...为了生一个健美、聪明的孩子和保护母体健康，孕妇吃喝就要注意以下“十忌”。� 一、忌偏食：孕妇长期挑食、偏食，可以造成营养不良，影响胎儿生长。所以，孕妇应吃富含蛋白质、维生素和钙、铁等营养物质和易消化食物，如鸡蛋、瘦肉、豆制品、鲜鱼、 花生...
...瘦肉、鸡蛋、鱼类、蔬菜，保障必要的蛋白质、维生素和微量元素的供给还是必不可少的。偏食的人常容易发生某些营养的缺乏。 3)精神忧郁及过度疲劳：忧郁和疲劳可影响性功能和生精功能。 4)过多地骑自行车、摩托车、三轮车和骑马等：这往往使前列腺和其他...
...初期，此时孕妇体重增长较慢,故所需营养与非孕时近似。由于受孕后内分泌及精神因素影响，常伴有轻度恶心、呕吐、厌食、偏食。孕妇担心营养不良会影响孩子的发育，于是强迫自己吃这吃那，结果是吃多少吐多少。一般说来，胚胎在这个阶段主要是分化发育，所需的...
...育儿过程中一个令人担忧的现象。维生素和矿物质虽是人体必不可缺的营养物质，但并不是越多越好，过量服用对身体同样会造成危害，诱发或导致很多疾病。事实上，营养健康是吃出来，而不是补出来的，家长应给孩子准备营养均衡的饮食，纠正孩子偏食、挑食习惯，每日...
...尽量用白豆腐来代替肉类。最好边吃肉边吃菜几乎所有品种的蔬菜都可以与火锅和谐相处，但其中对身体最为有益的当属绿叶蔬菜。绿叶蔬菜可以供应维生素C和胡萝卜素，也能部分消除大量吃肉带来的种种不利影响。蔬菜中的纤维素可帮助打扫肠道中黏附的脂肪和蛋白质...
...高级生物医学学院的莱达教授指出，过去人们一般认为男性阳痿只与压力和吸烟有关，但其实饮食也起着重要角色。 专家指烤肉、烧鹅、香肠和烟肉等肥腻食物，会影响男性的生殖能力和令他们较难动情。故此，莱达教授与来自意大利米兰的迪彼德罗教授，合作制作出...
...喝水是极其错误的，这会冲淡胃液，使食物不易消化，停留在胃中的食物发酵后产生气体，造成胃胀。过多喝汽水和含糖饮料也会影响健康，因为饮料中含有大量的糖分，经常喝会肥胖。 14.把盘中的剩饭剩菜全部吃光：由于摄入的热量多，体重会增加。 15.用油漆...
...哪些药可能影响儿童的健康？国内外已有资料表明的，包括以下几类药品。 1.链霉素、卡那霉素、庆大霉素有可能损害儿童的听神经，引起耳聋。 2.多黏（粘）菌素、去甲肾上腺素能引起儿童的肾脏损伤。 3.胃复安能引起一些儿童的脑损伤。 4.四环素、...
...孕妇滴虫性阴道炎怎么办呢?女性朋友在孕育新生命的过程中，由于阴道内酸碱度发生改变，阴道中抗菌能力就下降了，所以一些病菌就轻而易举的入侵了，导致了炎症发生，为了我们宝宝健康，在治疗孕妇滴虫性阴道炎的时候要小心，那么针对滴虫性阴道炎怎么办?...
...年轻时就开始着手，特别是注意骨质密度。妇女在妊娠期间，就该注意摄取足够的钙质，以让孩子自胎儿开始就有足够钙质，同时，婴孩期就摄取足够的钙质，对孩子的影响也很大，会使小孩成人后的骨骼更为坚强，而小孩要摄取足够钙质，喝牛奶是最普遍的方法。 ...
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