儿童的治疗与成人不太相同,由于其处在身体发育阶段,任何过激的治疗方法,对儿童的健康发育成长都会构成不良影响。加之小儿不象成人那样能较好地配合医生,给治疗方案的实施带来一定的困难。因此,家长的密切合作就显得尤为重要。 就疗法来说,必须有家长的参与,并要求家长掌握一些有关方面的知识,如不让孩子偏食、过食,不给予高糖、高脂肪等 高热 量饮食。对小儿进行节食治疗,让...
...的零食:甜饼干、冰淇淋、 山楂 片、 鸡蛋 卷、布丁、香草华夫饼干、动物饼干、 燕麦 花卷、 海苔 、果汁。 适宜每天食用的零食:全麦饼干、营养麦片、蔬菜、新鲜水果、水果干、 奶酪 、 花生 酱、酸奶、面包。 适量第一 给孩子吃点心的关键是要适量,否则过犹不及。专家认为,学龄前儿童每日吃三次点心,每次摄入的能量应为100-150卡路里,学龄儿童每日两次,每次...
一般早餐热量分配以占全日总热量的20~30%为宜。 午餐时,蛋、肉、豆、菜等要搭配好,科学合理的搭配能给人提供足够的热量,从而保证人体正常的工作和学习。午餐热量分配以占全天总热量的35~40%为宜。 晚餐不应作为一日饮食的重点,因为在正常生理情况下,人体生理功能、代谢变化都有一定规律。基础代谢下午高于上午,神经的兴奋性晚上略高于白天,神经的兴奋可使胰腺分泌旺...
...,却有着如此的艰难处境。对于从贫穷中走过来的中国老百姓来说,胖孩子是招人爱的,是健康的反映,是家庭富足、父母尽职的体现。而在现代社会,人们对儿童肥胖的抵制态度已是显而易见的。因为在过去的几十年里,在世界范围内,儿童和青少年的肥胖率大幅度增长,其中发展中国家的增长趋势更加明显。中国的儿童肥胖率是以“超重+肥胖”来计算的,超重+肥胖率达25%~27%,其中4~1...
...怎样改变这种不健康的状态。为此,记者采访了中南大学湘雅二医院内分泌科专门从事 肥胖 临床与研究工作的王平芳教授。 据了解,近些年来,我国肥胖儿童的发病率增长很快,请您谈谈具体情况。 王教授:1986年,我国首次进行了全国8大城市0~7岁学龄前儿童的肥胖调查,结果表明,因营养过剩导致肥胖者不足0.91%;而到了1996年,肥胖率已达到1.76%,增加了近倍。1...
随着人民生活水平和文化水平的不断提高,儿童已不再是健康的标志, 肥胖 病将成为21世纪青少年健康第一杀手。世界卫生组织 肥胖症 特别工作组主席詹姆斯教授近日曾指出,“肥胖病将成为全球首要的健康问题。 1.当全身脂肪含量超过正常脂肪含量的15%或体重指数[体重(kg)/身高(m))大于25称肥胖(obesity)。没有明显发病原因者又称为 单纯性肥胖 症。” ...
...会导致过食。喂养过度的另一个重要原因是家长强迫给孩子多吃,在孩子吃饱后不想吃时,家长仍像填鸭式强迫孩子吃,这样就导致小儿胃容量增大,量增加,营养过剩。 2.婴儿4个月前不加固体食物:提倡4-6个月内小儿纯母乳喂养,母乳喂养的小儿比人工喂养的小儿不易发生。研究表明给4个月前婴儿加淀粉类固体食物会导致体内脂肪细胞增加,为今后的 肥胖 奠定了基础。 3.建立正常饮...
随着人们对健康的关注,食物的营养高低越来越受重视,但大部分人关心的往往是某种单一的食物有什么营养,比如“豆角有补肾的作用”、“多吃苦瓜能降血糖”,中华医学会营养学分会主任委员鲁纯静告诉记者,从现代营养科学观点看,两种或两种以上的食物,如果搭配合理会起到营养互补、相辅相成的作用,发挥其对人体保健的最大效果,然而,长期以来这一点都被大家忽视了。 现代营养学:讲究...
...教会孩子如何正确选择适宜食物和不同食物间如何替代。鼓励孩子独立选择食物并在生活中独立地作出决定。 对于中 重度肥胖 对其摄食量应予适当限制。每日摄人热量5岁以下儿童为2512.08j ~ 3349.44j ( 1 cal = 4.1868j ),5岁以上为3349.44j ~ 5024.16j,青春期为6280.2j ~ 8374.6j。具体食谱可根据个人经...
佝偻病 是儿童常见的营养性疾病,常见于婴幼儿。在儿童门诊或咨询时,家长常常会问:“孩子出汗多,头枕部有圈是不是佝偻病?”“预防佝偻病服哪种钙片好?”“已经做了 头发 或尿钙检查,结果异常,是不是就可诊断为佝偻病?”可以说,还没有任何一种疾病能像佝偻病那样如此引起家长的重视和关注。 目前,对儿童佝偻病的诊断、预防和治疗存在许多错误认识,“、补d”有过热现象。六...
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