足部按摩保健与治疗:闭经_【中医宝典】

...断达3个月以上者(妊娠或哺乳期除外),均可称为闭经。临床兼见形体瘦弱,面色苍白,头昏目眩,精神疲倦,腹部硬满胀痛,大便干燥,忧郁恼怒等症。 按摩部位 1.足底部反射区:头部(大脑)、脑垂体、小脑及脑干、甲状旁腺、腹腔神经丛、肝、胆囊、心、脾、肾、输尿管、膀胱、胃、胰、十二指肠、盲肠(阑尾)、回盲瓣、升结肠、横结肠、降结肠、乙状结肠及直肠、小肠、肛门、生殖腺。...

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复位手法

复位手法 , 正骨手法 之一。即上骱手法。指应用手的技巧,将 脱臼 之骨关节恢复其原位。证治可参见上骱手法条。移位 骨折 断端以手法复其原位亦谓之。

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按摩保健耳朵很重要_部位养生_【中医宝典】

中医认为,耳朵是各个脏腑的反射区,人体大部分病变都可以在耳朵上反应出来。而经常对耳朵进行按摩,会达到养生保健的功效。 第一招 鸣天鼓 有很多人都有这样的体会,那就是耳好肾好睡眠好。我们不少人都敲过鼓,小到拨浪鼓,大到 牛皮 鼓,但是有一种鼓和你的耳朵保健有密切的关系,那就是“天鼓”。“鸣天鼓”是我国传统的保健养生方法。做法很简单,先以两手心掩耳,然后用两手的...

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补泻手法

补泻手法 ,针刺补泻的操作方法。《 针灸大成 》载杨氏补泻《十二字分次第手法及歌》,各种补泻法多以手法为名,如称“ 苍龙摆尾 手法”、“ 赤凤摇头 手法”等。有说“补则有补中手法,泻则用泻中手法”。补泻法中有的不属于手法操作则不宜称手法,如 子母补泻 、 呼吸补泻 等,一般统称为 针刺补泻法 。参见该条。

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穴位按摩治老人便秘_推拿保健_【中医宝典】

...致外,大多数是功能性的。主要原因是老人胃肠蠕动功能降低,直肠张力减退,粪便在肠腔停留过久,水分被过量吸收,造成粪质坚硬不易排出。因此采取上述按摩方法多能取得显著效果。 用中间三指肚平排按摩关元(位于脐下3寸处)、中脘(位于脐上4寸处)、天枢(位于肚脐中旁开2寸处)、大横(位于脐中旁3.5寸处)等穴位按摩。每天早中晚躺着或正坐着进行按摩,每次至穴位有微热感即可...

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复合手法

复合手法 , 推拿手法 名。指将几种 推拿 基本手法综合在一起,在特定的 穴位 或部位上同时进行复合性操作的方法,如 总收法 、 宽喉法 等。

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综合手法

综合手法 , 针刺手法 分类名。与基本手法、 辅助手法 相对而言,系指针刺手法中由一些单一的手法互相组合起来的较复杂的方法。如《 金针赋 》所载的 烧山火 、 透天凉 、 阳中隐阴 、 阴中隐阳 等法均是。其中有的属 补法 ,有的属泻法,有的属补泻结合法,有的属 行气 的方法。

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宁心安神保健按摩操_【中医宝典】

中国中医科学院广安门医院心理科在2008年汶川地震的心理救援实践中总结出一套“宁心安神保健按摩操”,该方法效果很好,并且简便易学,随时随地可操作,具有缓解紧张情绪、放松身心、改善睡眠等作用,深受灾民欢迎—— 揉太阳穴 太阳穴定位:在头两侧,眉梢向后约一横指的凹陷处。操作方法:用食指、中指指腹揉太阳穴,先顺时针揉,从“一”默念到“八”后逆时针揉,这样做几个八拍...

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辅助手法

辅助手法 , 针刺手法 分类名。指针刺操作过程所应用的一些配合手法,用于确定 穴位 ,帮助进出针,调节 针刺感应 。如爪切、循摄、弹动、刮柄、扪按等。《 素问 .离合 真邪 论》:“必先扪而循之,切而散之,推而按之,弹而怒之,抓而下之, 通而取之 。”就是本类手法的运用。参见各手法条和 十四法 条。 参看 《气功外气疗法》- 辅助手法

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接骨手法

接骨手法 , 骨伤科 治法之一。指医者用手之动作,使 骨折 、 脱臼 及 软组织损伤 复原之方法。见《 伤科汇纂 》卷一。即 正骨手法 。详见该条。 参看 《接骨手法》全文和txt格式电子书下载

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