...一项新的研究显示,总胆固醇水平较低的中年男性,不论是天生的还是由健康饮食和运动所形成的,都可受益数十年。 通过对3000名健康男性长达39年的跟踪调查,芬兰研究人员认为,年龄介于30~45岁之间的中年男性,如果总胆固醇水平在每升5.2毫...
...哪些药可能影响儿童的健康?国内外已有资料表明的,包括以下几类药品。 1.链霉素、卡那霉素、庆大霉素有可能损害儿童的听神经,引起耳聋。 2.多黏(粘)菌素、去甲肾上腺素能引起儿童的肾脏损伤。 3.胃复安能引起一些儿童的脑损伤。 4.四环素、...
...饮食合理可以帮助大家积极的调理身体,恢复健康,专家指出细菌性阴道炎饮食涉及大家的健康,接下来我们就对细菌性阴道炎饮食做出的解读。 细菌性阴道炎饮食: 1、多食复合碳水化合物的食物:如全谷类、全麦、糙米和蔬菜等消化比较慢,不可能促进酵母菌的...
...1.糖尿病肾病患者蛋白质食品要限量吗 要适当限制蛋白质食品 当糖尿病患者合并肾病时,即意味着肾功能受到了损害。肾脏是人体代谢产物的主要排泄器官,蛋白质的代谢物如肌酐、尿素氮等需要通过才能从尿液中排出。当肾功能受到损害时,排泄肌酐、尿素氮的...
...有关研究的结果表明:10种含有最丰富营养的食品是:苹果、鳄梨(牛油果)、香蕉、花椰菜、鸡、鱼、柑橙、马铃薯、脱脂奶、粗面包。 , 10种最差、对健康很不利的食品是:咸肉、糖果、巧克力、罐头咸牛肉、蛋黄、猪肉、猪牛肉混合香肠、炸薯片、熏肉和...
...美发是美容的一个重要环节,如果没有健康的头发,皮肤再细腻,脸色再光润也会使你的漂亮大打折扣,下面我们从饮食角度谈一谈美法。 首先要摄入有益于健康的饮食,这些饮食是维生素和矿物质含量丰富而饱和脂肪酸含量低的食物,如绿色蔬菜、水果以及蛋白质...
...(1)减少胆固醇的摄入量,维护心血管健康老年人保持精力充沛和体能旺盛的重要饮食原则,是减少饮食中胆固醇的摄入量,以防止血管老化。胆固醇过多,将加速老年人动脉硬化,增加心血管疾患的发病率。因此,在维持正常体重的前提条件下,应注意选择食物。...
...违背了饮食的规律:晚餐要少。所以,很多职业人对自己的身材走形不知所以然,工作压力也少、中餐还吃得省,平时也有健身,就是在不知不觉中发胖,现在告诉你,晚餐过量才是真正原因。 那么,如何让中餐滋润起来,还自己一个健康的饮食方式呢? 商务套餐法 ...
...其实大家只要在自己的日常生活中加以注意的话,疾病是可以降低这个发病率的,所以,大家一定要对自己的日常生活中的饮食注意,下面提到的是可以预防这个疾病了,一起看看这个饮食吧。 一起看看帮助阴道炎治疗的饮食: 1、复合碳水化合物: 含有复合...
...增高。正常人由于会及时分泌胰岛素,可使血糖、尿糖维持在正常水平。而糖尿病人则不同,在短时间内吃太多西瓜,不但血糖会升高,病情较重的还可能因出现代谢紊乱而致酸中毒,甚至危及生命。糖尿病人每天吃的碳水化合物(糖类)的量是需要严格控制的,因此如果...
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