·削足适履型——每个人有每个人的睡眠生物钟，很多人迷信如果睡不到八小时，就会影响身体健康，而强迫自己躺下入睡。殊不知躺得越久，睡得越差。 ·忧国忧民型——有人喜欢利用睡前想事情，兼做明天的“行动计划”。在床上想得出神，自然就难成眠。 ·裹足不前型——一旦有失眠经历，就不相信自己可以睡得好，一到天黑，就开始担心害怕。其实睡眠是正常生理要求，该睡就是要睡。越担心
摘要：据美国学者报道，遗传或海拔过高等因素并不是阻碍西藏地区儿童生长发育的原因，其根本原因在于 营养不良 。(the n eng j med 2001；344：341-347，373-374) (路透社医学新闻)以往研究认为，生活在高海拔地区(如西藏)可导致儿童生长发育迟缓，但这一观点在其它研究中并未得到充分证实。加利福尼亚santa cruz公共卫生研究院...
大便 时间改变，大便无规律。 大便习惯改变的原因 大肠 大体分 盲肠 、 升结肠 、 横结肠 、 降结肠 、 乙状结肠 、 直肠 、 肛管 等几段，各部均可见 肿瘤发生 。在整个 结肠 中，癌瘤发生于直肠或直肠乙状结肠连接部者约占50%。原发 直肠癌 主要靠潜血检查、 肛门 指诊，直肠乙状结肠镜及活检诊断。钡 灌肠 用于乙状结肠，少用于直肠。以直肠癌为例，初...
习惯性屎裤是儿童遗便症的主要表现，儿童遗便症是指在3-4岁以后仍不能根据场合 排便 的非 生理 疾病 因素造成的疾病。所谓生理疾病因素是指器质性因素(包括损伤或功能不全)和 痢疾 、 尿道炎 等和 消化系统 、 泌尿系统 有关的 传染性疾病 。所以，儿童遗便症都是心因性疾病，即心理疾病。 习惯性尿裤的原因 (1)家庭教育训练方法不当，而未能获得正常控制 大便...
常吃泡饭：有些老年人经常吃水泡饭、汤泡饭，认为既简单又有助于消化，孰不知吃泡饭不仅不利于食物消化，反而会影响正常的消化程序和规律。因为吃泡饭往往使食物还没有来得及咀嚼形成糜团，就滑到胃里去了，从而不利于食物的消化。同时，泡饭中的汽和水还可冲淡胃液，影响正常消化吸收。 饭后马上吃水果：有的老人喜欢饭后吃水果，认为有于消化，其实这是不科学的。水果中含有大量单糖类
习惯性便秘 是指长期的、慢性功能性 便秘 ,多发于老年人。 但亦有学者认为习惯性便秘不仅仅限于功能性便秘,它又包括 结肠 性便秘与 直肠 性便秘,因此 ,患有习惯性便秘的人应及早去 医院 查明便秘的原因对症治疗。 习惯性便秘主要是生活、饮食及 排便 习惯的改变以及心理因素等原因导致的，对其治疗如果不纠正这些起因，治疗效果往往较差。药物治疗只是临时之举，长期依...
习惯性流产 为 自然流产 连续3次以上者，每次流产往往发生在同一 妊娠 月份。中医称为“ 滑胎 ”。习惯性流产的原因大多为孕妇 黄体 功能不全、 甲状腺 功能低下、先天性子宫 畸形 、 子宫发育异常 、宫腔粘连、 子宫肌瘤 、 染色体异常 、 自身免疫 等。由于病因不清，无有效分类方法。目前有些国内外医生采用为患者 接种 丈夫或他人的 淋巴细胞 来治疗习惯性...
复发性或俗称习惯性 肩关节 脱臼 ，主要分为两类：一类是自己可以把肩关节弄 脱位 ，然后，又可以再弄回正常位置，也就是患者可以”表演〃自己的肩关节自由进出;第二类是最常见的，主要是因为 创伤 ，也就是经由外力造成 肩关节脱位 后的 后遗症 。 第一类的习惯性肩关节脱臼的患者，没有明显创伤的病史，而且身上多处 关节 也可能有过度伸展及松弛的现象。譬如说， 大拇...
...泻、呈 慢性腹泻 者增加最多。医生介绍，这些患者神情“ 紧张 ”， 腹痛 、便急，频繁排 稀便 ，但化验检查无病毒 细菌 ，却久治不愈，呈 习惯性腹泻 。 习惯性腹泻的原因 肠易激综合症 (IBS)常见患者 腹部 痉挛 性 疼痛 、腹部胀气以及 排便 习惯改变。一些患者有 便秘 症状 ( 排便困难 或排便减少)，另一些人有 腹泻 (频繁 稀便 ，经常有紧急排...
乳牙一经萌出就可患龋齿，并随着年龄增长龋齿数和严重程度有所增加，6～8岁达到高峰。儿童所以发病率较高，与婴幼儿的不良饮食习惯、乳牙的钙化程度低、牙釉质发育不全、免疫系统尚未成熟以及婴幼儿年龄小不会刷牙、习惯叼奶瓶睡觉等因素有关。除此之外，也与许多家长对龋齿认识不够有关，有的家长对小儿龋齿危害缺乏认识，认为替换恒牙时自然就会好了，即使孩子查出有龋齿，一般也不会...
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