...精神压力。 3、运动对腹肌、盆腔肌交替收缩和舒张有作用，可对子宫起到轻柔的按摩作用，有利于经血的排出。 哪些运动适合来调理月经不调? 1、交谊舞 交谊舞也是有氧运动，可以提高呼吸循环水平，同时，舞蹈带给人的愉悦感更加利于气血通调，心理的作用是...
...苏俄国内战争期间保卫察里津的战斗。1918-1919年，南线红军在斯大林等指挥下，连续三次击退白军对察里津的围攻，从而保证了对中央地区的粮食供应。...
...防止运动过度的办法很简单，就是要注意运动量。对于所有运动，一般持续时间最好不要超过1小时。 在健身房里锻炼的朋友，可以通过心率表控制自己的运动量；自行锻炼的朋友如果感到呼吸急促、大量出汗、头晕，就表示快要达到运动的最大强度了，此时应该放慢...
...里、外间房屋中不直接与室外相通的房间。也叫“里间屋” back room;inner room 国语辞典 內室。指相連的幾間房間中，不直接通到外邊的房間。 紅樓夢．第四十二回：「寶玉和黛玉使個眼色兒，黛玉會意，便走至裡間。」...
...〈方〉∶形容壮实 robust;of blocky build 那人虎背熊腰,真虎势 国语辞典 情形、情況。 醒世姻緣傳．第五十九回：「一似他們合我有世仇一般，恨不得不與他們俱生的虎勢。」 形容強壯健碩。 如：「他每天到健身房練舉重，把...
...国语辞典 鄉長。 元．無名氏．陳州糶米．第三折：「那官人里老安排的東西，他看也不看。」...
...国语辞典 里巷俗人的耳朵。指其不能欣賞高格雅樂，或不能理解談論大道。 莊子．天地：「大聲不入於里耳，折楊皇荂則嗑然而笑，是故高言不止於眾人之心。」...
...国语辞典 唐朝長安地區妓女的居所。後比喻妓院。 唐．孫棨．北里志序：「諸妓皆居平康里，舉子新及第進士三司幕府，但未通朝籍，未直館殿者，咸可就詣。」...
...物体下垂的样子 drooping 他凝视着滴里耷拉的破棉絮,若有所思 “耷拉”也作“搭拉”...
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