妈到妇产科门诊询问母乳喂养问题。专科医师发现，大多新妈妈都知道母乳好处多，但不少人苦于奶水不足，无法喂养。 奶水不够多是喂养方式不当 专科医师张玉洁指出，奶水不足多是喂养方式不当引起的，只要新妈妈喂养方法得当，克服心理障碍，经过一周喂养，摸清宝宝规律之后，奶水都能满足宝宝的需求。 让母乳充足，可是关系到宝宝一生健康，母乳能帮助大脑发育，减少孩...
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