中医四防治感冒_【中医宝典】

...中医推拿法 发热清天河水。推天柱骨各200次,揉小天心30-50次。 鼻塞揉迎香。擦鼻旁100次。 咳嗽捏挤天突30次,下推膻中,揉肺俞各50-100次。 第三治疗良方 ·小葱葱白20支,防风10克、红枣10个,该方有增强抵抗力预防...

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脱离慢性附件炎魔掌加强免疫力很关键_【妇科宝典】

...锻炼可以刺激多种大脑化学物质的产生,这些化学物质会让你感到比锻炼前要高兴得多也轻松得多。要是你定期地进行锻炼,你也会变得好看点,感觉也舒适点,定期锻炼可以增强你的自自信和自尊心。锻炼甚至会减少你身上的压力和焦虑的感觉。 慢性附件炎是相当多...

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长寿绝招20让你增寿_【中医宝典】

...化学物质,增强免疫力,有利于更快地从疾病中康复。 速成法买些幽默电影的影碟回家看。 12、控制自己的生活 一项对800名退休人员的研究发现,那些感觉能控制自己生活的人寿命更长。另有研究表明,工作失去控制给心理带来的压力相当大。 速成法在...

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健康营养新概念合理补充酵素_【中医宝典】

...酵素是比细胞还小的蛋白质,广泛存在于人体中。科学研究证明,酵素与人的新陈代谢有着重要的关系,人体里的酵素含量决定人的健康和寿命。比如酵素能净化血液,使血液成为弱碱性;因新陈代谢迟缓而导致的肥胖病,可借助酵素活化细胞、促进新陈代谢而起到...

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感染可致免疫紊乱_《免疫与健康》在线阅读_【中医宝典】

...微生物感染对免疫功能的影响是多方面的,有些感染可增强免疫功能,免疫接种即建立在此理论基础上。有些所谓“正常菌群”,如双歧杆菌、乳酸杆菌、大肠杆菌、寄生在肠道中对人体健康是有益的,甚至是必不可少的。这些感染的过程的最终结果是增强抗感染免疫...

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月经不调预防要提高免疫力_【妇科宝典】

...任何疾病在治疗之前必须要结合自身的实际情况选择适合的办法,只有最适合的才是最好的,专家指出月经不调不仅威胁女性的身体健康,还会对女性的精神有 一定的折磨,所以大家一定要及早的认识这种疾病。 月经不调预防方法 1、良好的自身免疫力会帮助你...

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婴儿六个月后为何患病多?_《免疫与健康》_中医养生书籍_【岐黄之术】

...在生活中接触到病原微生物,但因体内存在一定免疫力,所以可不致疾病。一般健康怀孕母亲也常受过多种病原微生物少量感染,非但没有生病,而且因受这些微生物刺激体内产生较强的能抵御该病原微生物侵袭的免疫物质抗体,或者免疫细胞的免疫功能提高。抗体是存在于...

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冷热水浴法增强性功能_【中医宝典】

...温水淋至阴茎根部周围,使血液循环加快,能尽快地恢复睾丸和阴茎的疲劳(节录于性与健康——马凤良)。并且,淋浴还能对局部的穴位产生集中加热的刺激效果,有助于增强性功能。淋浴时可选择较强的水压。不仅是阴茎根部,大腿根内侧的腹股沟也是重要的刺激部位...

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多吃食用菌为健康加分_中医养生偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...保健食品。此外,食用菌还有提高细胞内各种酶的活性的作用,所以多食食用菌能够提高机体的免疫力、消除神经紧张等。秋意渐浓,在注意防寒保暖和加强体育锻炼的同时,不妨将食用菌也端上餐桌,为健康加分。...

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老人补充营养有助健康长寿_长寿秘诀_【中医宝典】

...中老年人特别需要补充全面的抗氧化营养素,帮助清除过多自由基,有助增强免疫力和抵抗疾病的能力。 原因三营养素摄入不足或不均衡,会引起各种慢性疾病;而增强抗氧化机能和提高机体免疫力,除日常膳食摄取之外,需要摄入适量的维生素矿物质。 因此,建议...

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