职业女性如何控制早餐和午餐营养_饮食健康_亚健康饮食_【中医宝典】

...感觉精神抖擞。 办公室备好健康零食 提前准备好“健康零食”,在你特别繁忙的时候能你一臂之力。在自己的办公室中腾出一个小抽屉,放些营养强化食物、杏干、葡萄干、香蕉片、菠萝片、紫菜片之类,再备上盒装灭菌牛奶和纯果汁。 明智用餐 假如你有点菜的...

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高升糖指数食品增加患心脏病风险_【中医宝典】

...,在一个月内分别食用上述食品。他们在受试前血管功能的情况基本一致,且身体基本健康。 研究人员通过测量受试者血糖和血管功能后发现,受试者食用相应食品后,除了喝水的一组,其他3组人的上臂动脉功能均出现下降,其中食用葡萄糖和脆玉米片的受试者的上臂...

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木兰花慢(元夕后,春意盎然,颇动游兴,呈霅·川吟社诸公。)原文、翻译及赏析_张炎_【古诗文大全】

...锦街穿戏鼓,听铁马、响春冰。甚舞绣歌云,欢情未足,早已收灯。从今便须胜赏,步青青、野色一枝藤。落魄花间酒侣,温存竹里吟朋。 休憎。短发EA2AF229。游兴懒、我何曾。任蹴踏芳尘,寻蕉覆鹿,自笑无能。清狂尚如旧否,倚东风、啸咏古兰陵。十里...

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“土味”食品受青睐_【中医宝典】

...一些打着“土味菜”招牌的饭馆遍布郑州市的街头巷尾。许多市民甚至忙里偷闲,不惜到十余里外的农村去选购土鸡、土鸭、土鸡蛋、土猪肉等地道的“土味”食品。 城市居民为何一阵风似的去市郊农村采购“土味”食品呢?对饮食健康颇有研究的医师认为,由于各种...

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食品添加剂:天使还是魔鬼_【中医宝典】

...常见食品添加剂 漂白剂 漂白剂微量使用可使食物增白、增艳,但氧化漂白剂可使食品的营养成分遭到破坏,个别加工者甚至使用国家严禁在食品加工中使用的工业增白剂。 提醒:认准食物原色,莫被美丽的外表迷惑。食品外表异乎寻常地光亮和雪白,例如本来偏黄的牛...

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其实食品美容效果最佳_饮食健康_美容饮食_【中医宝典】

...美容专家认为:注意饮食,才是美容的根本。许多食品都是具有较好的美容功效,经常食用,可让你拥有美丽的肌肤和面孔。 1、大枣 大枣富含维生素C和维生素E,常吃可防治雀斑、唇炎、脂溢性皮炎等疾病,并可促进皮肤内血液循环和肉芽细胞增生,使皮肤和...

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食品美容效果佳_饮食健康_美容饮食_【中医宝典】

...美容专家认为:注意饮食,才是美容的根本。许多食品都是具有较好的美容功效,经常食用,可让你拥有美丽的肌肤和面孔。 1、大枣 大枣富含维生素C和维生素E,常吃可防治雀斑、唇炎、脂溢性皮炎等疾病,并可促进皮肤内血液循环和肉芽细胞增生,使皮肤和...

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休闲食品,想说爱你不容易_【中医宝典】

...,大肠菌群、菌落总数等微生物指标关系到人体健康,而休闲食品在这方面屡屡超标。休闲食品从原料到成品要经过晾晒、腌制、成型、油炸等多道工序,但许多中小企业还是手工作坊式生产,各项操作都相对简单。一些知名的休闲食品生产企业虽然在不断提高生产的...

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应用大豆肽原料开发新型食品_【中医宝典】

...随着大豆肽诸多保健功能被验证,国内外众多精明的企业家纷纷将目光投向以大豆肽开发新型食品这块新的领域,希望这些新型食品在带给消费者营养健康的同时,还能够占领市场,树立企业形象。 大豆肽食品于20世纪80年代在国外开始开发应用,大豆肽具有很好...

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中医为健康补益产业增色_【中医宝典】

...王伟提出,健康补益产业是由药品、保健品、健康食品健康补益类产品共同组成的大健康产业链。我国目前4900种OTC产品中,中成药占80%。保健食品包括中医药食疗药膳、药食同源食品等。 “中医药干预成为一种时尚。”医药经济报常务副总经理刘先彬表示...

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